Teresa Fabra-Cadena
Teresa Fabra-Cadena
Qi Gong mit Klangschalen-Meditation
Qi Gong ist eine Jahrtausend alte und bewährte Tradition im asiatischen Raum für Wohlbefinden, Gelassenheit und mentaler Kraft. Es ist fester Bestandteil in der Traditionellen Chinesischen Medizin und wird dort als Gesundheitsförderung bestätigt.
Es ist ein Weg der Aufmerksamkeit, Gelassenheit und Entspannung, der inneren Ruhe.
Mentaltraining
Im Mentaltraining werden Denkprozesse unter die Lupe genommen und dessen umfassende Auswirkungen vermittelt.
Durch Wahrnehmung der bisherigen Mechanismen und der unbewussten Saboteure, entsteht ein Spektrum an Möglichkeiten und Perspektiven um sich neu zu definieren.
Mit Ihren Vorgaben klären wir zusammen bisherige Vorkommnisse und deren Konsequenzen. Wir erarbeiten Alternativen und Perspektiven für die gewünschte Richtung und programmieren fest gefahrene Muster um. Diese neuen Orientierungen mit dessen Entscheidungen vermittelt eine Sicherheit, die in der Regel zur mentaler Kraft führt, um an Wendepunkten bewusst im eigenen Sinne handeln zu können.
Dominoeffekt-Methode
Mit der Dominoeffekt-Methode werden bewusste und unbewusste Impulse, die körperliche und emotionale Kreisläufe freisetzen, die auf verschiedenste Art und Weise unerwünschte Reaktionen verursachen geklärt und neu aufgestellt.
Diese von mir entwickelte Methode, erlaubt ein ganzheitliches und logisch nach vollziehbares Bild von Störfaktoren und Ungleichgewichten.
In dem von Ihnen gewünschten Bereich werden wir Zusammenhänge klären und deren Perspektiven und Alternativen verständlich nachvollziehen. Um in Situationen bewusst Einfluss nehmen zu können, sind es diese Erkenntnisse die uns erlauben, Wirkung und Ergebnisse zu steuern.
Vital-Verbindungen
Vital-Verbindungen sind diese Netze, die uns Wohlbefinden, mentale Stärke, auch Lebensfreude schenken. Sie sind uns Stütze, Orientierung, Lebensfreude.
Wohlbefinden entsteht durch ein harmonischen Miteinander von Körper, Geist und Seele. Im Gleichgewicht unter den Kräften.
Im Körper durch eine gute physische Verfassung, – durch entsprechende Nahrung für Magen, Lunge, Herz, Auge und Ohr. – Regelmäßige Bewegung, für eine geschmeidige Versorgung unseres Halteapparates. – Emotionale Zufriedenheit, für ein Leben in dem man sich selbst wiedererkennt.
Im Geist, mit unserer selbst gemäßen Geisteshaltung. Im Bewusstsein was uns persönlich inspiriert und erfüllt, uns stärkt und wachsen lässt.
In der Seele, durch die authentische und ausgewogene Partnerschaft zwischen Sinn und Sein. Denn was hilft es, wenn man über den Sinn das Sein vergisst?
Um ein aufbauend gutes Lebens- und Körpergefühl, im Rahmen Ihrer Wünsche mit den vorhandenen Möglichkeiten umzusetzen, ist vieles möglich.
Es sind die Chancen die wir ergreifen, die uns lebendiger, freier und erfolgreicher werden lassen.
Teresa Fabra-Cadena
Initiativ- & Mentalcoach
Dominoeffekt Coaching, Chancen & Perspektiven