Susanne HeiderYoga und Meditation Erfahre die Kraft, Lebendigkeit und Schönheit deines Körpers und tauche ein in die Ruhe des Geistes In meinem Kurs „Yoga und Meditation“ lade ich dich ein, deinen Körper, den Fluss des Atems, die Welt deiner Gefühle und Gedanken und das eigene Selbst zu erkunden. Durch das Einnehmen unterschiedlicher Körperhaltungen und das Wahrnehmen […]
Anja GescheOM - Chanten Das Singen des OM - Mantras hilft uns, uns mit uns SELBST zu verbinden und die Verbundenheit aller Wesen zu erkennen und zu fühlen. Beim OM - Chanten in der Gruppe, verstärkt sich das Gefühl des "MIT - AllEM - EINS - SEIN" noch und gibt uns das Gefühl des " Getragen […]
Teresa Fabra CadenaQi Gong-Kurs-Entspannung-Aufbau–Wohlbefinden im kleinen Kreis von 4-5 TeilnehmerInnen Qi Gong ist eine Jahrtausend alte chinesische Tradition fürWohlbefinden und mentale Kraft. Ziel ist es, durch wiederkehrende Qi Gong Übungen Körper und Geist zu entspannen. Zusätzlich die Tiefenmuskulatur mit Yogasegmenten und bioenergetische Übungen anzuregen und aufzubauen. Und in der dritten Phase, die voran gegangenen Qi Gong Übungen […]
Anja GescheImpuls - und Heilungsraum Medium und Energetikerin Anja beantwortet eure Fragen. Setzt heilsame Impulse und stellt praktische und leicht umsetzbare Tipps und Anleitungen, zum Thema energetische Reinigung, Schutz, Bewusstseinserhöhung zur Verfügung. Was brauchst du in dieser Zeit, des transformativen Wandels? Wir sind alle auf dem Weg des Erwachens, der in vielfacher Weise, sehr verwirrend, bisweilen […]
Teresa Fabra CadenaQi Gong-Kurs-Entspannung-Aufbau–Wohlbefinden im kleinen Kreis von 4-5 TeilnehmerInnen Qi Gong ist eine Jahrtausend alte chinesische Tradition fürWohlbefinden und mentale Kraft. Ziel ist es, durch wiederkehrende Qi Gong Übungen Körper und Geist zu entspannen. Zusätzlich die Tiefenmuskulatur mit Yogasegmenten und bioenergetische Übungen anzuregen und aufzubauen. Und in der dritten Phase, die voran gegangenen Qi Gong Übungen […]
Alexandra KünstlerSelbstbegegnung in der Gruppe auf Grundlage der Identitätsorientierten Psychotraumatheorie (IoPT) "Selbstbegegnung" im Rahmen der IoPT bietet die Möglichkeit... Hintergründe emotionaler Muster, Beziehungskonflikte und "Blockaden" sichtbar und fühlbar zu machen. Gesunde Ich-Anteile zu stärken und ein gesundes Wollen zu entwickeln. Tieferliegende Ursachen körperlicher und psychischer Beschwerden zu ergründen. Selbst erlebte seelische und körperliche Verletzungen bis hin […]
Teresa Fabra CadenaYoga Nidra Retreat - ein aufbauend gutes Gefühl für Körper, Geist und Seele - Yoga Nidra ist eine liegende Übung zwischen Meditation und Schlaf – eine Art Trance mit „Rest-Bewusstsein“, die eine Tiefen-Entspannung ermöglicht. Es werden 3 Folgen durchgeführt; Yoga Nidra – Rotation Eine Bewusstseins-Reise durch den Körper, die zu einem erhöhten Körper-Bewusstsein führt, und […]
Susanne HeiderYoga und Meditation Erfahre die Kraft, Lebendigkeit und Schönheit deines Körpers und tauche ein in die Ruhe des Geistes In meinem Kurs „Yoga und Meditation“ lade ich dich ein, deinen Körper, den Fluss des Atems, die Welt deiner Gefühle und Gedanken und das eigene Selbst zu erkunden. Durch das Einnehmen unterschiedlicher Körperhaltungen und das Wahrnehmen […]
Martina Meyer-LutzkyAn den 8 Kurs-Abenden und einem Achtsamkeitstag praktizieren wir gemeinsam die wunderbar einfachen und zugleich sehr wirkungsvollen Achtsamkeitsübungen in Stille (z.B. Bodyscan, Sitzmeditation) und Bewegung, um tiefer mit uns selbst in Kontakt zu kommen und unser Körpergefühl zu verbessern. Wir möchten mit der Praxis von Achtsamkeit vor allem auch einen wohlwollenden, freundlichen Umgang mit uns […]
Teresa Fabra CadenaQi Gong-Kurs-Entspannung-Aufbau–Wohlbefinden im kleinen Kreis von 4-5 TeilnehmerInnen Qi Gong ist eine Jahrtausend alte chinesische Tradition fürWohlbefinden und mentale Kraft. Ziel ist es, durch wiederkehrende Qi Gong Übungen Körper und Geist zu entspannen. Zusätzlich die Tiefenmuskulatur mit Yogasegmenten und bioenergetische Übungen anzuregen und aufzubauen. Und in der dritten Phase, die voran gegangenen Qi Gong Übungen […]
Martina Meyer-LutzkyDer Achtsamkeitstag von 10 bis 16 Uhr findet im Rahmen des 8-Wochen-Kurses statt, dienstags 18:45 bis 21:15 Uhr, 11.03. – 13.05.25, nähere Infos siehe dort oder direkt bei mir: Martina Meyer-Lutzky, MBSR-Lehrerin und Psychotherapeutin, Praxis Schedelstr. 38, 90480 N, Tel. 0911-272 34 84 oder [email protected] Nach Absprache kann der Achtsamkeitstag auch einzeln gebucht werden. Voraussetzung […]
Susanne HeiderYoga und Meditation Erfahre die Kraft, Lebendigkeit und Schönheit deines Körpers und tauche ein in die Ruhe des Geistes In meinem Kurs „Yoga und Meditation“ lade ich dich ein, deinen Körper, den Fluss des Atems, die Welt deiner Gefühle und Gedanken und das eigene Selbst zu erkunden. Durch das Einnehmen unterschiedlicher Körperhaltungen und das Wahrnehmen […]
Martina Meyer-LutzkyAn den 8 Kurs-Abenden und einem Achtsamkeitstag praktizieren wir gemeinsam die wunderbar einfachen und zugleich sehr wirkungsvollen Achtsamkeitsübungen in Stille (z.B. Bodyscan, Sitzmeditation) und Bewegung, um tiefer mit uns selbst in Kontakt zu kommen und unser Körpergefühl zu verbessern. Wir möchten mit der Praxis von Achtsamkeit vor allem auch einen wohlwollenden, freundlichen Umgang mit uns […]
Alexandra KünstlerDiese Veranstaltung dient dem Kennenlernen der Identitätsorientierten Psychotraumatheorie (IoPT) und ggf. ihrer praktischen Umsetzung in einer Selbstbegegnung mittles der Anliegen Methode (Gruppensetting oder Einzelresonanz). Unkostenbeitrag für die Teilnahme: Spendenbasis Es besteht die Möglichkeit für eine Selbstbegegnung. Sollten mehrere daran interessiert sein, entscheidet das Los. Die Ursache für Beziehungskonflikte, psychische Probleme und körperliche Erkrankungen können traumatische […]
Teresa Fabra CadenaQi Gong-Kurs-Entspannung-Aufbau–Wohlbefinden im kleinen Kreis von 4-5 TeilnehmerInnen Qi Gong ist eine Jahrtausend alte chinesische Tradition fürWohlbefinden und mentale Kraft. Ziel ist es, durch wiederkehrende Qi Gong Übungen Körper und Geist zu entspannen. Zusätzlich die Tiefenmuskulatur mit Yogasegmenten und bioenergetische Übungen anzuregen und aufzubauen. Und in der dritten Phase, die voran gegangenen Qi Gong Übungen […]
Eli PlottYOGA Jeder kann den Yoga weg wählen, egal ob jung oder alt, gesund oder krank, beweglich oder steif. Jeder macht das, was er kann, und zwar so gut, wie es jetzt eben geht. Ich leite dich dabei liebevoll an. Wir üben : Asanas (Körperübungen) Atemübungen Aufmerksamkeit / Konzentration Nach der Stunde sitzen wir noch bei […]
Ursula TrebitzAuf die innere Stimme und ihre Körpersignale hören … Und zu deinem eigenen Rhythmus finden. Kennst du das: Irgendwie hinkst du immer einen Takt hinterher, den eigenen inneren Rhythmus kannst du schon lange nicht mehr spüren. Jetzt willst du endlich zu dir kommen. In meiner Erfahrungsgruppe lernen wir die eigene intuitive Stimme und ihre Körpersignale […]
Anja GescheWas ist Manifestation ??? Wie komme ich in meine Kraft / Macht ??? Vom Denken zum Fühlen... Der Einfluss dieser Werkzeuge auf unser Leben und wie wir sie sinnvoll nutzen. Do it yourself! Praktische Beispiele / Impulse für das bewusste Manifestieren unserer Wünsche und Ziele Bitte Block und Stift mitbringen. Energieausgleich: 50 € Voranmeldung bis […]
Susanne HeiderYoga und Meditation Erfahre die Kraft, Lebendigkeit und Schönheit deines Körpers und tauche ein in die Ruhe des Geistes In meinem Kurs „Yoga und Meditation“ lade ich dich ein, deinen Körper, den Fluss des Atems, die Welt deiner Gefühle und Gedanken und das eigene Selbst zu erkunden. Durch das Einnehmen unterschiedlicher Körperhaltungen und das Wahrnehmen […]
Martina Meyer-LutzkyAn den 8 Kurs-Abenden und einem Achtsamkeitstag praktizieren wir gemeinsam die wunderbar einfachen und zugleich sehr wirkungsvollen Achtsamkeitsübungen in Stille (z.B. Bodyscan, Sitzmeditation) und Bewegung, um tiefer mit uns selbst in Kontakt zu kommen und unser Körpergefühl zu verbessern. Wir möchten mit der Praxis von Achtsamkeit vor allem auch einen wohlwollenden, freundlichen Umgang mit uns […]