BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Heilpraktiker: Einzel- & Paartherapie, TCM-Akupunktur, CH-Therapie Nürnberg - ECPv6.15.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Heilpraktiker: Einzel- & Paartherapie, TCM-Akupunktur, CH-Therapie Nürnberg
X-ORIGINAL-URL:https://heilzentrum-helios.de
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Heilpraktiker: Einzel- & Paartherapie, TCM-Akupunktur, CH-Therapie Nürnberg
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20280326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20281029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261022T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261022T210000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20260108T210745Z
LAST-MODIFIED:20260108T210816Z
UID:10000813-1792695600-1792702800@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Yoga-Kurs
DESCRIPTION:YOGA \nJeder kann den Yoga weg wählen\, egal ob jung oder alt\,\ngesund oder krank\, beweglich oder steif.\nJeder macht das\, was er kann\, und zwar so gut\, wie es jetzt eben geht.\nIch leite dich dabei liebevoll an. \nWir üben : \n\nAsanas (Körperübungen)\nAtemübungen\nAufmerksamkeit / Konzentration\n\nNach der Stunde sitzen wir noch bei einer Tasse Tee beisammen\,\nlassen die Übungen nachwirken und lauschen meditativen Klängen. \n  \nTermine: Donnerstag\, 19:00 – ca. 21:00 Uhr \nWeitere Blöcke folgen. Bist Du interessiert ?\nIch freu mich auf Dich \nEli Plott · Yogalehrerin · Nürnberg\n0170 – 84 65 33 0 · email: eli-plott@t-online.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/yoga-kurs-2-2-2/2026-10-22/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Eli Plott":MAILTO:eli-plott@t-online.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261023T181500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261023T201500
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20251106T120454Z
LAST-MODIFIED:20251201T170359Z
UID:10002817-1792779300-1792786500@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Bruno Gröning Gemeinschaft
DESCRIPTION:Weitere Informationen und Leitung\n\nGabriela Graf Bergmann\n90409 Nürnberg\nTel. 0911-367556\nMobil: 0176-25169004 \nStellvertretung: Carmen Schönknecht\n0911-92389200 \nWeitere Informationen über Bruno Gröning\nhttps://www.brunogroeningnow.com \nYOUTUBE\nhttps://www.youtube.com/@BrunoGroeningNOW
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/bruno-groening-gemeinschaft/2026-10-23/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261026T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261026T203000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20260324T090131Z
LAST-MODIFIED:20260325T110527Z
UID:10004067-1793041200-1793046600@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Yoga und Meditations-Kurs
DESCRIPTION:Yoga und Meditation\nErfahre die Kraft\, Lebendigkeit und Schönheit deines Körpers und tauche ein in die Ruhe des Geistes\n\nIn meinem Kurs „Yoga und Meditation“ lade ich dich ein\, deinen Körper\, den Fluss des Atems\, die Welt deiner Gefühle und Gedanken und das eigene Selbst zu erkunden.\nDurch das Einnehmen unterschiedlicher Körperhaltungen und das Wahrnehmen dessen was diese in uns bewirken\, erfahren wir eine größere\nBewusstheit. Über das Hineinentspannen in diese „Asanas“ und das Beobachten der subtilen Veränderungen in Atem und Geist\, kommen wir wieder in Kontakt mit einer tieferen Ebene unseres Seines. Das Gefühl von Einheit\, nach Hause kommen\, „alles ist gut so wie es ist“ und grundloses Glücklichen stellt sich ein und bereichert unser Leben\n\nInfos:\n\nTermine: Montags\,  19.00 – 20.30 Uhr\n\nKosten: 128 Euro für 8 Termine à 90 Minuten\n\nOrt: Heilzentrum Helios\nAm Stadtpark 95\n90409 Nürnberg\n\nLeitung: Susanne Heider\, Ayurveda / Yoga / Meditation\nwww.ayurveda-s-heider@t-online.de\n\nAnmeldung bitte per Mail an: ayurveda-s-heider@t-online.de oder Telefon 0911 – 55 73 19\nFalls noch Fragen zum Kurs sind\, gebe ich ebenfalls auf diesem Weg gerne Auskunft\n\n\n  Yoga-Meditations-Kurs-Heilzentrum-Helios-Nürnberg
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/yoga-und-meditations-kurs-2-2-2/2026-10-26/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Susanne Heider":MAILTO:info@ayurveda-heider.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261027T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261027T193000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20250515T155857Z
LAST-MODIFIED:20260119T200830Z
UID:10002397-1793125800-1793129400@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Rosen-Methode Movement
DESCRIPTION:Die Leichtigkeit in der Bewegung erleben \nDie Leichtigkeit in der Bewegung erleben.\n– Du möchtest dich leichter bewegen\n– Du möchtest freier atmen\n– Du wärst gerne entspannter\n– und hast Spaß an ein bisschen Gymnastik\, ein bisschen Yoga\, einem kleinen Tänzchen…\nWir machen einfache\, rhythmische Bewegungen zur Musik in einer kleinen Gruppe.\nOhne Leistungsdruck und Anstrengung.\nWir machen sanfte Bewegungen\, die es ermöglichen nach innen zu spüren und sich dabei zu entspannen.\nMitmachen könnt ihr in jedem Alter.\nJede/r kennt den eigenen Körper am Besten und entscheidet\nselbst wie viel bei jeder Bewegung möglich ist.\nDer Einstieg in die Gruppe ist jederzeit ohne besondere Vorkenntnisse möglich.\nBringt bitte bequeme Kleidung und evtl. warme Socken mit.\nOrt: Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\nTermin: 1 x wöchentlich Dienstags (fortlaufend)\nTeilnahmebeitrag 13\,- € pro Stunde.\nEine Probestunde ist jederzeit möglich. Bitte meldet euch bei mir. \nKontakt:\nute.yapi@web.de\n0151/15388373\nwww.rosen-methode-movement-ute-yapi.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/rosen-methode-movement/2026-10-27/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Ute Yapi":MAILTO:ute.yapi@web.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261028T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261028T210000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20240808T200332Z
LAST-MODIFIED:20260120T111620Z
UID:10002901-1793214000-1793221200@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Heilströmen mit Anja
DESCRIPTION:Heilströmen mit Anja 19 – 21 Uhr \nMedium und Heilerin Anja Gesche leitet als Lichtkanal für die geistige Welt\, Heilenergien an Hilfesuchende weiter. \nRein geistig oder durch spontane Berührungen\, setzt sie Heilimpulse für Körper\, Geist und Seele\, die die Selbstheilungskräfte aktivieren\, Blockaden lösen und deine Schwingung erhöhen können. \nEs dürfen Fotos von Hilfesuchenden mitgebracht werden. ( Mensch und Tier) \nEs finden während dieser Veranstaltung 2 Sitzungen statt\, die jeweils max. 30 Minuten dauern. Eine kurze Pause zwischen den Sitzungen ermöglicht\, das Erlebte zu integrieren und Fragen zu stellen \nVor und nach den Sitzungen besteht die Möglichkeit ein kurzes Reading (gegen eine kleine Spende) für dein persönliches Anliegen zu erhalten. \nRegelmäßig im Heilzentrum Helios \nTeilnahme ab 18 Jahre / Schwangere sollten nicht teilnehmen. \nEnergieausgleich: 60 €\nFragen und Anmeldung bitte unter\n0176 / 43 23 63 13 bei Anja Gesche\, telefonisch oder per Whats App Nachricht. \nOder per E – Mail unter\ninfo-anja-gesche@gmx.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/heilstroemen-mit-anja/2026-10-28/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261029T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261029T183000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20260325T145443Z
LAST-MODIFIED:20260330T063808Z
UID:10004329-1793293200-1793298600@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Qi Gong mit anschließender Klangschalen-Meditation
DESCRIPTION:Donnerstags von 17.00h – 18.30h im Heilzentrum Helios – Nürnberg \nin diesem Kurs wird nach ca. 60 Min. Qi Gong\neine nachwirkende Klangschalen unterstützte Meditation durchgeführt. \nQi Gong\nist eine Jahrtausend alte asiatische Tradition von Bewegungsreihen nach dem Prinzip „ein gesunder Geist\, in einem gesunden Körper“. Entwickelt wurden sie gezielt für Wohlbefinden und der Entwicklung mentaler Stärke. \nIn ganz Asien und in der traditionellen Chinesischen Medizin\, wird es als Grundpfeiler der Gesundheitserhaltung von Körper\, Geist und Seele angesehen. \nLaut empirischen Studien soll es bei regelmäßiger Durchführung\, zur aufbauenden Entspannung\, der körpereigenen Harmonisierung und zu erhöhter Gelassenheit führen. \nKursdauer 8×90 Min.\nTeilnehmergruppe 3-5\nInfos & Anmeldung Teresa Fabra-Cadena\n09123 96 08 18\nemail@dominoefektcoaching.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/qi-gong-mit-anschliessender-klangschalen-meditation-2/2026-10-29/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Teresa Fabra Cadena":MAILTO:email@dominoeffektcoaching.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261029T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261029T210000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20260108T210745Z
LAST-MODIFIED:20260108T210816Z
UID:10000814-1793300400-1793307600@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Yoga-Kurs
DESCRIPTION:YOGA \nJeder kann den Yoga weg wählen\, egal ob jung oder alt\,\ngesund oder krank\, beweglich oder steif.\nJeder macht das\, was er kann\, und zwar so gut\, wie es jetzt eben geht.\nIch leite dich dabei liebevoll an. \nWir üben : \n\nAsanas (Körperübungen)\nAtemübungen\nAufmerksamkeit / Konzentration\n\nNach der Stunde sitzen wir noch bei einer Tasse Tee beisammen\,\nlassen die Übungen nachwirken und lauschen meditativen Klängen. \n  \nTermine: Donnerstag\, 19:00 – ca. 21:00 Uhr \nWeitere Blöcke folgen. Bist Du interessiert ?\nIch freu mich auf Dich \nEli Plott · Yogalehrerin · Nürnberg\n0170 – 84 65 33 0 · email: eli-plott@t-online.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/yoga-kurs-2-2-2/2026-10-29/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Eli Plott":MAILTO:eli-plott@t-online.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261102T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261102T203000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20260324T090131Z
LAST-MODIFIED:20260325T110527Z
UID:10004068-1793646000-1793651400@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Yoga und Meditations-Kurs
DESCRIPTION:Yoga und Meditation\nErfahre die Kraft\, Lebendigkeit und Schönheit deines Körpers und tauche ein in die Ruhe des Geistes\n\nIn meinem Kurs „Yoga und Meditation“ lade ich dich ein\, deinen Körper\, den Fluss des Atems\, die Welt deiner Gefühle und Gedanken und das eigene Selbst zu erkunden.\nDurch das Einnehmen unterschiedlicher Körperhaltungen und das Wahrnehmen dessen was diese in uns bewirken\, erfahren wir eine größere\nBewusstheit. Über das Hineinentspannen in diese „Asanas“ und das Beobachten der subtilen Veränderungen in Atem und Geist\, kommen wir wieder in Kontakt mit einer tieferen Ebene unseres Seines. Das Gefühl von Einheit\, nach Hause kommen\, „alles ist gut so wie es ist“ und grundloses Glücklichen stellt sich ein und bereichert unser Leben\n\nInfos:\n\nTermine: Montags\,  19.00 – 20.30 Uhr\n\nKosten: 128 Euro für 8 Termine à 90 Minuten\n\nOrt: Heilzentrum Helios\nAm Stadtpark 95\n90409 Nürnberg\n\nLeitung: Susanne Heider\, Ayurveda / Yoga / Meditation\nwww.ayurveda-s-heider@t-online.de\n\nAnmeldung bitte per Mail an: ayurveda-s-heider@t-online.de oder Telefon 0911 – 55 73 19\nFalls noch Fragen zum Kurs sind\, gebe ich ebenfalls auf diesem Weg gerne Auskunft\n\n\n  Yoga-Meditations-Kurs-Heilzentrum-Helios-Nürnberg
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/yoga-und-meditations-kurs-2-2-2/2026-11-02/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Susanne Heider":MAILTO:info@ayurveda-heider.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261103T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261103T193000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20250515T155857Z
LAST-MODIFIED:20260119T200830Z
UID:10002398-1793730600-1793734200@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Rosen-Methode Movement
DESCRIPTION:Die Leichtigkeit in der Bewegung erleben \nDie Leichtigkeit in der Bewegung erleben.\n– Du möchtest dich leichter bewegen\n– Du möchtest freier atmen\n– Du wärst gerne entspannter\n– und hast Spaß an ein bisschen Gymnastik\, ein bisschen Yoga\, einem kleinen Tänzchen…\nWir machen einfache\, rhythmische Bewegungen zur Musik in einer kleinen Gruppe.\nOhne Leistungsdruck und Anstrengung.\nWir machen sanfte Bewegungen\, die es ermöglichen nach innen zu spüren und sich dabei zu entspannen.\nMitmachen könnt ihr in jedem Alter.\nJede/r kennt den eigenen Körper am Besten und entscheidet\nselbst wie viel bei jeder Bewegung möglich ist.\nDer Einstieg in die Gruppe ist jederzeit ohne besondere Vorkenntnisse möglich.\nBringt bitte bequeme Kleidung und evtl. warme Socken mit.\nOrt: Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\nTermin: 1 x wöchentlich Dienstags (fortlaufend)\nTeilnahmebeitrag 13\,- € pro Stunde.\nEine Probestunde ist jederzeit möglich. Bitte meldet euch bei mir. \nKontakt:\nute.yapi@web.de\n0151/15388373\nwww.rosen-methode-movement-ute-yapi.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/rosen-methode-movement/2026-11-03/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Ute Yapi":MAILTO:ute.yapi@web.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261105T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261105T183000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20260325T145443Z
LAST-MODIFIED:20260330T063808Z
UID:10004330-1793898000-1793903400@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Qi Gong mit anschließender Klangschalen-Meditation
DESCRIPTION:Donnerstags von 17.00h – 18.30h im Heilzentrum Helios – Nürnberg \nin diesem Kurs wird nach ca. 60 Min. Qi Gong\neine nachwirkende Klangschalen unterstützte Meditation durchgeführt. \nQi Gong\nist eine Jahrtausend alte asiatische Tradition von Bewegungsreihen nach dem Prinzip „ein gesunder Geist\, in einem gesunden Körper“. Entwickelt wurden sie gezielt für Wohlbefinden und der Entwicklung mentaler Stärke. \nIn ganz Asien und in der traditionellen Chinesischen Medizin\, wird es als Grundpfeiler der Gesundheitserhaltung von Körper\, Geist und Seele angesehen. \nLaut empirischen Studien soll es bei regelmäßiger Durchführung\, zur aufbauenden Entspannung\, der körpereigenen Harmonisierung und zu erhöhter Gelassenheit führen. \nKursdauer 8×90 Min.\nTeilnehmergruppe 3-5\nInfos & Anmeldung Teresa Fabra-Cadena\n09123 96 08 18\nemail@dominoefektcoaching.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/qi-gong-mit-anschliessender-klangschalen-meditation-2/2026-11-05/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Teresa Fabra Cadena":MAILTO:email@dominoeffektcoaching.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261105T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261105T210000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20260108T210745Z
LAST-MODIFIED:20260108T210816Z
UID:10000815-1793905200-1793912400@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Yoga-Kurs
DESCRIPTION:YOGA \nJeder kann den Yoga weg wählen\, egal ob jung oder alt\,\ngesund oder krank\, beweglich oder steif.\nJeder macht das\, was er kann\, und zwar so gut\, wie es jetzt eben geht.\nIch leite dich dabei liebevoll an. \nWir üben : \n\nAsanas (Körperübungen)\nAtemübungen\nAufmerksamkeit / Konzentration\n\nNach der Stunde sitzen wir noch bei einer Tasse Tee beisammen\,\nlassen die Übungen nachwirken und lauschen meditativen Klängen. \n  \nTermine: Donnerstag\, 19:00 – ca. 21:00 Uhr \nWeitere Blöcke folgen. Bist Du interessiert ?\nIch freu mich auf Dich \nEli Plott · Yogalehrerin · Nürnberg\n0170 – 84 65 33 0 · email: eli-plott@t-online.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/yoga-kurs-2-2-2/2026-11-05/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Eli Plott":MAILTO:eli-plott@t-online.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261109T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261109T203000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20260324T090131Z
LAST-MODIFIED:20260325T110527Z
UID:10004069-1794250800-1794256200@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Yoga und Meditations-Kurs
DESCRIPTION:Yoga und Meditation\nErfahre die Kraft\, Lebendigkeit und Schönheit deines Körpers und tauche ein in die Ruhe des Geistes\n\nIn meinem Kurs „Yoga und Meditation“ lade ich dich ein\, deinen Körper\, den Fluss des Atems\, die Welt deiner Gefühle und Gedanken und das eigene Selbst zu erkunden.\nDurch das Einnehmen unterschiedlicher Körperhaltungen und das Wahrnehmen dessen was diese in uns bewirken\, erfahren wir eine größere\nBewusstheit. Über das Hineinentspannen in diese „Asanas“ und das Beobachten der subtilen Veränderungen in Atem und Geist\, kommen wir wieder in Kontakt mit einer tieferen Ebene unseres Seines. Das Gefühl von Einheit\, nach Hause kommen\, „alles ist gut so wie es ist“ und grundloses Glücklichen stellt sich ein und bereichert unser Leben\n\nInfos:\n\nTermine: Montags\,  19.00 – 20.30 Uhr\n\nKosten: 128 Euro für 8 Termine à 90 Minuten\n\nOrt: Heilzentrum Helios\nAm Stadtpark 95\n90409 Nürnberg\n\nLeitung: Susanne Heider\, Ayurveda / Yoga / Meditation\nwww.ayurveda-s-heider@t-online.de\n\nAnmeldung bitte per Mail an: ayurveda-s-heider@t-online.de oder Telefon 0911 – 55 73 19\nFalls noch Fragen zum Kurs sind\, gebe ich ebenfalls auf diesem Weg gerne Auskunft\n\n\n  Yoga-Meditations-Kurs-Heilzentrum-Helios-Nürnberg
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/yoga-und-meditations-kurs-2-2-2/2026-11-09/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Susanne Heider":MAILTO:info@ayurveda-heider.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261110T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261110T193000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20250515T155857Z
LAST-MODIFIED:20260119T200830Z
UID:10002399-1794335400-1794339000@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Rosen-Methode Movement
DESCRIPTION:Die Leichtigkeit in der Bewegung erleben \nDie Leichtigkeit in der Bewegung erleben.\n– Du möchtest dich leichter bewegen\n– Du möchtest freier atmen\n– Du wärst gerne entspannter\n– und hast Spaß an ein bisschen Gymnastik\, ein bisschen Yoga\, einem kleinen Tänzchen…\nWir machen einfache\, rhythmische Bewegungen zur Musik in einer kleinen Gruppe.\nOhne Leistungsdruck und Anstrengung.\nWir machen sanfte Bewegungen\, die es ermöglichen nach innen zu spüren und sich dabei zu entspannen.\nMitmachen könnt ihr in jedem Alter.\nJede/r kennt den eigenen Körper am Besten und entscheidet\nselbst wie viel bei jeder Bewegung möglich ist.\nDer Einstieg in die Gruppe ist jederzeit ohne besondere Vorkenntnisse möglich.\nBringt bitte bequeme Kleidung und evtl. warme Socken mit.\nOrt: Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\nTermin: 1 x wöchentlich Dienstags (fortlaufend)\nTeilnahmebeitrag 13\,- € pro Stunde.\nEine Probestunde ist jederzeit möglich. Bitte meldet euch bei mir. \nKontakt:\nute.yapi@web.de\n0151/15388373\nwww.rosen-methode-movement-ute-yapi.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/rosen-methode-movement/2026-11-10/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Ute Yapi":MAILTO:ute.yapi@web.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261111T193000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261111T210000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20201030T111920Z
LAST-MODIFIED:20250724T161047Z
UID:10002670-1794425400-1794430800@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Meditatives Singen in Achtsamkeit
DESCRIPTION:Mantren-Singen – Gesänge und Klänge der Kraft mit Karl-Heinz Vogt\n\n\n\nMeditative Lieder und Achtsamkeit\n\n\n\nAn diesem Abend wird der äußere Rahmen des Meditativen Singens besonders geprägt seindurch einfache und sehr wirkungsvolle Meditationen und Übungen der Achtsamkeit. So können wir sehr tief entspannen und bei uns sein und das Singen noch tiefer genießen. \n\n\n\nAnders als beim traditionellen Lied\, hat ein meditatives Lied nur wenige Worte und eine einfache Melodie. Von Bedeutung ist auch die ständige Wiederholung\, wobei das Singen leichter und leichter wird und schließlich wie von selbst mühelos geschieht…Es singt mich. Dies hilft uns das permanente Denken loszulassen\, tiefer und tiefer zu entspannen und mit allen Sinnen ganz im gegenwärtigen Moment zu sein.Solch kostbare Art des Singens ist auch eine innere Körper- und Energiemassage\, die unser Herz erwärmt und öffnet und somit ermöglicht unsere Liebe für uns selbst und andere wieder oder tiefer zu erfahren.In dieser Gruppe kommt es nicht darauf an „richtig“ oder „schön“ zu singen.Von Bedeutung ist mit welcher Aufmerksamkeit und Hingabe Du einfach da bist und Dich dem heilsamen Energiefluss in Dir anvertraust. \n\n\n\nIn diesem Rahmen lade ich Dich ein\, leicht erlernbare meditative Lieder zu singen\, wie zum Beispiel: die heiligen Mantras aus Indien und Tibet\, die Gesänge aus Afrika\, die Lieder der Indianer Nordamerikas und der Sufis\, sowie eigene Kompositionen und viele weitere spirituelle „Songs“. \n\n\n\nIm mehr und mehr „Geschehen lassen“ des Singens geben wir einer größeren Kraft die Möglichkeit zu wirken. Unser aktives Tun löst sich langsam auf und wir erleben einfach „Da-Sein“.Um die Kraft unserer Stimme intensiver zu spüren und um die meditative Wirkung der Lieder zu unterstützen habe ich in den Gesangsabend auch einige „Klang- und Zentrierungsmeditationen“ integriert wie zum Beispiel: das Baum-Tönen\, die Adler-Flug-Atmung\, die AUM-Licht-Trichter-Meditation\, das Vokale-Tönen\, die Chakravokalmassage\, Authentic Movement\, sanfte Atemübungen\, dem Klang des Sonnengongs lauschen und anderes. \n\n\n\nEinlass in den Gruppenraum ab 19:00 Uhr. \n\n\n\nBitte vorherige Anmeldung bei Karl-Heinz Vogt: Telefon: 09126 / 3441 \n\n\n\nPreis inklusive Tee\, Gebäck und Liederkopien \n\n\n\nMeditatives Singen von Mantren und spirituellen Liedern ist – einfach und macht Freude!
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/meditatives-singen-in-achtsamkeit-gruppe-1/2026-11-11/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Karl-Heinz Vogt":MAILTO:vogt.karl-heinz@web.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261112T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261112T183000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20260325T145443Z
LAST-MODIFIED:20260330T063808Z
UID:10004331-1794502800-1794508200@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Qi Gong mit anschließender Klangschalen-Meditation
DESCRIPTION:Donnerstags von 17.00h – 18.30h im Heilzentrum Helios – Nürnberg \nin diesem Kurs wird nach ca. 60 Min. Qi Gong\neine nachwirkende Klangschalen unterstützte Meditation durchgeführt. \nQi Gong\nist eine Jahrtausend alte asiatische Tradition von Bewegungsreihen nach dem Prinzip „ein gesunder Geist\, in einem gesunden Körper“. Entwickelt wurden sie gezielt für Wohlbefinden und der Entwicklung mentaler Stärke. \nIn ganz Asien und in der traditionellen Chinesischen Medizin\, wird es als Grundpfeiler der Gesundheitserhaltung von Körper\, Geist und Seele angesehen. \nLaut empirischen Studien soll es bei regelmäßiger Durchführung\, zur aufbauenden Entspannung\, der körpereigenen Harmonisierung und zu erhöhter Gelassenheit führen. \nKursdauer 8×90 Min.\nTeilnehmergruppe 3-5\nInfos & Anmeldung Teresa Fabra-Cadena\n09123 96 08 18\nemail@dominoefektcoaching.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/qi-gong-mit-anschliessender-klangschalen-meditation-2/2026-11-12/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Teresa Fabra Cadena":MAILTO:email@dominoeffektcoaching.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261112T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261112T210000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20260108T210745Z
LAST-MODIFIED:20260108T210816Z
UID:10000816-1794510000-1794517200@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Yoga-Kurs
DESCRIPTION:YOGA \nJeder kann den Yoga weg wählen\, egal ob jung oder alt\,\ngesund oder krank\, beweglich oder steif.\nJeder macht das\, was er kann\, und zwar so gut\, wie es jetzt eben geht.\nIch leite dich dabei liebevoll an. \nWir üben : \n\nAsanas (Körperübungen)\nAtemübungen\nAufmerksamkeit / Konzentration\n\nNach der Stunde sitzen wir noch bei einer Tasse Tee beisammen\,\nlassen die Übungen nachwirken und lauschen meditativen Klängen. \n  \nTermine: Donnerstag\, 19:00 – ca. 21:00 Uhr \nWeitere Blöcke folgen. Bist Du interessiert ?\nIch freu mich auf Dich \nEli Plott · Yogalehrerin · Nürnberg\n0170 – 84 65 33 0 · email: eli-plott@t-online.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/yoga-kurs-2-2-2/2026-11-12/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Eli Plott":MAILTO:eli-plott@t-online.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261113T181500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261113T201500
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20251106T120454Z
LAST-MODIFIED:20251201T170359Z
UID:10002818-1794593700-1794600900@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Bruno Gröning Gemeinschaft
DESCRIPTION:Weitere Informationen und Leitung\n\nGabriela Graf Bergmann\n90409 Nürnberg\nTel. 0911-367556\nMobil: 0176-25169004 \nStellvertretung: Carmen Schönknecht\n0911-92389200 \nWeitere Informationen über Bruno Gröning\nhttps://www.brunogroeningnow.com \nYOUTUBE\nhttps://www.youtube.com/@BrunoGroeningNOW
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/bruno-groening-gemeinschaft/2026-11-13/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261116T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261116T203000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20260324T090131Z
LAST-MODIFIED:20260325T110527Z
UID:10004070-1794855600-1794861000@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Yoga und Meditations-Kurs
DESCRIPTION:Yoga und Meditation\nErfahre die Kraft\, Lebendigkeit und Schönheit deines Körpers und tauche ein in die Ruhe des Geistes\n\nIn meinem Kurs „Yoga und Meditation“ lade ich dich ein\, deinen Körper\, den Fluss des Atems\, die Welt deiner Gefühle und Gedanken und das eigene Selbst zu erkunden.\nDurch das Einnehmen unterschiedlicher Körperhaltungen und das Wahrnehmen dessen was diese in uns bewirken\, erfahren wir eine größere\nBewusstheit. Über das Hineinentspannen in diese „Asanas“ und das Beobachten der subtilen Veränderungen in Atem und Geist\, kommen wir wieder in Kontakt mit einer tieferen Ebene unseres Seines. Das Gefühl von Einheit\, nach Hause kommen\, „alles ist gut so wie es ist“ und grundloses Glücklichen stellt sich ein und bereichert unser Leben\n\nInfos:\n\nTermine: Montags\,  19.00 – 20.30 Uhr\n\nKosten: 128 Euro für 8 Termine à 90 Minuten\n\nOrt: Heilzentrum Helios\nAm Stadtpark 95\n90409 Nürnberg\n\nLeitung: Susanne Heider\, Ayurveda / Yoga / Meditation\nwww.ayurveda-s-heider@t-online.de\n\nAnmeldung bitte per Mail an: ayurveda-s-heider@t-online.de oder Telefon 0911 – 55 73 19\nFalls noch Fragen zum Kurs sind\, gebe ich ebenfalls auf diesem Weg gerne Auskunft\n\n\n  Yoga-Meditations-Kurs-Heilzentrum-Helios-Nürnberg
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/yoga-und-meditations-kurs-2-2-2/2026-11-16/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Susanne Heider":MAILTO:info@ayurveda-heider.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261117T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261117T193000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20250515T155857Z
LAST-MODIFIED:20260119T200830Z
UID:10002400-1794940200-1794943800@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Rosen-Methode Movement
DESCRIPTION:Die Leichtigkeit in der Bewegung erleben \nDie Leichtigkeit in der Bewegung erleben.\n– Du möchtest dich leichter bewegen\n– Du möchtest freier atmen\n– Du wärst gerne entspannter\n– und hast Spaß an ein bisschen Gymnastik\, ein bisschen Yoga\, einem kleinen Tänzchen…\nWir machen einfache\, rhythmische Bewegungen zur Musik in einer kleinen Gruppe.\nOhne Leistungsdruck und Anstrengung.\nWir machen sanfte Bewegungen\, die es ermöglichen nach innen zu spüren und sich dabei zu entspannen.\nMitmachen könnt ihr in jedem Alter.\nJede/r kennt den eigenen Körper am Besten und entscheidet\nselbst wie viel bei jeder Bewegung möglich ist.\nDer Einstieg in die Gruppe ist jederzeit ohne besondere Vorkenntnisse möglich.\nBringt bitte bequeme Kleidung und evtl. warme Socken mit.\nOrt: Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\nTermin: 1 x wöchentlich Dienstags (fortlaufend)\nTeilnahmebeitrag 13\,- € pro Stunde.\nEine Probestunde ist jederzeit möglich. Bitte meldet euch bei mir. \nKontakt:\nute.yapi@web.de\n0151/15388373\nwww.rosen-methode-movement-ute-yapi.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/rosen-methode-movement/2026-11-17/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Ute Yapi":MAILTO:ute.yapi@web.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261118T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261118T210000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20251129T094116Z
LAST-MODIFIED:20260325T110304Z
UID:10002890-1795028400-1795035600@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Raum für Begegnung auf Seelenebene
DESCRIPTION:Austausch / Was bewegt dich / uns ? \nchanten / tönen / singen / tanzen \nEinfach da sein. \nEnergieausgleich zum Ausgleich der Raummiete: 15 € \n19 – 21 Uhr \nAnmeldung bei Anja: Mobil.: 0176 43 23 63 13
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/raum-fuer-begegnung-auf-seelenebene-2/2026-11-18/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261119T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261119T183000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20260325T145443Z
LAST-MODIFIED:20260330T063808Z
UID:10004332-1795107600-1795113000@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Qi Gong mit anschließender Klangschalen-Meditation
DESCRIPTION:Donnerstags von 17.00h – 18.30h im Heilzentrum Helios – Nürnberg \nin diesem Kurs wird nach ca. 60 Min. Qi Gong\neine nachwirkende Klangschalen unterstützte Meditation durchgeführt. \nQi Gong\nist eine Jahrtausend alte asiatische Tradition von Bewegungsreihen nach dem Prinzip „ein gesunder Geist\, in einem gesunden Körper“. Entwickelt wurden sie gezielt für Wohlbefinden und der Entwicklung mentaler Stärke. \nIn ganz Asien und in der traditionellen Chinesischen Medizin\, wird es als Grundpfeiler der Gesundheitserhaltung von Körper\, Geist und Seele angesehen. \nLaut empirischen Studien soll es bei regelmäßiger Durchführung\, zur aufbauenden Entspannung\, der körpereigenen Harmonisierung und zu erhöhter Gelassenheit führen. \nKursdauer 8×90 Min.\nTeilnehmergruppe 3-5\nInfos & Anmeldung Teresa Fabra-Cadena\n09123 96 08 18\nemail@dominoefektcoaching.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/qi-gong-mit-anschliessender-klangschalen-meditation-2/2026-11-19/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Teresa Fabra Cadena":MAILTO:email@dominoeffektcoaching.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261119T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261119T210000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20260108T210745Z
LAST-MODIFIED:20260108T210816Z
UID:10000817-1795114800-1795122000@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Yoga-Kurs
DESCRIPTION:YOGA \nJeder kann den Yoga weg wählen\, egal ob jung oder alt\,\ngesund oder krank\, beweglich oder steif.\nJeder macht das\, was er kann\, und zwar so gut\, wie es jetzt eben geht.\nIch leite dich dabei liebevoll an. \nWir üben : \n\nAsanas (Körperübungen)\nAtemübungen\nAufmerksamkeit / Konzentration\n\nNach der Stunde sitzen wir noch bei einer Tasse Tee beisammen\,\nlassen die Übungen nachwirken und lauschen meditativen Klängen. \n  \nTermine: Donnerstag\, 19:00 – ca. 21:00 Uhr \nWeitere Blöcke folgen. Bist Du interessiert ?\nIch freu mich auf Dich \nEli Plott · Yogalehrerin · Nürnberg\n0170 – 84 65 33 0 · email: eli-plott@t-online.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/yoga-kurs-2-2-2/2026-11-19/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Eli Plott":MAILTO:eli-plott@t-online.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261120T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261120T213000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20251109T101728Z
LAST-MODIFIED:20251109T104843Z
UID:10002837-1795201200-1795210200@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Übungsgruppe für Gewaltfreie Kommunikation
DESCRIPTION:Nach einer Einführung sagen TeilnehmerInnen oft: „Es sieht so einfach aus – und es ist so schwer umzusetzen im Alltag!“ Die Übungsgruppe ist eine Möglichkeit\, dran zu bleiben\, sich mit Empathie zu versorgen\, Klarheit zu gewinnen und das gemeinsame Verständnis von GFK zu vertiefen. Und das Üben macht Spaß! \nTeilnahmevoraussetzung ist der Besuch einer Einführung in die gewaltfreie Kommunikation – dabei geht es mir um ein gemeinsames Verständnis als Grundlage für bereicherndes Üben. \nNeue Teilnehmer sind herzlich willkommen. Bei Interesse bitte eine E-Mail schicken. \nOrt: Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\nTermin: 1 x monatlich Freitag abends von 19:00 – 21:30 Uhr\nTeilnahmebeitrag: 18 € \nLeitung: Daniela Fuchs\nMehr Infos unter www.daniela-fuchs.net
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/uebungsgruppe-fuer-gewaltfreie-kommunikation/2026-11-20/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Daniela Fuchs":MAILTO:kontakt@daniela-fuchs.net
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261123T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261123T203000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20260324T090131Z
LAST-MODIFIED:20260325T110527Z
UID:10004071-1795460400-1795465800@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Yoga und Meditations-Kurs
DESCRIPTION:Yoga und Meditation\nErfahre die Kraft\, Lebendigkeit und Schönheit deines Körpers und tauche ein in die Ruhe des Geistes\n\nIn meinem Kurs „Yoga und Meditation“ lade ich dich ein\, deinen Körper\, den Fluss des Atems\, die Welt deiner Gefühle und Gedanken und das eigene Selbst zu erkunden.\nDurch das Einnehmen unterschiedlicher Körperhaltungen und das Wahrnehmen dessen was diese in uns bewirken\, erfahren wir eine größere\nBewusstheit. Über das Hineinentspannen in diese „Asanas“ und das Beobachten der subtilen Veränderungen in Atem und Geist\, kommen wir wieder in Kontakt mit einer tieferen Ebene unseres Seines. Das Gefühl von Einheit\, nach Hause kommen\, „alles ist gut so wie es ist“ und grundloses Glücklichen stellt sich ein und bereichert unser Leben\n\nInfos:\n\nTermine: Montags\,  19.00 – 20.30 Uhr\n\nKosten: 128 Euro für 8 Termine à 90 Minuten\n\nOrt: Heilzentrum Helios\nAm Stadtpark 95\n90409 Nürnberg\n\nLeitung: Susanne Heider\, Ayurveda / Yoga / Meditation\nwww.ayurveda-s-heider@t-online.de\n\nAnmeldung bitte per Mail an: ayurveda-s-heider@t-online.de oder Telefon 0911 – 55 73 19\nFalls noch Fragen zum Kurs sind\, gebe ich ebenfalls auf diesem Weg gerne Auskunft\n\n\n  Yoga-Meditations-Kurs-Heilzentrum-Helios-Nürnberg
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/yoga-und-meditations-kurs-2-2-2/2026-11-23/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Susanne Heider":MAILTO:info@ayurveda-heider.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261124T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261124T193000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20250515T155857Z
LAST-MODIFIED:20260119T200830Z
UID:10002401-1795545000-1795548600@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Rosen-Methode Movement
DESCRIPTION:Die Leichtigkeit in der Bewegung erleben \nDie Leichtigkeit in der Bewegung erleben.\n– Du möchtest dich leichter bewegen\n– Du möchtest freier atmen\n– Du wärst gerne entspannter\n– und hast Spaß an ein bisschen Gymnastik\, ein bisschen Yoga\, einem kleinen Tänzchen…\nWir machen einfache\, rhythmische Bewegungen zur Musik in einer kleinen Gruppe.\nOhne Leistungsdruck und Anstrengung.\nWir machen sanfte Bewegungen\, die es ermöglichen nach innen zu spüren und sich dabei zu entspannen.\nMitmachen könnt ihr in jedem Alter.\nJede/r kennt den eigenen Körper am Besten und entscheidet\nselbst wie viel bei jeder Bewegung möglich ist.\nDer Einstieg in die Gruppe ist jederzeit ohne besondere Vorkenntnisse möglich.\nBringt bitte bequeme Kleidung und evtl. warme Socken mit.\nOrt: Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\nTermin: 1 x wöchentlich Dienstags (fortlaufend)\nTeilnahmebeitrag 13\,- € pro Stunde.\nEine Probestunde ist jederzeit möglich. Bitte meldet euch bei mir. \nKontakt:\nute.yapi@web.de\n0151/15388373\nwww.rosen-methode-movement-ute-yapi.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/rosen-methode-movement/2026-11-24/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Ute Yapi":MAILTO:ute.yapi@web.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261125T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261125T210000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20240808T200332Z
LAST-MODIFIED:20260120T111620Z
UID:10002902-1795633200-1795640400@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Heilströmen mit Anja
DESCRIPTION:Heilströmen mit Anja 19 – 21 Uhr \nMedium und Heilerin Anja Gesche leitet als Lichtkanal für die geistige Welt\, Heilenergien an Hilfesuchende weiter. \nRein geistig oder durch spontane Berührungen\, setzt sie Heilimpulse für Körper\, Geist und Seele\, die die Selbstheilungskräfte aktivieren\, Blockaden lösen und deine Schwingung erhöhen können. \nEs dürfen Fotos von Hilfesuchenden mitgebracht werden. ( Mensch und Tier) \nEs finden während dieser Veranstaltung 2 Sitzungen statt\, die jeweils max. 30 Minuten dauern. Eine kurze Pause zwischen den Sitzungen ermöglicht\, das Erlebte zu integrieren und Fragen zu stellen \nVor und nach den Sitzungen besteht die Möglichkeit ein kurzes Reading (gegen eine kleine Spende) für dein persönliches Anliegen zu erhalten. \nRegelmäßig im Heilzentrum Helios \nTeilnahme ab 18 Jahre / Schwangere sollten nicht teilnehmen. \nEnergieausgleich: 60 €\nFragen und Anmeldung bitte unter\n0176 / 43 23 63 13 bei Anja Gesche\, telefonisch oder per Whats App Nachricht. \nOder per E – Mail unter\ninfo-anja-gesche@gmx.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/heilstroemen-mit-anja/2026-11-25/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261126T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261126T183000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20260325T145443Z
LAST-MODIFIED:20260330T063808Z
UID:10004333-1795712400-1795717800@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Qi Gong mit anschließender Klangschalen-Meditation
DESCRIPTION:Donnerstags von 17.00h – 18.30h im Heilzentrum Helios – Nürnberg \nin diesem Kurs wird nach ca. 60 Min. Qi Gong\neine nachwirkende Klangschalen unterstützte Meditation durchgeführt. \nQi Gong\nist eine Jahrtausend alte asiatische Tradition von Bewegungsreihen nach dem Prinzip „ein gesunder Geist\, in einem gesunden Körper“. Entwickelt wurden sie gezielt für Wohlbefinden und der Entwicklung mentaler Stärke. \nIn ganz Asien und in der traditionellen Chinesischen Medizin\, wird es als Grundpfeiler der Gesundheitserhaltung von Körper\, Geist und Seele angesehen. \nLaut empirischen Studien soll es bei regelmäßiger Durchführung\, zur aufbauenden Entspannung\, der körpereigenen Harmonisierung und zu erhöhter Gelassenheit führen. \nKursdauer 8×90 Min.\nTeilnehmergruppe 3-5\nInfos & Anmeldung Teresa Fabra-Cadena\n09123 96 08 18\nemail@dominoefektcoaching.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/qi-gong-mit-anschliessender-klangschalen-meditation-2/2026-11-26/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Teresa Fabra Cadena":MAILTO:email@dominoeffektcoaching.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261126T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261126T210000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20260108T210745Z
LAST-MODIFIED:20260108T210816Z
UID:10000818-1795719600-1795726800@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Yoga-Kurs
DESCRIPTION:YOGA \nJeder kann den Yoga weg wählen\, egal ob jung oder alt\,\ngesund oder krank\, beweglich oder steif.\nJeder macht das\, was er kann\, und zwar so gut\, wie es jetzt eben geht.\nIch leite dich dabei liebevoll an. \nWir üben : \n\nAsanas (Körperübungen)\nAtemübungen\nAufmerksamkeit / Konzentration\n\nNach der Stunde sitzen wir noch bei einer Tasse Tee beisammen\,\nlassen die Übungen nachwirken und lauschen meditativen Klängen. \n  \nTermine: Donnerstag\, 19:00 – ca. 21:00 Uhr \nWeitere Blöcke folgen. Bist Du interessiert ?\nIch freu mich auf Dich \nEli Plott · Yogalehrerin · Nürnberg\n0170 – 84 65 33 0 · email: eli-plott@t-online.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/yoga-kurs-2-2-2/2026-11-26/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Eli Plott":MAILTO:eli-plott@t-online.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261130T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261130T203000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20260324T090131Z
LAST-MODIFIED:20260325T110527Z
UID:10004072-1796065200-1796070600@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Yoga und Meditations-Kurs
DESCRIPTION:Yoga und Meditation\nErfahre die Kraft\, Lebendigkeit und Schönheit deines Körpers und tauche ein in die Ruhe des Geistes\n\nIn meinem Kurs „Yoga und Meditation“ lade ich dich ein\, deinen Körper\, den Fluss des Atems\, die Welt deiner Gefühle und Gedanken und das eigene Selbst zu erkunden.\nDurch das Einnehmen unterschiedlicher Körperhaltungen und das Wahrnehmen dessen was diese in uns bewirken\, erfahren wir eine größere\nBewusstheit. Über das Hineinentspannen in diese „Asanas“ und das Beobachten der subtilen Veränderungen in Atem und Geist\, kommen wir wieder in Kontakt mit einer tieferen Ebene unseres Seines. Das Gefühl von Einheit\, nach Hause kommen\, „alles ist gut so wie es ist“ und grundloses Glücklichen stellt sich ein und bereichert unser Leben\n\nInfos:\n\nTermine: Montags\,  19.00 – 20.30 Uhr\n\nKosten: 128 Euro für 8 Termine à 90 Minuten\n\nOrt: Heilzentrum Helios\nAm Stadtpark 95\n90409 Nürnberg\n\nLeitung: Susanne Heider\, Ayurveda / Yoga / Meditation\nwww.ayurveda-s-heider@t-online.de\n\nAnmeldung bitte per Mail an: ayurveda-s-heider@t-online.de oder Telefon 0911 – 55 73 19\nFalls noch Fragen zum Kurs sind\, gebe ich ebenfalls auf diesem Weg gerne Auskunft\n\n\n  Yoga-Meditations-Kurs-Heilzentrum-Helios-Nürnberg
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/yoga-und-meditations-kurs-2-2-2/2026-11-30/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Susanne Heider":MAILTO:info@ayurveda-heider.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261201T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261201T193000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20250515T155857Z
LAST-MODIFIED:20260119T200830Z
UID:10002402-1796149800-1796153400@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Rosen-Methode Movement
DESCRIPTION:Die Leichtigkeit in der Bewegung erleben \nDie Leichtigkeit in der Bewegung erleben.\n– Du möchtest dich leichter bewegen\n– Du möchtest freier atmen\n– Du wärst gerne entspannter\n– und hast Spaß an ein bisschen Gymnastik\, ein bisschen Yoga\, einem kleinen Tänzchen…\nWir machen einfache\, rhythmische Bewegungen zur Musik in einer kleinen Gruppe.\nOhne Leistungsdruck und Anstrengung.\nWir machen sanfte Bewegungen\, die es ermöglichen nach innen zu spüren und sich dabei zu entspannen.\nMitmachen könnt ihr in jedem Alter.\nJede/r kennt den eigenen Körper am Besten und entscheidet\nselbst wie viel bei jeder Bewegung möglich ist.\nDer Einstieg in die Gruppe ist jederzeit ohne besondere Vorkenntnisse möglich.\nBringt bitte bequeme Kleidung und evtl. warme Socken mit.\nOrt: Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\nTermin: 1 x wöchentlich Dienstags (fortlaufend)\nTeilnahmebeitrag 13\,- € pro Stunde.\nEine Probestunde ist jederzeit möglich. Bitte meldet euch bei mir. \nKontakt:\nute.yapi@web.de\n0151/15388373\nwww.rosen-methode-movement-ute-yapi.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/rosen-methode-movement/2026-12-01/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Ute Yapi":MAILTO:ute.yapi@web.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261202T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261202T210000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20251129T094116Z
LAST-MODIFIED:20260325T110304Z
UID:10002891-1796238000-1796245200@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Raum für Begegnung auf Seelenebene
DESCRIPTION:Austausch / Was bewegt dich / uns ? \nchanten / tönen / singen / tanzen \nEinfach da sein. \nEnergieausgleich zum Ausgleich der Raummiete: 15 € \n19 – 21 Uhr \nAnmeldung bei Anja: Mobil.: 0176 43 23 63 13
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/raum-fuer-begegnung-auf-seelenebene-2/2026-12-02/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261203T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261203T183000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20260325T145443Z
LAST-MODIFIED:20260330T063808Z
UID:10004334-1796317200-1796322600@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Qi Gong mit anschließender Klangschalen-Meditation
DESCRIPTION:Donnerstags von 17.00h – 18.30h im Heilzentrum Helios – Nürnberg \nin diesem Kurs wird nach ca. 60 Min. Qi Gong\neine nachwirkende Klangschalen unterstützte Meditation durchgeführt. \nQi Gong\nist eine Jahrtausend alte asiatische Tradition von Bewegungsreihen nach dem Prinzip „ein gesunder Geist\, in einem gesunden Körper“. Entwickelt wurden sie gezielt für Wohlbefinden und der Entwicklung mentaler Stärke. \nIn ganz Asien und in der traditionellen Chinesischen Medizin\, wird es als Grundpfeiler der Gesundheitserhaltung von Körper\, Geist und Seele angesehen. \nLaut empirischen Studien soll es bei regelmäßiger Durchführung\, zur aufbauenden Entspannung\, der körpereigenen Harmonisierung und zu erhöhter Gelassenheit führen. \nKursdauer 8×90 Min.\nTeilnehmergruppe 3-5\nInfos & Anmeldung Teresa Fabra-Cadena\n09123 96 08 18\nemail@dominoefektcoaching.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/qi-gong-mit-anschliessender-klangschalen-meditation-2/2026-12-03/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Teresa Fabra Cadena":MAILTO:email@dominoeffektcoaching.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261203T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261203T210000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20260108T210745Z
LAST-MODIFIED:20260108T210816Z
UID:10000819-1796324400-1796331600@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Yoga-Kurs
DESCRIPTION:YOGA \nJeder kann den Yoga weg wählen\, egal ob jung oder alt\,\ngesund oder krank\, beweglich oder steif.\nJeder macht das\, was er kann\, und zwar so gut\, wie es jetzt eben geht.\nIch leite dich dabei liebevoll an. \nWir üben : \n\nAsanas (Körperübungen)\nAtemübungen\nAufmerksamkeit / Konzentration\n\nNach der Stunde sitzen wir noch bei einer Tasse Tee beisammen\,\nlassen die Übungen nachwirken und lauschen meditativen Klängen. \n  \nTermine: Donnerstag\, 19:00 – ca. 21:00 Uhr \nWeitere Blöcke folgen. Bist Du interessiert ?\nIch freu mich auf Dich \nEli Plott · Yogalehrerin · Nürnberg\n0170 – 84 65 33 0 · email: eli-plott@t-online.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/yoga-kurs-2-2-2/2026-12-03/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Eli Plott":MAILTO:eli-plott@t-online.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261204T181500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261204T201500
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20251106T120454Z
LAST-MODIFIED:20251201T170359Z
UID:10002819-1796408100-1796415300@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Bruno Gröning Gemeinschaft
DESCRIPTION:Weitere Informationen und Leitung\n\nGabriela Graf Bergmann\n90409 Nürnberg\nTel. 0911-367556\nMobil: 0176-25169004 \nStellvertretung: Carmen Schönknecht\n0911-92389200 \nWeitere Informationen über Bruno Gröning\nhttps://www.brunogroeningnow.com \nYOUTUBE\nhttps://www.youtube.com/@BrunoGroeningNOW
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/bruno-groening-gemeinschaft/2026-12-04/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261207T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261207T203000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20260324T090131Z
LAST-MODIFIED:20260325T110527Z
UID:10004073-1796670000-1796675400@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Yoga und Meditations-Kurs
DESCRIPTION:Yoga und Meditation\nErfahre die Kraft\, Lebendigkeit und Schönheit deines Körpers und tauche ein in die Ruhe des Geistes\n\nIn meinem Kurs „Yoga und Meditation“ lade ich dich ein\, deinen Körper\, den Fluss des Atems\, die Welt deiner Gefühle und Gedanken und das eigene Selbst zu erkunden.\nDurch das Einnehmen unterschiedlicher Körperhaltungen und das Wahrnehmen dessen was diese in uns bewirken\, erfahren wir eine größere\nBewusstheit. Über das Hineinentspannen in diese „Asanas“ und das Beobachten der subtilen Veränderungen in Atem und Geist\, kommen wir wieder in Kontakt mit einer tieferen Ebene unseres Seines. Das Gefühl von Einheit\, nach Hause kommen\, „alles ist gut so wie es ist“ und grundloses Glücklichen stellt sich ein und bereichert unser Leben\n\nInfos:\n\nTermine: Montags\,  19.00 – 20.30 Uhr\n\nKosten: 128 Euro für 8 Termine à 90 Minuten\n\nOrt: Heilzentrum Helios\nAm Stadtpark 95\n90409 Nürnberg\n\nLeitung: Susanne Heider\, Ayurveda / Yoga / Meditation\nwww.ayurveda-s-heider@t-online.de\n\nAnmeldung bitte per Mail an: ayurveda-s-heider@t-online.de oder Telefon 0911 – 55 73 19\nFalls noch Fragen zum Kurs sind\, gebe ich ebenfalls auf diesem Weg gerne Auskunft\n\n\n  Yoga-Meditations-Kurs-Heilzentrum-Helios-Nürnberg
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/yoga-und-meditations-kurs-2-2-2/2026-12-07/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Susanne Heider":MAILTO:info@ayurveda-heider.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261208T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261208T193000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20250515T155857Z
LAST-MODIFIED:20260119T200830Z
UID:10002403-1796754600-1796758200@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Rosen-Methode Movement
DESCRIPTION:Die Leichtigkeit in der Bewegung erleben \nDie Leichtigkeit in der Bewegung erleben.\n– Du möchtest dich leichter bewegen\n– Du möchtest freier atmen\n– Du wärst gerne entspannter\n– und hast Spaß an ein bisschen Gymnastik\, ein bisschen Yoga\, einem kleinen Tänzchen…\nWir machen einfache\, rhythmische Bewegungen zur Musik in einer kleinen Gruppe.\nOhne Leistungsdruck und Anstrengung.\nWir machen sanfte Bewegungen\, die es ermöglichen nach innen zu spüren und sich dabei zu entspannen.\nMitmachen könnt ihr in jedem Alter.\nJede/r kennt den eigenen Körper am Besten und entscheidet\nselbst wie viel bei jeder Bewegung möglich ist.\nDer Einstieg in die Gruppe ist jederzeit ohne besondere Vorkenntnisse möglich.\nBringt bitte bequeme Kleidung und evtl. warme Socken mit.\nOrt: Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\nTermin: 1 x wöchentlich Dienstags (fortlaufend)\nTeilnahmebeitrag 13\,- € pro Stunde.\nEine Probestunde ist jederzeit möglich. Bitte meldet euch bei mir. \nKontakt:\nute.yapi@web.de\n0151/15388373\nwww.rosen-methode-movement-ute-yapi.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/rosen-methode-movement/2026-12-08/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Ute Yapi":MAILTO:ute.yapi@web.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261209T193000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261209T210000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20201030T111920Z
LAST-MODIFIED:20250724T161047Z
UID:10002671-1796844600-1796850000@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Meditatives Singen in Achtsamkeit
DESCRIPTION:Mantren-Singen – Gesänge und Klänge der Kraft mit Karl-Heinz Vogt\n\n\n\nMeditative Lieder und Achtsamkeit\n\n\n\nAn diesem Abend wird der äußere Rahmen des Meditativen Singens besonders geprägt seindurch einfache und sehr wirkungsvolle Meditationen und Übungen der Achtsamkeit. So können wir sehr tief entspannen und bei uns sein und das Singen noch tiefer genießen. \n\n\n\nAnders als beim traditionellen Lied\, hat ein meditatives Lied nur wenige Worte und eine einfache Melodie. Von Bedeutung ist auch die ständige Wiederholung\, wobei das Singen leichter und leichter wird und schließlich wie von selbst mühelos geschieht…Es singt mich. Dies hilft uns das permanente Denken loszulassen\, tiefer und tiefer zu entspannen und mit allen Sinnen ganz im gegenwärtigen Moment zu sein.Solch kostbare Art des Singens ist auch eine innere Körper- und Energiemassage\, die unser Herz erwärmt und öffnet und somit ermöglicht unsere Liebe für uns selbst und andere wieder oder tiefer zu erfahren.In dieser Gruppe kommt es nicht darauf an „richtig“ oder „schön“ zu singen.Von Bedeutung ist mit welcher Aufmerksamkeit und Hingabe Du einfach da bist und Dich dem heilsamen Energiefluss in Dir anvertraust. \n\n\n\nIn diesem Rahmen lade ich Dich ein\, leicht erlernbare meditative Lieder zu singen\, wie zum Beispiel: die heiligen Mantras aus Indien und Tibet\, die Gesänge aus Afrika\, die Lieder der Indianer Nordamerikas und der Sufis\, sowie eigene Kompositionen und viele weitere spirituelle „Songs“. \n\n\n\nIm mehr und mehr „Geschehen lassen“ des Singens geben wir einer größeren Kraft die Möglichkeit zu wirken. Unser aktives Tun löst sich langsam auf und wir erleben einfach „Da-Sein“.Um die Kraft unserer Stimme intensiver zu spüren und um die meditative Wirkung der Lieder zu unterstützen habe ich in den Gesangsabend auch einige „Klang- und Zentrierungsmeditationen“ integriert wie zum Beispiel: das Baum-Tönen\, die Adler-Flug-Atmung\, die AUM-Licht-Trichter-Meditation\, das Vokale-Tönen\, die Chakravokalmassage\, Authentic Movement\, sanfte Atemübungen\, dem Klang des Sonnengongs lauschen und anderes. \n\n\n\nEinlass in den Gruppenraum ab 19:00 Uhr. \n\n\n\nBitte vorherige Anmeldung bei Karl-Heinz Vogt: Telefon: 09126 / 3441 \n\n\n\nPreis inklusive Tee\, Gebäck und Liederkopien \n\n\n\nMeditatives Singen von Mantren und spirituellen Liedern ist – einfach und macht Freude!
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/meditatives-singen-in-achtsamkeit-gruppe-1/2026-12-09/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Karl-Heinz Vogt":MAILTO:vogt.karl-heinz@web.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261210T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261210T183000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20260325T145443Z
LAST-MODIFIED:20260330T063808Z
UID:10004335-1796922000-1796927400@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Qi Gong mit anschließender Klangschalen-Meditation
DESCRIPTION:Donnerstags von 17.00h – 18.30h im Heilzentrum Helios – Nürnberg \nin diesem Kurs wird nach ca. 60 Min. Qi Gong\neine nachwirkende Klangschalen unterstützte Meditation durchgeführt. \nQi Gong\nist eine Jahrtausend alte asiatische Tradition von Bewegungsreihen nach dem Prinzip „ein gesunder Geist\, in einem gesunden Körper“. Entwickelt wurden sie gezielt für Wohlbefinden und der Entwicklung mentaler Stärke. \nIn ganz Asien und in der traditionellen Chinesischen Medizin\, wird es als Grundpfeiler der Gesundheitserhaltung von Körper\, Geist und Seele angesehen. \nLaut empirischen Studien soll es bei regelmäßiger Durchführung\, zur aufbauenden Entspannung\, der körpereigenen Harmonisierung und zu erhöhter Gelassenheit führen. \nKursdauer 8×90 Min.\nTeilnehmergruppe 3-5\nInfos & Anmeldung Teresa Fabra-Cadena\n09123 96 08 18\nemail@dominoefektcoaching.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/qi-gong-mit-anschliessender-klangschalen-meditation-2/2026-12-10/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Teresa Fabra Cadena":MAILTO:email@dominoeffektcoaching.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261210T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261210T210000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20260108T210745Z
LAST-MODIFIED:20260108T210816Z
UID:10000820-1796929200-1796936400@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Yoga-Kurs
DESCRIPTION:YOGA \nJeder kann den Yoga weg wählen\, egal ob jung oder alt\,\ngesund oder krank\, beweglich oder steif.\nJeder macht das\, was er kann\, und zwar so gut\, wie es jetzt eben geht.\nIch leite dich dabei liebevoll an. \nWir üben : \n\nAsanas (Körperübungen)\nAtemübungen\nAufmerksamkeit / Konzentration\n\nNach der Stunde sitzen wir noch bei einer Tasse Tee beisammen\,\nlassen die Übungen nachwirken und lauschen meditativen Klängen. \n  \nTermine: Donnerstag\, 19:00 – ca. 21:00 Uhr \nWeitere Blöcke folgen. Bist Du interessiert ?\nIch freu mich auf Dich \nEli Plott · Yogalehrerin · Nürnberg\n0170 – 84 65 33 0 · email: eli-plott@t-online.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/yoga-kurs-2-2-2/2026-12-10/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Eli Plott":MAILTO:eli-plott@t-online.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261211T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261211T213000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20251109T101728Z
LAST-MODIFIED:20251109T104843Z
UID:10002835-1797015600-1797024600@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Übungsgruppe für Gewaltfreie Kommunikation
DESCRIPTION:Nach einer Einführung sagen TeilnehmerInnen oft: „Es sieht so einfach aus – und es ist so schwer umzusetzen im Alltag!“ Die Übungsgruppe ist eine Möglichkeit\, dran zu bleiben\, sich mit Empathie zu versorgen\, Klarheit zu gewinnen und das gemeinsame Verständnis von GFK zu vertiefen. Und das Üben macht Spaß! \nTeilnahmevoraussetzung ist der Besuch einer Einführung in die gewaltfreie Kommunikation – dabei geht es mir um ein gemeinsames Verständnis als Grundlage für bereicherndes Üben. \nNeue Teilnehmer sind herzlich willkommen. Bei Interesse bitte eine E-Mail schicken. \nOrt: Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\nTermin: 1 x monatlich Freitag abends von 19:00 – 21:30 Uhr\nTeilnahmebeitrag: 18 € \nLeitung: Daniela Fuchs\nMehr Infos unter www.daniela-fuchs.net
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/uebungsgruppe-fuer-gewaltfreie-kommunikation/2026-12-11/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Daniela Fuchs":MAILTO:kontakt@daniela-fuchs.net
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261214T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261214T203000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20260324T090131Z
LAST-MODIFIED:20260325T110527Z
UID:10004074-1797274800-1797280200@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Yoga und Meditations-Kurs
DESCRIPTION:Yoga und Meditation\nErfahre die Kraft\, Lebendigkeit und Schönheit deines Körpers und tauche ein in die Ruhe des Geistes\n\nIn meinem Kurs „Yoga und Meditation“ lade ich dich ein\, deinen Körper\, den Fluss des Atems\, die Welt deiner Gefühle und Gedanken und das eigene Selbst zu erkunden.\nDurch das Einnehmen unterschiedlicher Körperhaltungen und das Wahrnehmen dessen was diese in uns bewirken\, erfahren wir eine größere\nBewusstheit. Über das Hineinentspannen in diese „Asanas“ und das Beobachten der subtilen Veränderungen in Atem und Geist\, kommen wir wieder in Kontakt mit einer tieferen Ebene unseres Seines. Das Gefühl von Einheit\, nach Hause kommen\, „alles ist gut so wie es ist“ und grundloses Glücklichen stellt sich ein und bereichert unser Leben\n\nInfos:\n\nTermine: Montags\,  19.00 – 20.30 Uhr\n\nKosten: 128 Euro für 8 Termine à 90 Minuten\n\nOrt: Heilzentrum Helios\nAm Stadtpark 95\n90409 Nürnberg\n\nLeitung: Susanne Heider\, Ayurveda / Yoga / Meditation\nwww.ayurveda-s-heider@t-online.de\n\nAnmeldung bitte per Mail an: ayurveda-s-heider@t-online.de oder Telefon 0911 – 55 73 19\nFalls noch Fragen zum Kurs sind\, gebe ich ebenfalls auf diesem Weg gerne Auskunft\n\n\n  Yoga-Meditations-Kurs-Heilzentrum-Helios-Nürnberg
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/yoga-und-meditations-kurs-2-2-2/2026-12-14/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Susanne Heider":MAILTO:info@ayurveda-heider.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261215T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261215T193000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20250515T155857Z
LAST-MODIFIED:20260119T200830Z
UID:10002404-1797359400-1797363000@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Rosen-Methode Movement
DESCRIPTION:Die Leichtigkeit in der Bewegung erleben \nDie Leichtigkeit in der Bewegung erleben.\n– Du möchtest dich leichter bewegen\n– Du möchtest freier atmen\n– Du wärst gerne entspannter\n– und hast Spaß an ein bisschen Gymnastik\, ein bisschen Yoga\, einem kleinen Tänzchen…\nWir machen einfache\, rhythmische Bewegungen zur Musik in einer kleinen Gruppe.\nOhne Leistungsdruck und Anstrengung.\nWir machen sanfte Bewegungen\, die es ermöglichen nach innen zu spüren und sich dabei zu entspannen.\nMitmachen könnt ihr in jedem Alter.\nJede/r kennt den eigenen Körper am Besten und entscheidet\nselbst wie viel bei jeder Bewegung möglich ist.\nDer Einstieg in die Gruppe ist jederzeit ohne besondere Vorkenntnisse möglich.\nBringt bitte bequeme Kleidung und evtl. warme Socken mit.\nOrt: Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\nTermin: 1 x wöchentlich Dienstags (fortlaufend)\nTeilnahmebeitrag 13\,- € pro Stunde.\nEine Probestunde ist jederzeit möglich. Bitte meldet euch bei mir. \nKontakt:\nute.yapi@web.de\n0151/15388373\nwww.rosen-methode-movement-ute-yapi.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/rosen-methode-movement/2026-12-15/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Ute Yapi":MAILTO:ute.yapi@web.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261216T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261216T210000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20240808T200332Z
LAST-MODIFIED:20260120T111620Z
UID:10002903-1797447600-1797454800@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Heilströmen mit Anja
DESCRIPTION:Heilströmen mit Anja 19 – 21 Uhr \nMedium und Heilerin Anja Gesche leitet als Lichtkanal für die geistige Welt\, Heilenergien an Hilfesuchende weiter. \nRein geistig oder durch spontane Berührungen\, setzt sie Heilimpulse für Körper\, Geist und Seele\, die die Selbstheilungskräfte aktivieren\, Blockaden lösen und deine Schwingung erhöhen können. \nEs dürfen Fotos von Hilfesuchenden mitgebracht werden. ( Mensch und Tier) \nEs finden während dieser Veranstaltung 2 Sitzungen statt\, die jeweils max. 30 Minuten dauern. Eine kurze Pause zwischen den Sitzungen ermöglicht\, das Erlebte zu integrieren und Fragen zu stellen \nVor und nach den Sitzungen besteht die Möglichkeit ein kurzes Reading (gegen eine kleine Spende) für dein persönliches Anliegen zu erhalten. \nRegelmäßig im Heilzentrum Helios \nTeilnahme ab 18 Jahre / Schwangere sollten nicht teilnehmen. \nEnergieausgleich: 60 €\nFragen und Anmeldung bitte unter\n0176 / 43 23 63 13 bei Anja Gesche\, telefonisch oder per Whats App Nachricht. \nOder per E – Mail unter\ninfo-anja-gesche@gmx.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/heilstroemen-mit-anja/2026-12-16/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261217T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261217T183000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20260325T145443Z
LAST-MODIFIED:20260330T063808Z
UID:10004336-1797526800-1797532200@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Qi Gong mit anschließender Klangschalen-Meditation
DESCRIPTION:Donnerstags von 17.00h – 18.30h im Heilzentrum Helios – Nürnberg \nin diesem Kurs wird nach ca. 60 Min. Qi Gong\neine nachwirkende Klangschalen unterstützte Meditation durchgeführt. \nQi Gong\nist eine Jahrtausend alte asiatische Tradition von Bewegungsreihen nach dem Prinzip „ein gesunder Geist\, in einem gesunden Körper“. Entwickelt wurden sie gezielt für Wohlbefinden und der Entwicklung mentaler Stärke. \nIn ganz Asien und in der traditionellen Chinesischen Medizin\, wird es als Grundpfeiler der Gesundheitserhaltung von Körper\, Geist und Seele angesehen. \nLaut empirischen Studien soll es bei regelmäßiger Durchführung\, zur aufbauenden Entspannung\, der körpereigenen Harmonisierung und zu erhöhter Gelassenheit führen. \nKursdauer 8×90 Min.\nTeilnehmergruppe 3-5\nInfos & Anmeldung Teresa Fabra-Cadena\n09123 96 08 18\nemail@dominoefektcoaching.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/qi-gong-mit-anschliessender-klangschalen-meditation-2/2026-12-17/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Teresa Fabra Cadena":MAILTO:email@dominoeffektcoaching.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261217T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261217T210000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20260108T210745Z
LAST-MODIFIED:20260108T210816Z
UID:10000821-1797534000-1797541200@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Yoga-Kurs
DESCRIPTION:YOGA \nJeder kann den Yoga weg wählen\, egal ob jung oder alt\,\ngesund oder krank\, beweglich oder steif.\nJeder macht das\, was er kann\, und zwar so gut\, wie es jetzt eben geht.\nIch leite dich dabei liebevoll an. \nWir üben : \n\nAsanas (Körperübungen)\nAtemübungen\nAufmerksamkeit / Konzentration\n\nNach der Stunde sitzen wir noch bei einer Tasse Tee beisammen\,\nlassen die Übungen nachwirken und lauschen meditativen Klängen. \n  \nTermine: Donnerstag\, 19:00 – ca. 21:00 Uhr \nWeitere Blöcke folgen. Bist Du interessiert ?\nIch freu mich auf Dich \nEli Plott · Yogalehrerin · Nürnberg\n0170 – 84 65 33 0 · email: eli-plott@t-online.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/yoga-kurs-2-2-2/2026-12-17/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Eli Plott":MAILTO:eli-plott@t-online.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261221T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261221T203000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20260324T090131Z
LAST-MODIFIED:20260325T110527Z
UID:10004075-1797879600-1797885000@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Yoga und Meditations-Kurs
DESCRIPTION:Yoga und Meditation\nErfahre die Kraft\, Lebendigkeit und Schönheit deines Körpers und tauche ein in die Ruhe des Geistes\n\nIn meinem Kurs „Yoga und Meditation“ lade ich dich ein\, deinen Körper\, den Fluss des Atems\, die Welt deiner Gefühle und Gedanken und das eigene Selbst zu erkunden.\nDurch das Einnehmen unterschiedlicher Körperhaltungen und das Wahrnehmen dessen was diese in uns bewirken\, erfahren wir eine größere\nBewusstheit. Über das Hineinentspannen in diese „Asanas“ und das Beobachten der subtilen Veränderungen in Atem und Geist\, kommen wir wieder in Kontakt mit einer tieferen Ebene unseres Seines. Das Gefühl von Einheit\, nach Hause kommen\, „alles ist gut so wie es ist“ und grundloses Glücklichen stellt sich ein und bereichert unser Leben\n\nInfos:\n\nTermine: Montags\,  19.00 – 20.30 Uhr\n\nKosten: 128 Euro für 8 Termine à 90 Minuten\n\nOrt: Heilzentrum Helios\nAm Stadtpark 95\n90409 Nürnberg\n\nLeitung: Susanne Heider\, Ayurveda / Yoga / Meditation\nwww.ayurveda-s-heider@t-online.de\n\nAnmeldung bitte per Mail an: ayurveda-s-heider@t-online.de oder Telefon 0911 – 55 73 19\nFalls noch Fragen zum Kurs sind\, gebe ich ebenfalls auf diesem Weg gerne Auskunft\n\n\n  Yoga-Meditations-Kurs-Heilzentrum-Helios-Nürnberg
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/yoga-und-meditations-kurs-2-2-2/2026-12-21/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Susanne Heider":MAILTO:info@ayurveda-heider.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261222T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261222T193000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20250515T155857Z
LAST-MODIFIED:20260119T200830Z
UID:10002405-1797964200-1797967800@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Rosen-Methode Movement
DESCRIPTION:Die Leichtigkeit in der Bewegung erleben \nDie Leichtigkeit in der Bewegung erleben.\n– Du möchtest dich leichter bewegen\n– Du möchtest freier atmen\n– Du wärst gerne entspannter\n– und hast Spaß an ein bisschen Gymnastik\, ein bisschen Yoga\, einem kleinen Tänzchen…\nWir machen einfache\, rhythmische Bewegungen zur Musik in einer kleinen Gruppe.\nOhne Leistungsdruck und Anstrengung.\nWir machen sanfte Bewegungen\, die es ermöglichen nach innen zu spüren und sich dabei zu entspannen.\nMitmachen könnt ihr in jedem Alter.\nJede/r kennt den eigenen Körper am Besten und entscheidet\nselbst wie viel bei jeder Bewegung möglich ist.\nDer Einstieg in die Gruppe ist jederzeit ohne besondere Vorkenntnisse möglich.\nBringt bitte bequeme Kleidung und evtl. warme Socken mit.\nOrt: Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\nTermin: 1 x wöchentlich Dienstags (fortlaufend)\nTeilnahmebeitrag 13\,- € pro Stunde.\nEine Probestunde ist jederzeit möglich. Bitte meldet euch bei mir. \nKontakt:\nute.yapi@web.de\n0151/15388373\nwww.rosen-methode-movement-ute-yapi.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/rosen-methode-movement/2026-12-22/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Ute Yapi":MAILTO:ute.yapi@web.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261224T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261224T183000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20260325T145443Z
LAST-MODIFIED:20260330T063808Z
UID:10004337-1798131600-1798137000@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Qi Gong mit anschließender Klangschalen-Meditation
DESCRIPTION:Donnerstags von 17.00h – 18.30h im Heilzentrum Helios – Nürnberg \nin diesem Kurs wird nach ca. 60 Min. Qi Gong\neine nachwirkende Klangschalen unterstützte Meditation durchgeführt. \nQi Gong\nist eine Jahrtausend alte asiatische Tradition von Bewegungsreihen nach dem Prinzip „ein gesunder Geist\, in einem gesunden Körper“. Entwickelt wurden sie gezielt für Wohlbefinden und der Entwicklung mentaler Stärke. \nIn ganz Asien und in der traditionellen Chinesischen Medizin\, wird es als Grundpfeiler der Gesundheitserhaltung von Körper\, Geist und Seele angesehen. \nLaut empirischen Studien soll es bei regelmäßiger Durchführung\, zur aufbauenden Entspannung\, der körpereigenen Harmonisierung und zu erhöhter Gelassenheit führen. \nKursdauer 8×90 Min.\nTeilnehmergruppe 3-5\nInfos & Anmeldung Teresa Fabra-Cadena\n09123 96 08 18\nemail@dominoefektcoaching.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/qi-gong-mit-anschliessender-klangschalen-meditation-2/2026-12-24/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Teresa Fabra Cadena":MAILTO:email@dominoeffektcoaching.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261224T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261224T210000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20260108T210745Z
LAST-MODIFIED:20260108T210816Z
UID:10000822-1798138800-1798146000@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Yoga-Kurs
DESCRIPTION:YOGA \nJeder kann den Yoga weg wählen\, egal ob jung oder alt\,\ngesund oder krank\, beweglich oder steif.\nJeder macht das\, was er kann\, und zwar so gut\, wie es jetzt eben geht.\nIch leite dich dabei liebevoll an. \nWir üben : \n\nAsanas (Körperübungen)\nAtemübungen\nAufmerksamkeit / Konzentration\n\nNach der Stunde sitzen wir noch bei einer Tasse Tee beisammen\,\nlassen die Übungen nachwirken und lauschen meditativen Klängen. \n  \nTermine: Donnerstag\, 19:00 – ca. 21:00 Uhr \nWeitere Blöcke folgen. Bist Du interessiert ?\nIch freu mich auf Dich \nEli Plott · Yogalehrerin · Nürnberg\n0170 – 84 65 33 0 · email: eli-plott@t-online.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/yoga-kurs-2-2-2/2026-12-24/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Eli Plott":MAILTO:eli-plott@t-online.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261228T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261228T203000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20260324T090131Z
LAST-MODIFIED:20260325T110527Z
UID:10004076-1798484400-1798489800@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Yoga und Meditations-Kurs
DESCRIPTION:Yoga und Meditation\nErfahre die Kraft\, Lebendigkeit und Schönheit deines Körpers und tauche ein in die Ruhe des Geistes\n\nIn meinem Kurs „Yoga und Meditation“ lade ich dich ein\, deinen Körper\, den Fluss des Atems\, die Welt deiner Gefühle und Gedanken und das eigene Selbst zu erkunden.\nDurch das Einnehmen unterschiedlicher Körperhaltungen und das Wahrnehmen dessen was diese in uns bewirken\, erfahren wir eine größere\nBewusstheit. Über das Hineinentspannen in diese „Asanas“ und das Beobachten der subtilen Veränderungen in Atem und Geist\, kommen wir wieder in Kontakt mit einer tieferen Ebene unseres Seines. Das Gefühl von Einheit\, nach Hause kommen\, „alles ist gut so wie es ist“ und grundloses Glücklichen stellt sich ein und bereichert unser Leben\n\nInfos:\n\nTermine: Montags\,  19.00 – 20.30 Uhr\n\nKosten: 128 Euro für 8 Termine à 90 Minuten\n\nOrt: Heilzentrum Helios\nAm Stadtpark 95\n90409 Nürnberg\n\nLeitung: Susanne Heider\, Ayurveda / Yoga / Meditation\nwww.ayurveda-s-heider@t-online.de\n\nAnmeldung bitte per Mail an: ayurveda-s-heider@t-online.de oder Telefon 0911 – 55 73 19\nFalls noch Fragen zum Kurs sind\, gebe ich ebenfalls auf diesem Weg gerne Auskunft\n\n\n  Yoga-Meditations-Kurs-Heilzentrum-Helios-Nürnberg
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/yoga-und-meditations-kurs-2-2-2/2026-12-28/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Susanne Heider":MAILTO:info@ayurveda-heider.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261229T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261229T193000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20250515T155857Z
LAST-MODIFIED:20260119T200830Z
UID:10002406-1798569000-1798572600@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Rosen-Methode Movement
DESCRIPTION:Die Leichtigkeit in der Bewegung erleben \nDie Leichtigkeit in der Bewegung erleben.\n– Du möchtest dich leichter bewegen\n– Du möchtest freier atmen\n– Du wärst gerne entspannter\n– und hast Spaß an ein bisschen Gymnastik\, ein bisschen Yoga\, einem kleinen Tänzchen…\nWir machen einfache\, rhythmische Bewegungen zur Musik in einer kleinen Gruppe.\nOhne Leistungsdruck und Anstrengung.\nWir machen sanfte Bewegungen\, die es ermöglichen nach innen zu spüren und sich dabei zu entspannen.\nMitmachen könnt ihr in jedem Alter.\nJede/r kennt den eigenen Körper am Besten und entscheidet\nselbst wie viel bei jeder Bewegung möglich ist.\nDer Einstieg in die Gruppe ist jederzeit ohne besondere Vorkenntnisse möglich.\nBringt bitte bequeme Kleidung und evtl. warme Socken mit.\nOrt: Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\nTermin: 1 x wöchentlich Dienstags (fortlaufend)\nTeilnahmebeitrag 13\,- € pro Stunde.\nEine Probestunde ist jederzeit möglich. Bitte meldet euch bei mir. \nKontakt:\nute.yapi@web.de\n0151/15388373\nwww.rosen-methode-movement-ute-yapi.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/rosen-methode-movement/2026-12-29/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Ute Yapi":MAILTO:ute.yapi@web.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261231T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261231T183000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20260325T145443Z
LAST-MODIFIED:20260330T063808Z
UID:10004338-1798736400-1798741800@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Qi Gong mit anschließender Klangschalen-Meditation
DESCRIPTION:Donnerstags von 17.00h – 18.30h im Heilzentrum Helios – Nürnberg \nin diesem Kurs wird nach ca. 60 Min. Qi Gong\neine nachwirkende Klangschalen unterstützte Meditation durchgeführt. \nQi Gong\nist eine Jahrtausend alte asiatische Tradition von Bewegungsreihen nach dem Prinzip „ein gesunder Geist\, in einem gesunden Körper“. Entwickelt wurden sie gezielt für Wohlbefinden und der Entwicklung mentaler Stärke. \nIn ganz Asien und in der traditionellen Chinesischen Medizin\, wird es als Grundpfeiler der Gesundheitserhaltung von Körper\, Geist und Seele angesehen. \nLaut empirischen Studien soll es bei regelmäßiger Durchführung\, zur aufbauenden Entspannung\, der körpereigenen Harmonisierung und zu erhöhter Gelassenheit führen. \nKursdauer 8×90 Min.\nTeilnehmergruppe 3-5\nInfos & Anmeldung Teresa Fabra-Cadena\n09123 96 08 18\nemail@dominoefektcoaching.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/qi-gong-mit-anschliessender-klangschalen-meditation-2/2026-12-31/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Teresa Fabra Cadena":MAILTO:email@dominoeffektcoaching.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261231T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261231T210000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20260108T210745Z
LAST-MODIFIED:20260108T210816Z
UID:10000823-1798743600-1798750800@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Yoga-Kurs
DESCRIPTION:YOGA \nJeder kann den Yoga weg wählen\, egal ob jung oder alt\,\ngesund oder krank\, beweglich oder steif.\nJeder macht das\, was er kann\, und zwar so gut\, wie es jetzt eben geht.\nIch leite dich dabei liebevoll an. \nWir üben : \n\nAsanas (Körperübungen)\nAtemübungen\nAufmerksamkeit / Konzentration\n\nNach der Stunde sitzen wir noch bei einer Tasse Tee beisammen\,\nlassen die Übungen nachwirken und lauschen meditativen Klängen. \n  \nTermine: Donnerstag\, 19:00 – ca. 21:00 Uhr \nWeitere Blöcke folgen. Bist Du interessiert ?\nIch freu mich auf Dich \nEli Plott · Yogalehrerin · Nürnberg\n0170 – 84 65 33 0 · email: eli-plott@t-online.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/yoga-kurs-2-2-2/2026-12-31/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Eli Plott":MAILTO:eli-plott@t-online.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270104T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270104T203000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20260324T090131Z
LAST-MODIFIED:20260325T110527Z
UID:10004077-1799089200-1799094600@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Yoga und Meditations-Kurs
DESCRIPTION:Yoga und Meditation\nErfahre die Kraft\, Lebendigkeit und Schönheit deines Körpers und tauche ein in die Ruhe des Geistes\n\nIn meinem Kurs „Yoga und Meditation“ lade ich dich ein\, deinen Körper\, den Fluss des Atems\, die Welt deiner Gefühle und Gedanken und das eigene Selbst zu erkunden.\nDurch das Einnehmen unterschiedlicher Körperhaltungen und das Wahrnehmen dessen was diese in uns bewirken\, erfahren wir eine größere\nBewusstheit. Über das Hineinentspannen in diese „Asanas“ und das Beobachten der subtilen Veränderungen in Atem und Geist\, kommen wir wieder in Kontakt mit einer tieferen Ebene unseres Seines. Das Gefühl von Einheit\, nach Hause kommen\, „alles ist gut so wie es ist“ und grundloses Glücklichen stellt sich ein und bereichert unser Leben\n\nInfos:\n\nTermine: Montags\,  19.00 – 20.30 Uhr\n\nKosten: 128 Euro für 8 Termine à 90 Minuten\n\nOrt: Heilzentrum Helios\nAm Stadtpark 95\n90409 Nürnberg\n\nLeitung: Susanne Heider\, Ayurveda / Yoga / Meditation\nwww.ayurveda-s-heider@t-online.de\n\nAnmeldung bitte per Mail an: ayurveda-s-heider@t-online.de oder Telefon 0911 – 55 73 19\nFalls noch Fragen zum Kurs sind\, gebe ich ebenfalls auf diesem Weg gerne Auskunft\n\n\n  Yoga-Meditations-Kurs-Heilzentrum-Helios-Nürnberg
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/yoga-und-meditations-kurs-2-2-2/2027-01-04/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Susanne Heider":MAILTO:info@ayurveda-heider.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270105T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270105T193000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20250515T155857Z
LAST-MODIFIED:20260119T200830Z
UID:10002407-1799173800-1799177400@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Rosen-Methode Movement
DESCRIPTION:Die Leichtigkeit in der Bewegung erleben \nDie Leichtigkeit in der Bewegung erleben.\n– Du möchtest dich leichter bewegen\n– Du möchtest freier atmen\n– Du wärst gerne entspannter\n– und hast Spaß an ein bisschen Gymnastik\, ein bisschen Yoga\, einem kleinen Tänzchen…\nWir machen einfache\, rhythmische Bewegungen zur Musik in einer kleinen Gruppe.\nOhne Leistungsdruck und Anstrengung.\nWir machen sanfte Bewegungen\, die es ermöglichen nach innen zu spüren und sich dabei zu entspannen.\nMitmachen könnt ihr in jedem Alter.\nJede/r kennt den eigenen Körper am Besten und entscheidet\nselbst wie viel bei jeder Bewegung möglich ist.\nDer Einstieg in die Gruppe ist jederzeit ohne besondere Vorkenntnisse möglich.\nBringt bitte bequeme Kleidung und evtl. warme Socken mit.\nOrt: Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\nTermin: 1 x wöchentlich Dienstags (fortlaufend)\nTeilnahmebeitrag 13\,- € pro Stunde.\nEine Probestunde ist jederzeit möglich. Bitte meldet euch bei mir. \nKontakt:\nute.yapi@web.de\n0151/15388373\nwww.rosen-methode-movement-ute-yapi.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/rosen-methode-movement/2027-01-05/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Ute Yapi":MAILTO:ute.yapi@web.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270107T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270107T183000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20260325T145443Z
LAST-MODIFIED:20260330T063808Z
UID:10004339-1799341200-1799346600@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Qi Gong mit anschließender Klangschalen-Meditation
DESCRIPTION:Donnerstags von 17.00h – 18.30h im Heilzentrum Helios – Nürnberg \nin diesem Kurs wird nach ca. 60 Min. Qi Gong\neine nachwirkende Klangschalen unterstützte Meditation durchgeführt. \nQi Gong\nist eine Jahrtausend alte asiatische Tradition von Bewegungsreihen nach dem Prinzip „ein gesunder Geist\, in einem gesunden Körper“. Entwickelt wurden sie gezielt für Wohlbefinden und der Entwicklung mentaler Stärke. \nIn ganz Asien und in der traditionellen Chinesischen Medizin\, wird es als Grundpfeiler der Gesundheitserhaltung von Körper\, Geist und Seele angesehen. \nLaut empirischen Studien soll es bei regelmäßiger Durchführung\, zur aufbauenden Entspannung\, der körpereigenen Harmonisierung und zu erhöhter Gelassenheit führen. \nKursdauer 8×90 Min.\nTeilnehmergruppe 3-5\nInfos & Anmeldung Teresa Fabra-Cadena\n09123 96 08 18\nemail@dominoefektcoaching.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/qi-gong-mit-anschliessender-klangschalen-meditation-2/2027-01-07/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Teresa Fabra Cadena":MAILTO:email@dominoeffektcoaching.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270107T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270107T210000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20260108T210745Z
LAST-MODIFIED:20260108T210816Z
UID:10000824-1799348400-1799355600@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Yoga-Kurs
DESCRIPTION:YOGA \nJeder kann den Yoga weg wählen\, egal ob jung oder alt\,\ngesund oder krank\, beweglich oder steif.\nJeder macht das\, was er kann\, und zwar so gut\, wie es jetzt eben geht.\nIch leite dich dabei liebevoll an. \nWir üben : \n\nAsanas (Körperübungen)\nAtemübungen\nAufmerksamkeit / Konzentration\n\nNach der Stunde sitzen wir noch bei einer Tasse Tee beisammen\,\nlassen die Übungen nachwirken und lauschen meditativen Klängen. \n  \nTermine: Donnerstag\, 19:00 – ca. 21:00 Uhr \nWeitere Blöcke folgen. Bist Du interessiert ?\nIch freu mich auf Dich \nEli Plott · Yogalehrerin · Nürnberg\n0170 – 84 65 33 0 · email: eli-plott@t-online.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/yoga-kurs-2-2-2/2027-01-07/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Eli Plott":MAILTO:eli-plott@t-online.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270111T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270111T203000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20260324T090131Z
LAST-MODIFIED:20260325T110527Z
UID:10004078-1799694000-1799699400@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Yoga und Meditations-Kurs
DESCRIPTION:Yoga und Meditation\nErfahre die Kraft\, Lebendigkeit und Schönheit deines Körpers und tauche ein in die Ruhe des Geistes\n\nIn meinem Kurs „Yoga und Meditation“ lade ich dich ein\, deinen Körper\, den Fluss des Atems\, die Welt deiner Gefühle und Gedanken und das eigene Selbst zu erkunden.\nDurch das Einnehmen unterschiedlicher Körperhaltungen und das Wahrnehmen dessen was diese in uns bewirken\, erfahren wir eine größere\nBewusstheit. Über das Hineinentspannen in diese „Asanas“ und das Beobachten der subtilen Veränderungen in Atem und Geist\, kommen wir wieder in Kontakt mit einer tieferen Ebene unseres Seines. Das Gefühl von Einheit\, nach Hause kommen\, „alles ist gut so wie es ist“ und grundloses Glücklichen stellt sich ein und bereichert unser Leben\n\nInfos:\n\nTermine: Montags\,  19.00 – 20.30 Uhr\n\nKosten: 128 Euro für 8 Termine à 90 Minuten\n\nOrt: Heilzentrum Helios\nAm Stadtpark 95\n90409 Nürnberg\n\nLeitung: Susanne Heider\, Ayurveda / Yoga / Meditation\nwww.ayurveda-s-heider@t-online.de\n\nAnmeldung bitte per Mail an: ayurveda-s-heider@t-online.de oder Telefon 0911 – 55 73 19\nFalls noch Fragen zum Kurs sind\, gebe ich ebenfalls auf diesem Weg gerne Auskunft\n\n\n  Yoga-Meditations-Kurs-Heilzentrum-Helios-Nürnberg
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/yoga-und-meditations-kurs-2-2-2/2027-01-11/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Susanne Heider":MAILTO:info@ayurveda-heider.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270112T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270112T193000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20250515T155857Z
LAST-MODIFIED:20260119T200830Z
UID:10002408-1799778600-1799782200@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Rosen-Methode Movement
DESCRIPTION:Die Leichtigkeit in der Bewegung erleben \nDie Leichtigkeit in der Bewegung erleben.\n– Du möchtest dich leichter bewegen\n– Du möchtest freier atmen\n– Du wärst gerne entspannter\n– und hast Spaß an ein bisschen Gymnastik\, ein bisschen Yoga\, einem kleinen Tänzchen…\nWir machen einfache\, rhythmische Bewegungen zur Musik in einer kleinen Gruppe.\nOhne Leistungsdruck und Anstrengung.\nWir machen sanfte Bewegungen\, die es ermöglichen nach innen zu spüren und sich dabei zu entspannen.\nMitmachen könnt ihr in jedem Alter.\nJede/r kennt den eigenen Körper am Besten und entscheidet\nselbst wie viel bei jeder Bewegung möglich ist.\nDer Einstieg in die Gruppe ist jederzeit ohne besondere Vorkenntnisse möglich.\nBringt bitte bequeme Kleidung und evtl. warme Socken mit.\nOrt: Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\nTermin: 1 x wöchentlich Dienstags (fortlaufend)\nTeilnahmebeitrag 13\,- € pro Stunde.\nEine Probestunde ist jederzeit möglich. Bitte meldet euch bei mir. \nKontakt:\nute.yapi@web.de\n0151/15388373\nwww.rosen-methode-movement-ute-yapi.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/rosen-methode-movement/2027-01-12/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Ute Yapi":MAILTO:ute.yapi@web.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270114T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270114T183000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20260325T145443Z
LAST-MODIFIED:20260330T063808Z
UID:10004340-1799946000-1799951400@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Qi Gong mit anschließender Klangschalen-Meditation
DESCRIPTION:Donnerstags von 17.00h – 18.30h im Heilzentrum Helios – Nürnberg \nin diesem Kurs wird nach ca. 60 Min. Qi Gong\neine nachwirkende Klangschalen unterstützte Meditation durchgeführt. \nQi Gong\nist eine Jahrtausend alte asiatische Tradition von Bewegungsreihen nach dem Prinzip „ein gesunder Geist\, in einem gesunden Körper“. Entwickelt wurden sie gezielt für Wohlbefinden und der Entwicklung mentaler Stärke. \nIn ganz Asien und in der traditionellen Chinesischen Medizin\, wird es als Grundpfeiler der Gesundheitserhaltung von Körper\, Geist und Seele angesehen. \nLaut empirischen Studien soll es bei regelmäßiger Durchführung\, zur aufbauenden Entspannung\, der körpereigenen Harmonisierung und zu erhöhter Gelassenheit führen. \nKursdauer 8×90 Min.\nTeilnehmergruppe 3-5\nInfos & Anmeldung Teresa Fabra-Cadena\n09123 96 08 18\nemail@dominoefektcoaching.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/qi-gong-mit-anschliessender-klangschalen-meditation-2/2027-01-14/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Teresa Fabra Cadena":MAILTO:email@dominoeffektcoaching.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270114T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270114T210000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20260108T210745Z
LAST-MODIFIED:20260108T210816Z
UID:10000825-1799953200-1799960400@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Yoga-Kurs
DESCRIPTION:YOGA \nJeder kann den Yoga weg wählen\, egal ob jung oder alt\,\ngesund oder krank\, beweglich oder steif.\nJeder macht das\, was er kann\, und zwar so gut\, wie es jetzt eben geht.\nIch leite dich dabei liebevoll an. \nWir üben : \n\nAsanas (Körperübungen)\nAtemübungen\nAufmerksamkeit / Konzentration\n\nNach der Stunde sitzen wir noch bei einer Tasse Tee beisammen\,\nlassen die Übungen nachwirken und lauschen meditativen Klängen. \n  \nTermine: Donnerstag\, 19:00 – ca. 21:00 Uhr \nWeitere Blöcke folgen. Bist Du interessiert ?\nIch freu mich auf Dich \nEli Plott · Yogalehrerin · Nürnberg\n0170 – 84 65 33 0 · email: eli-plott@t-online.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/yoga-kurs-2-2-2/2027-01-14/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Eli Plott":MAILTO:eli-plott@t-online.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270118T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270118T203000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20260324T090131Z
LAST-MODIFIED:20260325T110527Z
UID:10004079-1800298800-1800304200@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Yoga und Meditations-Kurs
DESCRIPTION:Yoga und Meditation\nErfahre die Kraft\, Lebendigkeit und Schönheit deines Körpers und tauche ein in die Ruhe des Geistes\n\nIn meinem Kurs „Yoga und Meditation“ lade ich dich ein\, deinen Körper\, den Fluss des Atems\, die Welt deiner Gefühle und Gedanken und das eigene Selbst zu erkunden.\nDurch das Einnehmen unterschiedlicher Körperhaltungen und das Wahrnehmen dessen was diese in uns bewirken\, erfahren wir eine größere\nBewusstheit. Über das Hineinentspannen in diese „Asanas“ und das Beobachten der subtilen Veränderungen in Atem und Geist\, kommen wir wieder in Kontakt mit einer tieferen Ebene unseres Seines. Das Gefühl von Einheit\, nach Hause kommen\, „alles ist gut so wie es ist“ und grundloses Glücklichen stellt sich ein und bereichert unser Leben\n\nInfos:\n\nTermine: Montags\,  19.00 – 20.30 Uhr\n\nKosten: 128 Euro für 8 Termine à 90 Minuten\n\nOrt: Heilzentrum Helios\nAm Stadtpark 95\n90409 Nürnberg\n\nLeitung: Susanne Heider\, Ayurveda / Yoga / Meditation\nwww.ayurveda-s-heider@t-online.de\n\nAnmeldung bitte per Mail an: ayurveda-s-heider@t-online.de oder Telefon 0911 – 55 73 19\nFalls noch Fragen zum Kurs sind\, gebe ich ebenfalls auf diesem Weg gerne Auskunft\n\n\n  Yoga-Meditations-Kurs-Heilzentrum-Helios-Nürnberg
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/yoga-und-meditations-kurs-2-2-2/2027-01-18/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Susanne Heider":MAILTO:info@ayurveda-heider.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270119T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270119T193000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20250515T155857Z
LAST-MODIFIED:20260119T200830Z
UID:10002409-1800383400-1800387000@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Rosen-Methode Movement
DESCRIPTION:Die Leichtigkeit in der Bewegung erleben \nDie Leichtigkeit in der Bewegung erleben.\n– Du möchtest dich leichter bewegen\n– Du möchtest freier atmen\n– Du wärst gerne entspannter\n– und hast Spaß an ein bisschen Gymnastik\, ein bisschen Yoga\, einem kleinen Tänzchen…\nWir machen einfache\, rhythmische Bewegungen zur Musik in einer kleinen Gruppe.\nOhne Leistungsdruck und Anstrengung.\nWir machen sanfte Bewegungen\, die es ermöglichen nach innen zu spüren und sich dabei zu entspannen.\nMitmachen könnt ihr in jedem Alter.\nJede/r kennt den eigenen Körper am Besten und entscheidet\nselbst wie viel bei jeder Bewegung möglich ist.\nDer Einstieg in die Gruppe ist jederzeit ohne besondere Vorkenntnisse möglich.\nBringt bitte bequeme Kleidung und evtl. warme Socken mit.\nOrt: Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\nTermin: 1 x wöchentlich Dienstags (fortlaufend)\nTeilnahmebeitrag 13\,- € pro Stunde.\nEine Probestunde ist jederzeit möglich. Bitte meldet euch bei mir. \nKontakt:\nute.yapi@web.de\n0151/15388373\nwww.rosen-methode-movement-ute-yapi.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/rosen-methode-movement/2027-01-19/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Ute Yapi":MAILTO:ute.yapi@web.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270121T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270121T183000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20260325T145443Z
LAST-MODIFIED:20260330T063808Z
UID:10004341-1800550800-1800556200@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Qi Gong mit anschließender Klangschalen-Meditation
DESCRIPTION:Donnerstags von 17.00h – 18.30h im Heilzentrum Helios – Nürnberg \nin diesem Kurs wird nach ca. 60 Min. Qi Gong\neine nachwirkende Klangschalen unterstützte Meditation durchgeführt. \nQi Gong\nist eine Jahrtausend alte asiatische Tradition von Bewegungsreihen nach dem Prinzip „ein gesunder Geist\, in einem gesunden Körper“. Entwickelt wurden sie gezielt für Wohlbefinden und der Entwicklung mentaler Stärke. \nIn ganz Asien und in der traditionellen Chinesischen Medizin\, wird es als Grundpfeiler der Gesundheitserhaltung von Körper\, Geist und Seele angesehen. \nLaut empirischen Studien soll es bei regelmäßiger Durchführung\, zur aufbauenden Entspannung\, der körpereigenen Harmonisierung und zu erhöhter Gelassenheit führen. \nKursdauer 8×90 Min.\nTeilnehmergruppe 3-5\nInfos & Anmeldung Teresa Fabra-Cadena\n09123 96 08 18\nemail@dominoefektcoaching.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/qi-gong-mit-anschliessender-klangschalen-meditation-2/2027-01-21/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Teresa Fabra Cadena":MAILTO:email@dominoeffektcoaching.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270121T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270121T210000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20260108T210745Z
LAST-MODIFIED:20260108T210816Z
UID:10000826-1800558000-1800565200@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Yoga-Kurs
DESCRIPTION:YOGA \nJeder kann den Yoga weg wählen\, egal ob jung oder alt\,\ngesund oder krank\, beweglich oder steif.\nJeder macht das\, was er kann\, und zwar so gut\, wie es jetzt eben geht.\nIch leite dich dabei liebevoll an. \nWir üben : \n\nAsanas (Körperübungen)\nAtemübungen\nAufmerksamkeit / Konzentration\n\nNach der Stunde sitzen wir noch bei einer Tasse Tee beisammen\,\nlassen die Übungen nachwirken und lauschen meditativen Klängen. \n  \nTermine: Donnerstag\, 19:00 – ca. 21:00 Uhr \nWeitere Blöcke folgen. Bist Du interessiert ?\nIch freu mich auf Dich \nEli Plott · Yogalehrerin · Nürnberg\n0170 – 84 65 33 0 · email: eli-plott@t-online.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/yoga-kurs-2-2-2/2027-01-21/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Eli Plott":MAILTO:eli-plott@t-online.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270125T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270125T203000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20260324T090131Z
LAST-MODIFIED:20260325T110527Z
UID:10004080-1800903600-1800909000@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Yoga und Meditations-Kurs
DESCRIPTION:Yoga und Meditation\nErfahre die Kraft\, Lebendigkeit und Schönheit deines Körpers und tauche ein in die Ruhe des Geistes\n\nIn meinem Kurs „Yoga und Meditation“ lade ich dich ein\, deinen Körper\, den Fluss des Atems\, die Welt deiner Gefühle und Gedanken und das eigene Selbst zu erkunden.\nDurch das Einnehmen unterschiedlicher Körperhaltungen und das Wahrnehmen dessen was diese in uns bewirken\, erfahren wir eine größere\nBewusstheit. Über das Hineinentspannen in diese „Asanas“ und das Beobachten der subtilen Veränderungen in Atem und Geist\, kommen wir wieder in Kontakt mit einer tieferen Ebene unseres Seines. Das Gefühl von Einheit\, nach Hause kommen\, „alles ist gut so wie es ist“ und grundloses Glücklichen stellt sich ein und bereichert unser Leben\n\nInfos:\n\nTermine: Montags\,  19.00 – 20.30 Uhr\n\nKosten: 128 Euro für 8 Termine à 90 Minuten\n\nOrt: Heilzentrum Helios\nAm Stadtpark 95\n90409 Nürnberg\n\nLeitung: Susanne Heider\, Ayurveda / Yoga / Meditation\nwww.ayurveda-s-heider@t-online.de\n\nAnmeldung bitte per Mail an: ayurveda-s-heider@t-online.de oder Telefon 0911 – 55 73 19\nFalls noch Fragen zum Kurs sind\, gebe ich ebenfalls auf diesem Weg gerne Auskunft\n\n\n  Yoga-Meditations-Kurs-Heilzentrum-Helios-Nürnberg
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/yoga-und-meditations-kurs-2-2-2/2027-01-25/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Susanne Heider":MAILTO:info@ayurveda-heider.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270126T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270126T193000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20250515T155857Z
LAST-MODIFIED:20260119T200830Z
UID:10002410-1800988200-1800991800@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Rosen-Methode Movement
DESCRIPTION:Die Leichtigkeit in der Bewegung erleben \nDie Leichtigkeit in der Bewegung erleben.\n– Du möchtest dich leichter bewegen\n– Du möchtest freier atmen\n– Du wärst gerne entspannter\n– und hast Spaß an ein bisschen Gymnastik\, ein bisschen Yoga\, einem kleinen Tänzchen…\nWir machen einfache\, rhythmische Bewegungen zur Musik in einer kleinen Gruppe.\nOhne Leistungsdruck und Anstrengung.\nWir machen sanfte Bewegungen\, die es ermöglichen nach innen zu spüren und sich dabei zu entspannen.\nMitmachen könnt ihr in jedem Alter.\nJede/r kennt den eigenen Körper am Besten und entscheidet\nselbst wie viel bei jeder Bewegung möglich ist.\nDer Einstieg in die Gruppe ist jederzeit ohne besondere Vorkenntnisse möglich.\nBringt bitte bequeme Kleidung und evtl. warme Socken mit.\nOrt: Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\nTermin: 1 x wöchentlich Dienstags (fortlaufend)\nTeilnahmebeitrag 13\,- € pro Stunde.\nEine Probestunde ist jederzeit möglich. Bitte meldet euch bei mir. \nKontakt:\nute.yapi@web.de\n0151/15388373\nwww.rosen-methode-movement-ute-yapi.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/rosen-methode-movement/2027-01-26/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Ute Yapi":MAILTO:ute.yapi@web.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270128T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270128T183000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20260325T145443Z
LAST-MODIFIED:20260330T063808Z
UID:10004342-1801155600-1801161000@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Qi Gong mit anschließender Klangschalen-Meditation
DESCRIPTION:Donnerstags von 17.00h – 18.30h im Heilzentrum Helios – Nürnberg \nin diesem Kurs wird nach ca. 60 Min. Qi Gong\neine nachwirkende Klangschalen unterstützte Meditation durchgeführt. \nQi Gong\nist eine Jahrtausend alte asiatische Tradition von Bewegungsreihen nach dem Prinzip „ein gesunder Geist\, in einem gesunden Körper“. Entwickelt wurden sie gezielt für Wohlbefinden und der Entwicklung mentaler Stärke. \nIn ganz Asien und in der traditionellen Chinesischen Medizin\, wird es als Grundpfeiler der Gesundheitserhaltung von Körper\, Geist und Seele angesehen. \nLaut empirischen Studien soll es bei regelmäßiger Durchführung\, zur aufbauenden Entspannung\, der körpereigenen Harmonisierung und zu erhöhter Gelassenheit führen. \nKursdauer 8×90 Min.\nTeilnehmergruppe 3-5\nInfos & Anmeldung Teresa Fabra-Cadena\n09123 96 08 18\nemail@dominoefektcoaching.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/qi-gong-mit-anschliessender-klangschalen-meditation-2/2027-01-28/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Teresa Fabra Cadena":MAILTO:email@dominoeffektcoaching.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270128T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270128T210000
DTSTAMP:20260402T020938
CREATED:20260108T210745Z
LAST-MODIFIED:20260108T210816Z
UID:10000827-1801162800-1801170000@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Yoga-Kurs
DESCRIPTION:YOGA \nJeder kann den Yoga weg wählen\, egal ob jung oder alt\,\ngesund oder krank\, beweglich oder steif.\nJeder macht das\, was er kann\, und zwar so gut\, wie es jetzt eben geht.\nIch leite dich dabei liebevoll an. \nWir üben : \n\nAsanas (Körperübungen)\nAtemübungen\nAufmerksamkeit / Konzentration\n\nNach der Stunde sitzen wir noch bei einer Tasse Tee beisammen\,\nlassen die Übungen nachwirken und lauschen meditativen Klängen. \n  \nTermine: Donnerstag\, 19:00 – ca. 21:00 Uhr \nWeitere Blöcke folgen. Bist Du interessiert ?\nIch freu mich auf Dich \nEli Plott · Yogalehrerin · Nürnberg\n0170 – 84 65 33 0 · email: eli-plott@t-online.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/yoga-kurs-2-2-2/2027-01-28/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Eli Plott":MAILTO:eli-plott@t-online.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270201T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270201T203000
DTSTAMP:20260402T020939
CREATED:20260324T090131Z
LAST-MODIFIED:20260325T110527Z
UID:10004081-1801508400-1801513800@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Yoga und Meditations-Kurs
DESCRIPTION:Yoga und Meditation\nErfahre die Kraft\, Lebendigkeit und Schönheit deines Körpers und tauche ein in die Ruhe des Geistes\n\nIn meinem Kurs „Yoga und Meditation“ lade ich dich ein\, deinen Körper\, den Fluss des Atems\, die Welt deiner Gefühle und Gedanken und das eigene Selbst zu erkunden.\nDurch das Einnehmen unterschiedlicher Körperhaltungen und das Wahrnehmen dessen was diese in uns bewirken\, erfahren wir eine größere\nBewusstheit. Über das Hineinentspannen in diese „Asanas“ und das Beobachten der subtilen Veränderungen in Atem und Geist\, kommen wir wieder in Kontakt mit einer tieferen Ebene unseres Seines. Das Gefühl von Einheit\, nach Hause kommen\, „alles ist gut so wie es ist“ und grundloses Glücklichen stellt sich ein und bereichert unser Leben\n\nInfos:\n\nTermine: Montags\,  19.00 – 20.30 Uhr\n\nKosten: 128 Euro für 8 Termine à 90 Minuten\n\nOrt: Heilzentrum Helios\nAm Stadtpark 95\n90409 Nürnberg\n\nLeitung: Susanne Heider\, Ayurveda / Yoga / Meditation\nwww.ayurveda-s-heider@t-online.de\n\nAnmeldung bitte per Mail an: ayurveda-s-heider@t-online.de oder Telefon 0911 – 55 73 19\nFalls noch Fragen zum Kurs sind\, gebe ich ebenfalls auf diesem Weg gerne Auskunft\n\n\n  Yoga-Meditations-Kurs-Heilzentrum-Helios-Nürnberg
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/yoga-und-meditations-kurs-2-2-2/2027-02-01/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Susanne Heider":MAILTO:info@ayurveda-heider.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270202T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270202T193000
DTSTAMP:20260402T020939
CREATED:20250515T155857Z
LAST-MODIFIED:20260119T200830Z
UID:10002411-1801593000-1801596600@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Rosen-Methode Movement
DESCRIPTION:Die Leichtigkeit in der Bewegung erleben \nDie Leichtigkeit in der Bewegung erleben.\n– Du möchtest dich leichter bewegen\n– Du möchtest freier atmen\n– Du wärst gerne entspannter\n– und hast Spaß an ein bisschen Gymnastik\, ein bisschen Yoga\, einem kleinen Tänzchen…\nWir machen einfache\, rhythmische Bewegungen zur Musik in einer kleinen Gruppe.\nOhne Leistungsdruck und Anstrengung.\nWir machen sanfte Bewegungen\, die es ermöglichen nach innen zu spüren und sich dabei zu entspannen.\nMitmachen könnt ihr in jedem Alter.\nJede/r kennt den eigenen Körper am Besten und entscheidet\nselbst wie viel bei jeder Bewegung möglich ist.\nDer Einstieg in die Gruppe ist jederzeit ohne besondere Vorkenntnisse möglich.\nBringt bitte bequeme Kleidung und evtl. warme Socken mit.\nOrt: Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\nTermin: 1 x wöchentlich Dienstags (fortlaufend)\nTeilnahmebeitrag 13\,- € pro Stunde.\nEine Probestunde ist jederzeit möglich. Bitte meldet euch bei mir. \nKontakt:\nute.yapi@web.de\n0151/15388373\nwww.rosen-methode-movement-ute-yapi.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/rosen-methode-movement/2027-02-02/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Ute Yapi":MAILTO:ute.yapi@web.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270204T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270204T183000
DTSTAMP:20260402T020939
CREATED:20260325T145443Z
LAST-MODIFIED:20260330T063808Z
UID:10004343-1801760400-1801765800@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Qi Gong mit anschließender Klangschalen-Meditation
DESCRIPTION:Donnerstags von 17.00h – 18.30h im Heilzentrum Helios – Nürnberg \nin diesem Kurs wird nach ca. 60 Min. Qi Gong\neine nachwirkende Klangschalen unterstützte Meditation durchgeführt. \nQi Gong\nist eine Jahrtausend alte asiatische Tradition von Bewegungsreihen nach dem Prinzip „ein gesunder Geist\, in einem gesunden Körper“. Entwickelt wurden sie gezielt für Wohlbefinden und der Entwicklung mentaler Stärke. \nIn ganz Asien und in der traditionellen Chinesischen Medizin\, wird es als Grundpfeiler der Gesundheitserhaltung von Körper\, Geist und Seele angesehen. \nLaut empirischen Studien soll es bei regelmäßiger Durchführung\, zur aufbauenden Entspannung\, der körpereigenen Harmonisierung und zu erhöhter Gelassenheit führen. \nKursdauer 8×90 Min.\nTeilnehmergruppe 3-5\nInfos & Anmeldung Teresa Fabra-Cadena\n09123 96 08 18\nemail@dominoefektcoaching.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/qi-gong-mit-anschliessender-klangschalen-meditation-2/2027-02-04/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Teresa Fabra Cadena":MAILTO:email@dominoeffektcoaching.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270204T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270204T210000
DTSTAMP:20260402T020939
CREATED:20260108T210745Z
LAST-MODIFIED:20260108T210816Z
UID:10000828-1801767600-1801774800@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Yoga-Kurs
DESCRIPTION:YOGA \nJeder kann den Yoga weg wählen\, egal ob jung oder alt\,\ngesund oder krank\, beweglich oder steif.\nJeder macht das\, was er kann\, und zwar so gut\, wie es jetzt eben geht.\nIch leite dich dabei liebevoll an. \nWir üben : \n\nAsanas (Körperübungen)\nAtemübungen\nAufmerksamkeit / Konzentration\n\nNach der Stunde sitzen wir noch bei einer Tasse Tee beisammen\,\nlassen die Übungen nachwirken und lauschen meditativen Klängen. \n  \nTermine: Donnerstag\, 19:00 – ca. 21:00 Uhr \nWeitere Blöcke folgen. Bist Du interessiert ?\nIch freu mich auf Dich \nEli Plott · Yogalehrerin · Nürnberg\n0170 – 84 65 33 0 · email: eli-plott@t-online.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/yoga-kurs-2-2-2/2027-02-04/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Eli Plott":MAILTO:eli-plott@t-online.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270208T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270208T203000
DTSTAMP:20260402T020939
CREATED:20260324T090131Z
LAST-MODIFIED:20260325T110527Z
UID:10004082-1802113200-1802118600@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Yoga und Meditations-Kurs
DESCRIPTION:Yoga und Meditation\nErfahre die Kraft\, Lebendigkeit und Schönheit deines Körpers und tauche ein in die Ruhe des Geistes\n\nIn meinem Kurs „Yoga und Meditation“ lade ich dich ein\, deinen Körper\, den Fluss des Atems\, die Welt deiner Gefühle und Gedanken und das eigene Selbst zu erkunden.\nDurch das Einnehmen unterschiedlicher Körperhaltungen und das Wahrnehmen dessen was diese in uns bewirken\, erfahren wir eine größere\nBewusstheit. Über das Hineinentspannen in diese „Asanas“ und das Beobachten der subtilen Veränderungen in Atem und Geist\, kommen wir wieder in Kontakt mit einer tieferen Ebene unseres Seines. Das Gefühl von Einheit\, nach Hause kommen\, „alles ist gut so wie es ist“ und grundloses Glücklichen stellt sich ein und bereichert unser Leben\n\nInfos:\n\nTermine: Montags\,  19.00 – 20.30 Uhr\n\nKosten: 128 Euro für 8 Termine à 90 Minuten\n\nOrt: Heilzentrum Helios\nAm Stadtpark 95\n90409 Nürnberg\n\nLeitung: Susanne Heider\, Ayurveda / Yoga / Meditation\nwww.ayurveda-s-heider@t-online.de\n\nAnmeldung bitte per Mail an: ayurveda-s-heider@t-online.de oder Telefon 0911 – 55 73 19\nFalls noch Fragen zum Kurs sind\, gebe ich ebenfalls auf diesem Weg gerne Auskunft\n\n\n  Yoga-Meditations-Kurs-Heilzentrum-Helios-Nürnberg
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/yoga-und-meditations-kurs-2-2-2/2027-02-08/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Susanne Heider":MAILTO:info@ayurveda-heider.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270209T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270209T193000
DTSTAMP:20260402T020939
CREATED:20250515T155857Z
LAST-MODIFIED:20260119T200830Z
UID:10002412-1802197800-1802201400@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Rosen-Methode Movement
DESCRIPTION:Die Leichtigkeit in der Bewegung erleben \nDie Leichtigkeit in der Bewegung erleben.\n– Du möchtest dich leichter bewegen\n– Du möchtest freier atmen\n– Du wärst gerne entspannter\n– und hast Spaß an ein bisschen Gymnastik\, ein bisschen Yoga\, einem kleinen Tänzchen…\nWir machen einfache\, rhythmische Bewegungen zur Musik in einer kleinen Gruppe.\nOhne Leistungsdruck und Anstrengung.\nWir machen sanfte Bewegungen\, die es ermöglichen nach innen zu spüren und sich dabei zu entspannen.\nMitmachen könnt ihr in jedem Alter.\nJede/r kennt den eigenen Körper am Besten und entscheidet\nselbst wie viel bei jeder Bewegung möglich ist.\nDer Einstieg in die Gruppe ist jederzeit ohne besondere Vorkenntnisse möglich.\nBringt bitte bequeme Kleidung und evtl. warme Socken mit.\nOrt: Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\nTermin: 1 x wöchentlich Dienstags (fortlaufend)\nTeilnahmebeitrag 13\,- € pro Stunde.\nEine Probestunde ist jederzeit möglich. Bitte meldet euch bei mir. \nKontakt:\nute.yapi@web.de\n0151/15388373\nwww.rosen-methode-movement-ute-yapi.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/rosen-methode-movement/2027-02-09/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Ute Yapi":MAILTO:ute.yapi@web.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270211T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270211T183000
DTSTAMP:20260402T020939
CREATED:20260325T145443Z
LAST-MODIFIED:20260330T063808Z
UID:10004344-1802365200-1802370600@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Qi Gong mit anschließender Klangschalen-Meditation
DESCRIPTION:Donnerstags von 17.00h – 18.30h im Heilzentrum Helios – Nürnberg \nin diesem Kurs wird nach ca. 60 Min. Qi Gong\neine nachwirkende Klangschalen unterstützte Meditation durchgeführt. \nQi Gong\nist eine Jahrtausend alte asiatische Tradition von Bewegungsreihen nach dem Prinzip „ein gesunder Geist\, in einem gesunden Körper“. Entwickelt wurden sie gezielt für Wohlbefinden und der Entwicklung mentaler Stärke. \nIn ganz Asien und in der traditionellen Chinesischen Medizin\, wird es als Grundpfeiler der Gesundheitserhaltung von Körper\, Geist und Seele angesehen. \nLaut empirischen Studien soll es bei regelmäßiger Durchführung\, zur aufbauenden Entspannung\, der körpereigenen Harmonisierung und zu erhöhter Gelassenheit führen. \nKursdauer 8×90 Min.\nTeilnehmergruppe 3-5\nInfos & Anmeldung Teresa Fabra-Cadena\n09123 96 08 18\nemail@dominoefektcoaching.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/qi-gong-mit-anschliessender-klangschalen-meditation-2/2027-02-11/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Teresa Fabra Cadena":MAILTO:email@dominoeffektcoaching.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270211T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270211T210000
DTSTAMP:20260402T020939
CREATED:20260108T210745Z
LAST-MODIFIED:20260108T210816Z
UID:10000829-1802372400-1802379600@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Yoga-Kurs
DESCRIPTION:YOGA \nJeder kann den Yoga weg wählen\, egal ob jung oder alt\,\ngesund oder krank\, beweglich oder steif.\nJeder macht das\, was er kann\, und zwar so gut\, wie es jetzt eben geht.\nIch leite dich dabei liebevoll an. \nWir üben : \n\nAsanas (Körperübungen)\nAtemübungen\nAufmerksamkeit / Konzentration\n\nNach der Stunde sitzen wir noch bei einer Tasse Tee beisammen\,\nlassen die Übungen nachwirken und lauschen meditativen Klängen. \n  \nTermine: Donnerstag\, 19:00 – ca. 21:00 Uhr \nWeitere Blöcke folgen. Bist Du interessiert ?\nIch freu mich auf Dich \nEli Plott · Yogalehrerin · Nürnberg\n0170 – 84 65 33 0 · email: eli-plott@t-online.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/yoga-kurs-2-2-2/2027-02-11/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Eli Plott":MAILTO:eli-plott@t-online.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270215T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270215T203000
DTSTAMP:20260402T020939
CREATED:20260324T090131Z
LAST-MODIFIED:20260325T110527Z
UID:10004083-1802718000-1802723400@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Yoga und Meditations-Kurs
DESCRIPTION:Yoga und Meditation\nErfahre die Kraft\, Lebendigkeit und Schönheit deines Körpers und tauche ein in die Ruhe des Geistes\n\nIn meinem Kurs „Yoga und Meditation“ lade ich dich ein\, deinen Körper\, den Fluss des Atems\, die Welt deiner Gefühle und Gedanken und das eigene Selbst zu erkunden.\nDurch das Einnehmen unterschiedlicher Körperhaltungen und das Wahrnehmen dessen was diese in uns bewirken\, erfahren wir eine größere\nBewusstheit. Über das Hineinentspannen in diese „Asanas“ und das Beobachten der subtilen Veränderungen in Atem und Geist\, kommen wir wieder in Kontakt mit einer tieferen Ebene unseres Seines. Das Gefühl von Einheit\, nach Hause kommen\, „alles ist gut so wie es ist“ und grundloses Glücklichen stellt sich ein und bereichert unser Leben\n\nInfos:\n\nTermine: Montags\,  19.00 – 20.30 Uhr\n\nKosten: 128 Euro für 8 Termine à 90 Minuten\n\nOrt: Heilzentrum Helios\nAm Stadtpark 95\n90409 Nürnberg\n\nLeitung: Susanne Heider\, Ayurveda / Yoga / Meditation\nwww.ayurveda-s-heider@t-online.de\n\nAnmeldung bitte per Mail an: ayurveda-s-heider@t-online.de oder Telefon 0911 – 55 73 19\nFalls noch Fragen zum Kurs sind\, gebe ich ebenfalls auf diesem Weg gerne Auskunft\n\n\n  Yoga-Meditations-Kurs-Heilzentrum-Helios-Nürnberg
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/yoga-und-meditations-kurs-2-2-2/2027-02-15/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Susanne Heider":MAILTO:info@ayurveda-heider.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270216T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270216T193000
DTSTAMP:20260402T020939
CREATED:20250515T155857Z
LAST-MODIFIED:20260119T200830Z
UID:10002413-1802802600-1802806200@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Rosen-Methode Movement
DESCRIPTION:Die Leichtigkeit in der Bewegung erleben \nDie Leichtigkeit in der Bewegung erleben.\n– Du möchtest dich leichter bewegen\n– Du möchtest freier atmen\n– Du wärst gerne entspannter\n– und hast Spaß an ein bisschen Gymnastik\, ein bisschen Yoga\, einem kleinen Tänzchen…\nWir machen einfache\, rhythmische Bewegungen zur Musik in einer kleinen Gruppe.\nOhne Leistungsdruck und Anstrengung.\nWir machen sanfte Bewegungen\, die es ermöglichen nach innen zu spüren und sich dabei zu entspannen.\nMitmachen könnt ihr in jedem Alter.\nJede/r kennt den eigenen Körper am Besten und entscheidet\nselbst wie viel bei jeder Bewegung möglich ist.\nDer Einstieg in die Gruppe ist jederzeit ohne besondere Vorkenntnisse möglich.\nBringt bitte bequeme Kleidung und evtl. warme Socken mit.\nOrt: Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\nTermin: 1 x wöchentlich Dienstags (fortlaufend)\nTeilnahmebeitrag 13\,- € pro Stunde.\nEine Probestunde ist jederzeit möglich. Bitte meldet euch bei mir. \nKontakt:\nute.yapi@web.de\n0151/15388373\nwww.rosen-methode-movement-ute-yapi.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/rosen-methode-movement/2027-02-16/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Ute Yapi":MAILTO:ute.yapi@web.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270218T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270218T183000
DTSTAMP:20260402T020939
CREATED:20260325T145443Z
LAST-MODIFIED:20260330T063808Z
UID:10004345-1802970000-1802975400@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Qi Gong mit anschließender Klangschalen-Meditation
DESCRIPTION:Donnerstags von 17.00h – 18.30h im Heilzentrum Helios – Nürnberg \nin diesem Kurs wird nach ca. 60 Min. Qi Gong\neine nachwirkende Klangschalen unterstützte Meditation durchgeführt. \nQi Gong\nist eine Jahrtausend alte asiatische Tradition von Bewegungsreihen nach dem Prinzip „ein gesunder Geist\, in einem gesunden Körper“. Entwickelt wurden sie gezielt für Wohlbefinden und der Entwicklung mentaler Stärke. \nIn ganz Asien und in der traditionellen Chinesischen Medizin\, wird es als Grundpfeiler der Gesundheitserhaltung von Körper\, Geist und Seele angesehen. \nLaut empirischen Studien soll es bei regelmäßiger Durchführung\, zur aufbauenden Entspannung\, der körpereigenen Harmonisierung und zu erhöhter Gelassenheit führen. \nKursdauer 8×90 Min.\nTeilnehmergruppe 3-5\nInfos & Anmeldung Teresa Fabra-Cadena\n09123 96 08 18\nemail@dominoefektcoaching.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/qi-gong-mit-anschliessender-klangschalen-meditation-2/2027-02-18/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Teresa Fabra Cadena":MAILTO:email@dominoeffektcoaching.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270218T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270218T210000
DTSTAMP:20260402T020939
CREATED:20260108T210745Z
LAST-MODIFIED:20260108T210816Z
UID:10000830-1802977200-1802984400@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Yoga-Kurs
DESCRIPTION:YOGA \nJeder kann den Yoga weg wählen\, egal ob jung oder alt\,\ngesund oder krank\, beweglich oder steif.\nJeder macht das\, was er kann\, und zwar so gut\, wie es jetzt eben geht.\nIch leite dich dabei liebevoll an. \nWir üben : \n\nAsanas (Körperübungen)\nAtemübungen\nAufmerksamkeit / Konzentration\n\nNach der Stunde sitzen wir noch bei einer Tasse Tee beisammen\,\nlassen die Übungen nachwirken und lauschen meditativen Klängen. \n  \nTermine: Donnerstag\, 19:00 – ca. 21:00 Uhr \nWeitere Blöcke folgen. Bist Du interessiert ?\nIch freu mich auf Dich \nEli Plott · Yogalehrerin · Nürnberg\n0170 – 84 65 33 0 · email: eli-plott@t-online.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/yoga-kurs-2-2-2/2027-02-18/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Eli Plott":MAILTO:eli-plott@t-online.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270222T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270222T203000
DTSTAMP:20260402T020939
CREATED:20260324T090131Z
LAST-MODIFIED:20260325T110527Z
UID:10004084-1803322800-1803328200@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Yoga und Meditations-Kurs
DESCRIPTION:Yoga und Meditation\nErfahre die Kraft\, Lebendigkeit und Schönheit deines Körpers und tauche ein in die Ruhe des Geistes\n\nIn meinem Kurs „Yoga und Meditation“ lade ich dich ein\, deinen Körper\, den Fluss des Atems\, die Welt deiner Gefühle und Gedanken und das eigene Selbst zu erkunden.\nDurch das Einnehmen unterschiedlicher Körperhaltungen und das Wahrnehmen dessen was diese in uns bewirken\, erfahren wir eine größere\nBewusstheit. Über das Hineinentspannen in diese „Asanas“ und das Beobachten der subtilen Veränderungen in Atem und Geist\, kommen wir wieder in Kontakt mit einer tieferen Ebene unseres Seines. Das Gefühl von Einheit\, nach Hause kommen\, „alles ist gut so wie es ist“ und grundloses Glücklichen stellt sich ein und bereichert unser Leben\n\nInfos:\n\nTermine: Montags\,  19.00 – 20.30 Uhr\n\nKosten: 128 Euro für 8 Termine à 90 Minuten\n\nOrt: Heilzentrum Helios\nAm Stadtpark 95\n90409 Nürnberg\n\nLeitung: Susanne Heider\, Ayurveda / Yoga / Meditation\nwww.ayurveda-s-heider@t-online.de\n\nAnmeldung bitte per Mail an: ayurveda-s-heider@t-online.de oder Telefon 0911 – 55 73 19\nFalls noch Fragen zum Kurs sind\, gebe ich ebenfalls auf diesem Weg gerne Auskunft\n\n\n  Yoga-Meditations-Kurs-Heilzentrum-Helios-Nürnberg
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/yoga-und-meditations-kurs-2-2-2/2027-02-22/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Susanne Heider":MAILTO:info@ayurveda-heider.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270223T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270223T193000
DTSTAMP:20260402T020939
CREATED:20250515T155857Z
LAST-MODIFIED:20260119T200830Z
UID:10002414-1803407400-1803411000@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Rosen-Methode Movement
DESCRIPTION:Die Leichtigkeit in der Bewegung erleben \nDie Leichtigkeit in der Bewegung erleben.\n– Du möchtest dich leichter bewegen\n– Du möchtest freier atmen\n– Du wärst gerne entspannter\n– und hast Spaß an ein bisschen Gymnastik\, ein bisschen Yoga\, einem kleinen Tänzchen…\nWir machen einfache\, rhythmische Bewegungen zur Musik in einer kleinen Gruppe.\nOhne Leistungsdruck und Anstrengung.\nWir machen sanfte Bewegungen\, die es ermöglichen nach innen zu spüren und sich dabei zu entspannen.\nMitmachen könnt ihr in jedem Alter.\nJede/r kennt den eigenen Körper am Besten und entscheidet\nselbst wie viel bei jeder Bewegung möglich ist.\nDer Einstieg in die Gruppe ist jederzeit ohne besondere Vorkenntnisse möglich.\nBringt bitte bequeme Kleidung und evtl. warme Socken mit.\nOrt: Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\nTermin: 1 x wöchentlich Dienstags (fortlaufend)\nTeilnahmebeitrag 13\,- € pro Stunde.\nEine Probestunde ist jederzeit möglich. Bitte meldet euch bei mir. \nKontakt:\nute.yapi@web.de\n0151/15388373\nwww.rosen-methode-movement-ute-yapi.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/rosen-methode-movement/2027-02-23/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Ute Yapi":MAILTO:ute.yapi@web.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270225T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270225T183000
DTSTAMP:20260402T020939
CREATED:20260325T145443Z
LAST-MODIFIED:20260330T063808Z
UID:10004346-1803574800-1803580200@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Qi Gong mit anschließender Klangschalen-Meditation
DESCRIPTION:Donnerstags von 17.00h – 18.30h im Heilzentrum Helios – Nürnberg \nin diesem Kurs wird nach ca. 60 Min. Qi Gong\neine nachwirkende Klangschalen unterstützte Meditation durchgeführt. \nQi Gong\nist eine Jahrtausend alte asiatische Tradition von Bewegungsreihen nach dem Prinzip „ein gesunder Geist\, in einem gesunden Körper“. Entwickelt wurden sie gezielt für Wohlbefinden und der Entwicklung mentaler Stärke. \nIn ganz Asien und in der traditionellen Chinesischen Medizin\, wird es als Grundpfeiler der Gesundheitserhaltung von Körper\, Geist und Seele angesehen. \nLaut empirischen Studien soll es bei regelmäßiger Durchführung\, zur aufbauenden Entspannung\, der körpereigenen Harmonisierung und zu erhöhter Gelassenheit führen. \nKursdauer 8×90 Min.\nTeilnehmergruppe 3-5\nInfos & Anmeldung Teresa Fabra-Cadena\n09123 96 08 18\nemail@dominoefektcoaching.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/qi-gong-mit-anschliessender-klangschalen-meditation-2/2027-02-25/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Teresa Fabra Cadena":MAILTO:email@dominoeffektcoaching.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270225T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270225T210000
DTSTAMP:20260402T020939
CREATED:20260108T210745Z
LAST-MODIFIED:20260108T210816Z
UID:10000831-1803582000-1803589200@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Yoga-Kurs
DESCRIPTION:YOGA \nJeder kann den Yoga weg wählen\, egal ob jung oder alt\,\ngesund oder krank\, beweglich oder steif.\nJeder macht das\, was er kann\, und zwar so gut\, wie es jetzt eben geht.\nIch leite dich dabei liebevoll an. \nWir üben : \n\nAsanas (Körperübungen)\nAtemübungen\nAufmerksamkeit / Konzentration\n\nNach der Stunde sitzen wir noch bei einer Tasse Tee beisammen\,\nlassen die Übungen nachwirken und lauschen meditativen Klängen. \n  \nTermine: Donnerstag\, 19:00 – ca. 21:00 Uhr \nWeitere Blöcke folgen. Bist Du interessiert ?\nIch freu mich auf Dich \nEli Plott · Yogalehrerin · Nürnberg\n0170 – 84 65 33 0 · email: eli-plott@t-online.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/yoga-kurs-2-2-2/2027-02-25/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Eli Plott":MAILTO:eli-plott@t-online.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270301T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270301T203000
DTSTAMP:20260402T020939
CREATED:20260324T090131Z
LAST-MODIFIED:20260325T110527Z
UID:10004085-1803927600-1803933000@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Yoga und Meditations-Kurs
DESCRIPTION:Yoga und Meditation\nErfahre die Kraft\, Lebendigkeit und Schönheit deines Körpers und tauche ein in die Ruhe des Geistes\n\nIn meinem Kurs „Yoga und Meditation“ lade ich dich ein\, deinen Körper\, den Fluss des Atems\, die Welt deiner Gefühle und Gedanken und das eigene Selbst zu erkunden.\nDurch das Einnehmen unterschiedlicher Körperhaltungen und das Wahrnehmen dessen was diese in uns bewirken\, erfahren wir eine größere\nBewusstheit. Über das Hineinentspannen in diese „Asanas“ und das Beobachten der subtilen Veränderungen in Atem und Geist\, kommen wir wieder in Kontakt mit einer tieferen Ebene unseres Seines. Das Gefühl von Einheit\, nach Hause kommen\, „alles ist gut so wie es ist“ und grundloses Glücklichen stellt sich ein und bereichert unser Leben\n\nInfos:\n\nTermine: Montags\,  19.00 – 20.30 Uhr\n\nKosten: 128 Euro für 8 Termine à 90 Minuten\n\nOrt: Heilzentrum Helios\nAm Stadtpark 95\n90409 Nürnberg\n\nLeitung: Susanne Heider\, Ayurveda / Yoga / Meditation\nwww.ayurveda-s-heider@t-online.de\n\nAnmeldung bitte per Mail an: ayurveda-s-heider@t-online.de oder Telefon 0911 – 55 73 19\nFalls noch Fragen zum Kurs sind\, gebe ich ebenfalls auf diesem Weg gerne Auskunft\n\n\n  Yoga-Meditations-Kurs-Heilzentrum-Helios-Nürnberg
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/yoga-und-meditations-kurs-2-2-2/2027-03-01/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Susanne Heider":MAILTO:info@ayurveda-heider.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270302T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270302T193000
DTSTAMP:20260402T020939
CREATED:20250515T155857Z
LAST-MODIFIED:20260119T200830Z
UID:10002415-1804012200-1804015800@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Rosen-Methode Movement
DESCRIPTION:Die Leichtigkeit in der Bewegung erleben \nDie Leichtigkeit in der Bewegung erleben.\n– Du möchtest dich leichter bewegen\n– Du möchtest freier atmen\n– Du wärst gerne entspannter\n– und hast Spaß an ein bisschen Gymnastik\, ein bisschen Yoga\, einem kleinen Tänzchen…\nWir machen einfache\, rhythmische Bewegungen zur Musik in einer kleinen Gruppe.\nOhne Leistungsdruck und Anstrengung.\nWir machen sanfte Bewegungen\, die es ermöglichen nach innen zu spüren und sich dabei zu entspannen.\nMitmachen könnt ihr in jedem Alter.\nJede/r kennt den eigenen Körper am Besten und entscheidet\nselbst wie viel bei jeder Bewegung möglich ist.\nDer Einstieg in die Gruppe ist jederzeit ohne besondere Vorkenntnisse möglich.\nBringt bitte bequeme Kleidung und evtl. warme Socken mit.\nOrt: Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\nTermin: 1 x wöchentlich Dienstags (fortlaufend)\nTeilnahmebeitrag 13\,- € pro Stunde.\nEine Probestunde ist jederzeit möglich. Bitte meldet euch bei mir. \nKontakt:\nute.yapi@web.de\n0151/15388373\nwww.rosen-methode-movement-ute-yapi.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/rosen-methode-movement/2027-03-02/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Ute Yapi":MAILTO:ute.yapi@web.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270304T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270304T183000
DTSTAMP:20260402T020939
CREATED:20260325T145443Z
LAST-MODIFIED:20260330T063808Z
UID:10004347-1804179600-1804185000@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Qi Gong mit anschließender Klangschalen-Meditation
DESCRIPTION:Donnerstags von 17.00h – 18.30h im Heilzentrum Helios – Nürnberg \nin diesem Kurs wird nach ca. 60 Min. Qi Gong\neine nachwirkende Klangschalen unterstützte Meditation durchgeführt. \nQi Gong\nist eine Jahrtausend alte asiatische Tradition von Bewegungsreihen nach dem Prinzip „ein gesunder Geist\, in einem gesunden Körper“. Entwickelt wurden sie gezielt für Wohlbefinden und der Entwicklung mentaler Stärke. \nIn ganz Asien und in der traditionellen Chinesischen Medizin\, wird es als Grundpfeiler der Gesundheitserhaltung von Körper\, Geist und Seele angesehen. \nLaut empirischen Studien soll es bei regelmäßiger Durchführung\, zur aufbauenden Entspannung\, der körpereigenen Harmonisierung und zu erhöhter Gelassenheit führen. \nKursdauer 8×90 Min.\nTeilnehmergruppe 3-5\nInfos & Anmeldung Teresa Fabra-Cadena\n09123 96 08 18\nemail@dominoefektcoaching.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/qi-gong-mit-anschliessender-klangschalen-meditation-2/2027-03-04/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Teresa Fabra Cadena":MAILTO:email@dominoeffektcoaching.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270304T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270304T210000
DTSTAMP:20260402T020939
CREATED:20260108T210745Z
LAST-MODIFIED:20260108T210816Z
UID:10000832-1804186800-1804194000@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Yoga-Kurs
DESCRIPTION:YOGA \nJeder kann den Yoga weg wählen\, egal ob jung oder alt\,\ngesund oder krank\, beweglich oder steif.\nJeder macht das\, was er kann\, und zwar so gut\, wie es jetzt eben geht.\nIch leite dich dabei liebevoll an. \nWir üben : \n\nAsanas (Körperübungen)\nAtemübungen\nAufmerksamkeit / Konzentration\n\nNach der Stunde sitzen wir noch bei einer Tasse Tee beisammen\,\nlassen die Übungen nachwirken und lauschen meditativen Klängen. \n  \nTermine: Donnerstag\, 19:00 – ca. 21:00 Uhr \nWeitere Blöcke folgen. Bist Du interessiert ?\nIch freu mich auf Dich \nEli Plott · Yogalehrerin · Nürnberg\n0170 – 84 65 33 0 · email: eli-plott@t-online.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/yoga-kurs-2-2-2/2027-03-04/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Eli Plott":MAILTO:eli-plott@t-online.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270308T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270308T203000
DTSTAMP:20260402T020939
CREATED:20260324T090131Z
LAST-MODIFIED:20260325T110527Z
UID:10004086-1804532400-1804537800@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Yoga und Meditations-Kurs
DESCRIPTION:Yoga und Meditation\nErfahre die Kraft\, Lebendigkeit und Schönheit deines Körpers und tauche ein in die Ruhe des Geistes\n\nIn meinem Kurs „Yoga und Meditation“ lade ich dich ein\, deinen Körper\, den Fluss des Atems\, die Welt deiner Gefühle und Gedanken und das eigene Selbst zu erkunden.\nDurch das Einnehmen unterschiedlicher Körperhaltungen und das Wahrnehmen dessen was diese in uns bewirken\, erfahren wir eine größere\nBewusstheit. Über das Hineinentspannen in diese „Asanas“ und das Beobachten der subtilen Veränderungen in Atem und Geist\, kommen wir wieder in Kontakt mit einer tieferen Ebene unseres Seines. Das Gefühl von Einheit\, nach Hause kommen\, „alles ist gut so wie es ist“ und grundloses Glücklichen stellt sich ein und bereichert unser Leben\n\nInfos:\n\nTermine: Montags\,  19.00 – 20.30 Uhr\n\nKosten: 128 Euro für 8 Termine à 90 Minuten\n\nOrt: Heilzentrum Helios\nAm Stadtpark 95\n90409 Nürnberg\n\nLeitung: Susanne Heider\, Ayurveda / Yoga / Meditation\nwww.ayurveda-s-heider@t-online.de\n\nAnmeldung bitte per Mail an: ayurveda-s-heider@t-online.de oder Telefon 0911 – 55 73 19\nFalls noch Fragen zum Kurs sind\, gebe ich ebenfalls auf diesem Weg gerne Auskunft\n\n\n  Yoga-Meditations-Kurs-Heilzentrum-Helios-Nürnberg
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/yoga-und-meditations-kurs-2-2-2/2027-03-08/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Susanne Heider":MAILTO:info@ayurveda-heider.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270309T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270309T193000
DTSTAMP:20260402T020939
CREATED:20250515T155857Z
LAST-MODIFIED:20260119T200830Z
UID:10002416-1804617000-1804620600@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Rosen-Methode Movement
DESCRIPTION:Die Leichtigkeit in der Bewegung erleben \nDie Leichtigkeit in der Bewegung erleben.\n– Du möchtest dich leichter bewegen\n– Du möchtest freier atmen\n– Du wärst gerne entspannter\n– und hast Spaß an ein bisschen Gymnastik\, ein bisschen Yoga\, einem kleinen Tänzchen…\nWir machen einfache\, rhythmische Bewegungen zur Musik in einer kleinen Gruppe.\nOhne Leistungsdruck und Anstrengung.\nWir machen sanfte Bewegungen\, die es ermöglichen nach innen zu spüren und sich dabei zu entspannen.\nMitmachen könnt ihr in jedem Alter.\nJede/r kennt den eigenen Körper am Besten und entscheidet\nselbst wie viel bei jeder Bewegung möglich ist.\nDer Einstieg in die Gruppe ist jederzeit ohne besondere Vorkenntnisse möglich.\nBringt bitte bequeme Kleidung und evtl. warme Socken mit.\nOrt: Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\nTermin: 1 x wöchentlich Dienstags (fortlaufend)\nTeilnahmebeitrag 13\,- € pro Stunde.\nEine Probestunde ist jederzeit möglich. Bitte meldet euch bei mir. \nKontakt:\nute.yapi@web.de\n0151/15388373\nwww.rosen-methode-movement-ute-yapi.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/rosen-methode-movement/2027-03-09/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Ute Yapi":MAILTO:ute.yapi@web.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270311T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270311T183000
DTSTAMP:20260402T020939
CREATED:20260325T145443Z
LAST-MODIFIED:20260330T063808Z
UID:10004348-1804784400-1804789800@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Qi Gong mit anschließender Klangschalen-Meditation
DESCRIPTION:Donnerstags von 17.00h – 18.30h im Heilzentrum Helios – Nürnberg \nin diesem Kurs wird nach ca. 60 Min. Qi Gong\neine nachwirkende Klangschalen unterstützte Meditation durchgeführt. \nQi Gong\nist eine Jahrtausend alte asiatische Tradition von Bewegungsreihen nach dem Prinzip „ein gesunder Geist\, in einem gesunden Körper“. Entwickelt wurden sie gezielt für Wohlbefinden und der Entwicklung mentaler Stärke. \nIn ganz Asien und in der traditionellen Chinesischen Medizin\, wird es als Grundpfeiler der Gesundheitserhaltung von Körper\, Geist und Seele angesehen. \nLaut empirischen Studien soll es bei regelmäßiger Durchführung\, zur aufbauenden Entspannung\, der körpereigenen Harmonisierung und zu erhöhter Gelassenheit führen. \nKursdauer 8×90 Min.\nTeilnehmergruppe 3-5\nInfos & Anmeldung Teresa Fabra-Cadena\n09123 96 08 18\nemail@dominoefektcoaching.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/qi-gong-mit-anschliessender-klangschalen-meditation-2/2027-03-11/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Teresa Fabra Cadena":MAILTO:email@dominoeffektcoaching.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270311T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270311T210000
DTSTAMP:20260402T020939
CREATED:20260108T210745Z
LAST-MODIFIED:20260108T210816Z
UID:10000833-1804791600-1804798800@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Yoga-Kurs
DESCRIPTION:YOGA \nJeder kann den Yoga weg wählen\, egal ob jung oder alt\,\ngesund oder krank\, beweglich oder steif.\nJeder macht das\, was er kann\, und zwar so gut\, wie es jetzt eben geht.\nIch leite dich dabei liebevoll an. \nWir üben : \n\nAsanas (Körperübungen)\nAtemübungen\nAufmerksamkeit / Konzentration\n\nNach der Stunde sitzen wir noch bei einer Tasse Tee beisammen\,\nlassen die Übungen nachwirken und lauschen meditativen Klängen. \n  \nTermine: Donnerstag\, 19:00 – ca. 21:00 Uhr \nWeitere Blöcke folgen. Bist Du interessiert ?\nIch freu mich auf Dich \nEli Plott · Yogalehrerin · Nürnberg\n0170 – 84 65 33 0 · email: eli-plott@t-online.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/yoga-kurs-2-2-2/2027-03-11/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Eli Plott":MAILTO:eli-plott@t-online.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270315T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270315T203000
DTSTAMP:20260402T020939
CREATED:20260324T090131Z
LAST-MODIFIED:20260325T110527Z
UID:10004087-1805137200-1805142600@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Yoga und Meditations-Kurs
DESCRIPTION:Yoga und Meditation\nErfahre die Kraft\, Lebendigkeit und Schönheit deines Körpers und tauche ein in die Ruhe des Geistes\n\nIn meinem Kurs „Yoga und Meditation“ lade ich dich ein\, deinen Körper\, den Fluss des Atems\, die Welt deiner Gefühle und Gedanken und das eigene Selbst zu erkunden.\nDurch das Einnehmen unterschiedlicher Körperhaltungen und das Wahrnehmen dessen was diese in uns bewirken\, erfahren wir eine größere\nBewusstheit. Über das Hineinentspannen in diese „Asanas“ und das Beobachten der subtilen Veränderungen in Atem und Geist\, kommen wir wieder in Kontakt mit einer tieferen Ebene unseres Seines. Das Gefühl von Einheit\, nach Hause kommen\, „alles ist gut so wie es ist“ und grundloses Glücklichen stellt sich ein und bereichert unser Leben\n\nInfos:\n\nTermine: Montags\,  19.00 – 20.30 Uhr\n\nKosten: 128 Euro für 8 Termine à 90 Minuten\n\nOrt: Heilzentrum Helios\nAm Stadtpark 95\n90409 Nürnberg\n\nLeitung: Susanne Heider\, Ayurveda / Yoga / Meditation\nwww.ayurveda-s-heider@t-online.de\n\nAnmeldung bitte per Mail an: ayurveda-s-heider@t-online.de oder Telefon 0911 – 55 73 19\nFalls noch Fragen zum Kurs sind\, gebe ich ebenfalls auf diesem Weg gerne Auskunft\n\n\n  Yoga-Meditations-Kurs-Heilzentrum-Helios-Nürnberg
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/yoga-und-meditations-kurs-2-2-2/2027-03-15/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Susanne Heider":MAILTO:info@ayurveda-heider.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270316T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270316T193000
DTSTAMP:20260402T020939
CREATED:20250515T155857Z
LAST-MODIFIED:20260119T200830Z
UID:10002417-1805221800-1805225400@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Rosen-Methode Movement
DESCRIPTION:Die Leichtigkeit in der Bewegung erleben \nDie Leichtigkeit in der Bewegung erleben.\n– Du möchtest dich leichter bewegen\n– Du möchtest freier atmen\n– Du wärst gerne entspannter\n– und hast Spaß an ein bisschen Gymnastik\, ein bisschen Yoga\, einem kleinen Tänzchen…\nWir machen einfache\, rhythmische Bewegungen zur Musik in einer kleinen Gruppe.\nOhne Leistungsdruck und Anstrengung.\nWir machen sanfte Bewegungen\, die es ermöglichen nach innen zu spüren und sich dabei zu entspannen.\nMitmachen könnt ihr in jedem Alter.\nJede/r kennt den eigenen Körper am Besten und entscheidet\nselbst wie viel bei jeder Bewegung möglich ist.\nDer Einstieg in die Gruppe ist jederzeit ohne besondere Vorkenntnisse möglich.\nBringt bitte bequeme Kleidung und evtl. warme Socken mit.\nOrt: Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\nTermin: 1 x wöchentlich Dienstags (fortlaufend)\nTeilnahmebeitrag 13\,- € pro Stunde.\nEine Probestunde ist jederzeit möglich. Bitte meldet euch bei mir. \nKontakt:\nute.yapi@web.de\n0151/15388373\nwww.rosen-methode-movement-ute-yapi.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/rosen-methode-movement/2027-03-16/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Ute Yapi":MAILTO:ute.yapi@web.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270318T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270318T183000
DTSTAMP:20260402T020939
CREATED:20260325T145443Z
LAST-MODIFIED:20260330T063808Z
UID:10004349-1805389200-1805394600@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Qi Gong mit anschließender Klangschalen-Meditation
DESCRIPTION:Donnerstags von 17.00h – 18.30h im Heilzentrum Helios – Nürnberg \nin diesem Kurs wird nach ca. 60 Min. Qi Gong\neine nachwirkende Klangschalen unterstützte Meditation durchgeführt. \nQi Gong\nist eine Jahrtausend alte asiatische Tradition von Bewegungsreihen nach dem Prinzip „ein gesunder Geist\, in einem gesunden Körper“. Entwickelt wurden sie gezielt für Wohlbefinden und der Entwicklung mentaler Stärke. \nIn ganz Asien und in der traditionellen Chinesischen Medizin\, wird es als Grundpfeiler der Gesundheitserhaltung von Körper\, Geist und Seele angesehen. \nLaut empirischen Studien soll es bei regelmäßiger Durchführung\, zur aufbauenden Entspannung\, der körpereigenen Harmonisierung und zu erhöhter Gelassenheit führen. \nKursdauer 8×90 Min.\nTeilnehmergruppe 3-5\nInfos & Anmeldung Teresa Fabra-Cadena\n09123 96 08 18\nemail@dominoefektcoaching.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/qi-gong-mit-anschliessender-klangschalen-meditation-2/2027-03-18/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Teresa Fabra Cadena":MAILTO:email@dominoeffektcoaching.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270318T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270318T210000
DTSTAMP:20260402T020939
CREATED:20260108T210745Z
LAST-MODIFIED:20260108T210816Z
UID:10000834-1805396400-1805403600@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Yoga-Kurs
DESCRIPTION:YOGA \nJeder kann den Yoga weg wählen\, egal ob jung oder alt\,\ngesund oder krank\, beweglich oder steif.\nJeder macht das\, was er kann\, und zwar so gut\, wie es jetzt eben geht.\nIch leite dich dabei liebevoll an. \nWir üben : \n\nAsanas (Körperübungen)\nAtemübungen\nAufmerksamkeit / Konzentration\n\nNach der Stunde sitzen wir noch bei einer Tasse Tee beisammen\,\nlassen die Übungen nachwirken und lauschen meditativen Klängen. \n  \nTermine: Donnerstag\, 19:00 – ca. 21:00 Uhr \nWeitere Blöcke folgen. Bist Du interessiert ?\nIch freu mich auf Dich \nEli Plott · Yogalehrerin · Nürnberg\n0170 – 84 65 33 0 · email: eli-plott@t-online.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/yoga-kurs-2-2-2/2027-03-18/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Eli Plott":MAILTO:eli-plott@t-online.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270322T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270322T203000
DTSTAMP:20260402T020939
CREATED:20260324T090131Z
LAST-MODIFIED:20260325T110527Z
UID:10004088-1805742000-1805747400@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Yoga und Meditations-Kurs
DESCRIPTION:Yoga und Meditation\nErfahre die Kraft\, Lebendigkeit und Schönheit deines Körpers und tauche ein in die Ruhe des Geistes\n\nIn meinem Kurs „Yoga und Meditation“ lade ich dich ein\, deinen Körper\, den Fluss des Atems\, die Welt deiner Gefühle und Gedanken und das eigene Selbst zu erkunden.\nDurch das Einnehmen unterschiedlicher Körperhaltungen und das Wahrnehmen dessen was diese in uns bewirken\, erfahren wir eine größere\nBewusstheit. Über das Hineinentspannen in diese „Asanas“ und das Beobachten der subtilen Veränderungen in Atem und Geist\, kommen wir wieder in Kontakt mit einer tieferen Ebene unseres Seines. Das Gefühl von Einheit\, nach Hause kommen\, „alles ist gut so wie es ist“ und grundloses Glücklichen stellt sich ein und bereichert unser Leben\n\nInfos:\n\nTermine: Montags\,  19.00 – 20.30 Uhr\n\nKosten: 128 Euro für 8 Termine à 90 Minuten\n\nOrt: Heilzentrum Helios\nAm Stadtpark 95\n90409 Nürnberg\n\nLeitung: Susanne Heider\, Ayurveda / Yoga / Meditation\nwww.ayurveda-s-heider@t-online.de\n\nAnmeldung bitte per Mail an: ayurveda-s-heider@t-online.de oder Telefon 0911 – 55 73 19\nFalls noch Fragen zum Kurs sind\, gebe ich ebenfalls auf diesem Weg gerne Auskunft\n\n\n  Yoga-Meditations-Kurs-Heilzentrum-Helios-Nürnberg
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/yoga-und-meditations-kurs-2-2-2/2027-03-22/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Susanne Heider":MAILTO:info@ayurveda-heider.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270323T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270323T193000
DTSTAMP:20260402T020939
CREATED:20250515T155857Z
LAST-MODIFIED:20260119T200830Z
UID:10002418-1805826600-1805830200@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Rosen-Methode Movement
DESCRIPTION:Die Leichtigkeit in der Bewegung erleben \nDie Leichtigkeit in der Bewegung erleben.\n– Du möchtest dich leichter bewegen\n– Du möchtest freier atmen\n– Du wärst gerne entspannter\n– und hast Spaß an ein bisschen Gymnastik\, ein bisschen Yoga\, einem kleinen Tänzchen…\nWir machen einfache\, rhythmische Bewegungen zur Musik in einer kleinen Gruppe.\nOhne Leistungsdruck und Anstrengung.\nWir machen sanfte Bewegungen\, die es ermöglichen nach innen zu spüren und sich dabei zu entspannen.\nMitmachen könnt ihr in jedem Alter.\nJede/r kennt den eigenen Körper am Besten und entscheidet\nselbst wie viel bei jeder Bewegung möglich ist.\nDer Einstieg in die Gruppe ist jederzeit ohne besondere Vorkenntnisse möglich.\nBringt bitte bequeme Kleidung und evtl. warme Socken mit.\nOrt: Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\nTermin: 1 x wöchentlich Dienstags (fortlaufend)\nTeilnahmebeitrag 13\,- € pro Stunde.\nEine Probestunde ist jederzeit möglich. Bitte meldet euch bei mir. \nKontakt:\nute.yapi@web.de\n0151/15388373\nwww.rosen-methode-movement-ute-yapi.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/rosen-methode-movement/2027-03-23/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Ute Yapi":MAILTO:ute.yapi@web.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270325T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270325T183000
DTSTAMP:20260402T020939
CREATED:20260325T145443Z
LAST-MODIFIED:20260330T063808Z
UID:10004350-1805994000-1805999400@heilzentrum-helios.de
SUMMARY:Qi Gong mit anschließender Klangschalen-Meditation
DESCRIPTION:Donnerstags von 17.00h – 18.30h im Heilzentrum Helios – Nürnberg \nin diesem Kurs wird nach ca. 60 Min. Qi Gong\neine nachwirkende Klangschalen unterstützte Meditation durchgeführt. \nQi Gong\nist eine Jahrtausend alte asiatische Tradition von Bewegungsreihen nach dem Prinzip „ein gesunder Geist\, in einem gesunden Körper“. Entwickelt wurden sie gezielt für Wohlbefinden und der Entwicklung mentaler Stärke. \nIn ganz Asien und in der traditionellen Chinesischen Medizin\, wird es als Grundpfeiler der Gesundheitserhaltung von Körper\, Geist und Seele angesehen. \nLaut empirischen Studien soll es bei regelmäßiger Durchführung\, zur aufbauenden Entspannung\, der körpereigenen Harmonisierung und zu erhöhter Gelassenheit führen. \nKursdauer 8×90 Min.\nTeilnehmergruppe 3-5\nInfos & Anmeldung Teresa Fabra-Cadena\n09123 96 08 18\nemail@dominoefektcoaching.de
URL:https://heilzentrum-helios.de/veranstaltung/qi-gong-mit-anschliessender-klangschalen-meditation-2/2027-03-25/
LOCATION:Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, Nürnberg\, Bayern\, 90409
ORGANIZER;CN="Teresa Fabra Cadena":MAILTO:email@dominoeffektcoaching.de
END:VEVENT
END:VCALENDAR