Heilzentrum Helios

Qi Gong-Kurs-Entspannung-Aufbau–Wohlbefinden im kleinen Kreis von 4-5 TeilnehmerInnen Qi Gong ist eine Jahrtausend alte chinesische Tradition fürWohlbefinden und mentale Kraft. Ziel ist es, durch wiederkehrende Qi Gong Übungen Körper und Geist zu entspannen. Zusätzlich die Tiefenmuskulatur mit Yogasegmenten und bioenergetische Übungen anzuregen und aufzubauen. Und in der dritten Phase, die voran gegangenen Qi Gong Übungen […]

YOGA Jeder kann den Yoga weg wählen, egal ob jung oder alt, gesund oder krank, beweglich oder steif. Jeder macht das, was er kann, und zwar so gut, wie es jetzt eben geht. Ich leite dich dabei liebevoll an. Wir üben : Asanas (Körperübungen) Atemübungen Aufmerksamkeit / Konzentration Nach der Stunde sitzen wir noch bei […]

Aus "heiterem" Himmel geschah für Muni im Alter von 18 Jahren das Eintauchen in das universelle Bewusstsein, das bleibende Spuren hinterließ wie Bewusstheit, Klarheit, das Sehen, was sich hinter der Fassade der Menschen verbirgt, das Erfahren, dass die Worte kommen und gehen aber nicht von ihm gedacht werden, und das Ende von Schüchternheit - man […]

Aus "heiterem" Himmel geschah für Muni im Alter von 18 Jahren das Eintauchen in das universelle Bewusstsein, das bleibende Spuren hinterließ wie Bewusstheit, Klarheit, das Sehen, was sich hinter der Fassade der Menschen verbirgt, das Erfahren, dass die Worte kommen und gehen aber nicht von ihm gedacht werden, und das Ende von Schüchternheit - man […]

Augen-Gymnastik-Kurs immer montags von 17.00-18.30h eine Qi Gong – Augen-Gymnastik Variation mit Augen-Meditation. Es werden bewährte, aufeinander abgesitmmte Übungen durchgeführt, die in der Regelmäßigkeit laut Berichten, gute Voraussetzungen zur Stabilisierung bis hin zur Verbesserung der Sehstärke schaffen. Kursgebühr 8x 90 Min 145 €  im Heilzentrum-Helios, Am Stadtpark 95, Nürnberg Für Infos, Fragen und Anmeldung gerne. […]

Yoga und Meditation Erfahre die Kraft, Lebendigkeit und Schönheit deines Körpers und tauche ein in die Ruhe des Geistes In meinem Kurs „Yoga und Meditation“ lade ich dich ein, deinen Körper, den Fluss des Atems, die Welt deiner Gefühle und Gedanken und das eigene Selbst zu erkunden. Durch das Einnehmen unterschiedlicher Körperhaltungen und das Wahrnehmen […]

Qi Gong-Kurs-Entspannung-Aufbau–Wohlbefinden im kleinen Kreis von 4-5 TeilnehmerInnen Qi Gong ist eine Jahrtausend alte chinesische Tradition fürWohlbefinden und mentale Kraft. Ziel ist es, durch wiederkehrende Qi Gong Übungen Körper und Geist zu entspannen. Zusätzlich die Tiefenmuskulatur mit Yogasegmenten und bioenergetische Übungen anzuregen und aufzubauen. Und in der dritten Phase, die voran gegangenen Qi Gong Übungen […]

YOGA Jeder kann den Yoga weg wählen, egal ob jung oder alt, gesund oder krank, beweglich oder steif. Jeder macht das, was er kann, und zwar so gut, wie es jetzt eben geht. Ich leite dich dabei liebevoll an. Wir üben : Asanas (Körperübungen) Atemübungen Aufmerksamkeit / Konzentration Nach der Stunde sitzen wir noch bei […]

Augen-Gymnastik-Kurs immer montags von 17.00-18.30h eine Qi Gong – Augen-Gymnastik Variation mit Augen-Meditation. Es werden bewährte, aufeinander abgesitmmte Übungen durchgeführt, die in der Regelmäßigkeit laut Berichten, gute Voraussetzungen zur Stabilisierung bis hin zur Verbesserung der Sehstärke schaffen. Kursgebühr 8x 90 Min 145 €  im Heilzentrum-Helios, Am Stadtpark 95, Nürnberg Für Infos, Fragen und Anmeldung gerne. […]

Yoga und Meditation Erfahre die Kraft, Lebendigkeit und Schönheit deines Körpers und tauche ein in die Ruhe des Geistes In meinem Kurs „Yoga und Meditation“ lade ich dich ein, deinen Körper, den Fluss des Atems, die Welt deiner Gefühle und Gedanken und das eigene Selbst zu erkunden. Durch das Einnehmen unterschiedlicher Körperhaltungen und das Wahrnehmen […]

Qi Gong-Kurs-Entspannung-Aufbau–Wohlbefinden im kleinen Kreis von 4-5 TeilnehmerInnen Qi Gong ist eine Jahrtausend alte chinesische Tradition fürWohlbefinden und mentale Kraft. Ziel ist es, durch wiederkehrende Qi Gong Übungen Körper und Geist zu entspannen. Zusätzlich die Tiefenmuskulatur mit Yogasegmenten und bioenergetische Übungen anzuregen und aufzubauen. Und in der dritten Phase, die voran gegangenen Qi Gong Übungen […]

YOGA Jeder kann den Yoga weg wählen, egal ob jung oder alt, gesund oder krank, beweglich oder steif. Jeder macht das, was er kann, und zwar so gut, wie es jetzt eben geht. Ich leite dich dabei liebevoll an. Wir üben : Asanas (Körperübungen) Atemübungen Aufmerksamkeit / Konzentration Nach der Stunde sitzen wir noch bei […]

Augen-Gymnastik-Kurs immer montags von 17.00-18.30h eine Qi Gong – Augen-Gymnastik Variation mit Augen-Meditation. Es werden bewährte, aufeinander abgesitmmte Übungen durchgeführt, die in der Regelmäßigkeit laut Berichten, gute Voraussetzungen zur Stabilisierung bis hin zur Verbesserung der Sehstärke schaffen. Kursgebühr 8x 90 Min 145 €  im Heilzentrum-Helios, Am Stadtpark 95, Nürnberg Für Infos, Fragen und Anmeldung gerne. […]

Yoga und Meditation Erfahre die Kraft, Lebendigkeit und Schönheit deines Körpers und tauche ein in die Ruhe des Geistes In meinem Kurs „Yoga und Meditation“ lade ich dich ein, deinen Körper, den Fluss des Atems, die Welt deiner Gefühle und Gedanken und das eigene Selbst zu erkunden. Durch das Einnehmen unterschiedlicher Körperhaltungen und das Wahrnehmen […]

Qi Gong-Kurs-Entspannung-Aufbau–Wohlbefinden im kleinen Kreis von 4-5 TeilnehmerInnen Qi Gong ist eine Jahrtausend alte chinesische Tradition fürWohlbefinden und mentale Kraft. Ziel ist es, durch wiederkehrende Qi Gong Übungen Körper und Geist zu entspannen. Zusätzlich die Tiefenmuskulatur mit Yogasegmenten und bioenergetische Übungen anzuregen und aufzubauen. Und in der dritten Phase, die voran gegangenen Qi Gong Übungen […]

YOGA Jeder kann den Yoga weg wählen, egal ob jung oder alt, gesund oder krank, beweglich oder steif. Jeder macht das, was er kann, und zwar so gut, wie es jetzt eben geht. Ich leite dich dabei liebevoll an. Wir üben : Asanas (Körperübungen) Atemübungen Aufmerksamkeit / Konzentration Nach der Stunde sitzen wir noch bei […]

Augen-Gymnastik-Kurs immer montags von 17.00-18.30h eine Qi Gong – Augen-Gymnastik Variation mit Augen-Meditation. Es werden bewährte, aufeinander abgesitmmte Übungen durchgeführt, die in der Regelmäßigkeit laut Berichten, gute Voraussetzungen zur Stabilisierung bis hin zur Verbesserung der Sehstärke schaffen. Kursgebühr 8x 90 Min 145 €  im Heilzentrum-Helios, Am Stadtpark 95, Nürnberg Für Infos, Fragen und Anmeldung gerne. […]

Yoga und Meditation Erfahre die Kraft, Lebendigkeit und Schönheit deines Körpers und tauche ein in die Ruhe des Geistes In meinem Kurs „Yoga und Meditation“ lade ich dich ein, deinen Körper, den Fluss des Atems, die Welt deiner Gefühle und Gedanken und das eigene Selbst zu erkunden. Durch das Einnehmen unterschiedlicher Körperhaltungen und das Wahrnehmen […]

Qi Gong-Kurs-Entspannung-Aufbau–Wohlbefinden im kleinen Kreis von 4-5 TeilnehmerInnen Qi Gong ist eine Jahrtausend alte chinesische Tradition fürWohlbefinden und mentale Kraft. Ziel ist es, durch wiederkehrende Qi Gong Übungen Körper und Geist zu entspannen. Zusätzlich die Tiefenmuskulatur mit Yogasegmenten und bioenergetische Übungen anzuregen und aufzubauen. Und in der dritten Phase, die voran gegangenen Qi Gong Übungen […]

YOGA Jeder kann den Yoga weg wählen, egal ob jung oder alt, gesund oder krank, beweglich oder steif. Jeder macht das, was er kann, und zwar so gut, wie es jetzt eben geht. Ich leite dich dabei liebevoll an. Wir üben : Asanas (Körperübungen) Atemübungen Aufmerksamkeit / Konzentration Nach der Stunde sitzen wir noch bei […]