Heilzentrum Helios

Qi-Gong und Klangschalen-Meditation in Nürnberg Mehr Ruhe, Energie und innere Balance Jeden Donnerstag von 17:00 bis 18:30 Uhr lade ich Dich herzlich zu einem besonderen Kurs im Heilzentrum Helios in Nürnberg ein. In diesem Kurs wird nach ca. 60 Min. Qi Gong eine nachwirkende Klangschalen unterstützte Meditation durchgeführt. Was ist Qi-Gong? Qi-Gong ist eine mehrere […]

Yoga-Kurs in Nürnberg Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene Dieser Yoga-Kurs ist für jeden Menschen geeignet – unabhängig von Alter, körperlicher Fitness oder bisherigen Erfahrungen. Ob jung oder alt, beweglich oder unbeweglich, gesund oder mit körperlichen Einschränkungen: Jeder kann seinen eigenen Weg im Yoga finden. In diesem Kurs geht es nicht um Leistung oder Perfektion. Du […]

Verein zur Förderung seelisch, geistiger und natürlicher Lebensgrundlagen in Deutschland e.V. (gegründet auf Veranlassung von Bruno Gröning am 4. Mai 1958) Gemeinschaft Nürnberg Die Gemeinschaftsstunden finden f r e i t a g s um 18 Uhr, im „Heilzentrum Helios“ Am Stadtpark 95, 90409 Nürnberg, statt. (Bitte Hausschuhe mitbringen) Gäste sind stets willkommen. Da es […]

Yoga und Meditations-Kurs in Nürnberg Erfahre die Kraft, Lebendigkeit und Schönheit Deines Körpers In diesem Kurs lade ich Dich ein, Deinen Körper, den Fluss des Atems, die Welt Deiner Gefühle und Gedanken sowie Dein wahres Selbst bewusst zu erkunden. Durch verschiedene Yoga-Übungen und achtsame Körperhaltungen entsteht mehr Bewusstheit für die eigenen Bedürfnisse und inneren Prozesse. […]

Rosen-Methode Movement in Nürnberg – Sanfte Bewegung für mehr Wohlbefinden Möchtest Du Dich leichter bewegen, freier atmen und mehr Entspannung in Deinen Alltag bringen? Dann könnte die Rosen-Methode Movement genau das Richtige für Dich sein. In dieser Bewegungsgruppe verbinden sich achtsame Körperwahrnehmung, sanfte Gymnastik, fließende Bewegungen, Elemente aus Yoga und kleine Tanzsequenzen zu einem ganzheitlichen […]

Qi-Gong und Klangschalen-Meditation in Nürnberg Mehr Ruhe, Energie und innere Balance Jeden Donnerstag von 17:00 bis 18:30 Uhr lade ich Dich herzlich zu einem besonderen Kurs im Heilzentrum Helios in Nürnberg ein. In diesem Kurs wird nach ca. 60 Min. Qi Gong eine nachwirkende Klangschalen unterstützte Meditation durchgeführt. Was ist Qi-Gong? Qi-Gong ist eine mehrere […]

Yoga und Meditations-Kurs in Nürnberg Erfahre die Kraft, Lebendigkeit und Schönheit Deines Körpers In diesem Kurs lade ich Dich ein, Deinen Körper, den Fluss des Atems, die Welt Deiner Gefühle und Gedanken sowie Dein wahres Selbst bewusst zu erkunden. Durch verschiedene Yoga-Übungen und achtsame Körperhaltungen entsteht mehr Bewusstheit für die eigenen Bedürfnisse und inneren Prozesse. […]

Rosen-Methode Movement in Nürnberg – Sanfte Bewegung für mehr Wohlbefinden Möchtest Du Dich leichter bewegen, freier atmen und mehr Entspannung in Deinen Alltag bringen? Dann könnte die Rosen-Methode Movement genau das Richtige für Dich sein. In dieser Bewegungsgruppe verbinden sich achtsame Körperwahrnehmung, sanfte Gymnastik, fließende Bewegungen, Elemente aus Yoga und kleine Tanzsequenzen zu einem ganzheitlichen […]

Begegnungsabend in Nürnberg – Raum für Begegnung auf Seelenebene Zeit für echte Begegnung Begegnung auf Seelenebene - In unserem oft hektischen Alltag bleibt nur wenig Raum für tiefe Begegnungen, authentischen Austausch und bewusstes Miteinander. Dieser Begegnungsabend lädt Dich ein, innezuhalten, anzukommen und Menschen zu begegnen, die sich ebenfalls nach Verbindung, Offenheit und einem wertschätzenden Austausch […]

Qi-Gong und Klangschalen-Meditation in Nürnberg Mehr Ruhe, Energie und innere Balance Jeden Donnerstag von 17:00 bis 18:30 Uhr lade ich Dich herzlich zu einem besonderen Kurs im Heilzentrum Helios in Nürnberg ein. In diesem Kurs wird nach ca. 60 Min. Qi Gong eine nachwirkende Klangschalen unterstützte Meditation durchgeführt. Was ist Qi-Gong? Qi-Gong ist eine mehrere […]

Yoga-Kurs in Nürnberg Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene Dieser Yoga-Kurs ist für jeden Menschen geeignet – unabhängig von Alter, körperlicher Fitness oder bisherigen Erfahrungen. Ob jung oder alt, beweglich oder unbeweglich, gesund oder mit körperlichen Einschränkungen: Jeder kann seinen eigenen Weg im Yoga finden. In diesem Kurs geht es nicht um Leistung oder Perfektion. Du […]

Yoga und Meditations-Kurs in Nürnberg Erfahre die Kraft, Lebendigkeit und Schönheit Deines Körpers In diesem Kurs lade ich Dich ein, Deinen Körper, den Fluss des Atems, die Welt Deiner Gefühle und Gedanken sowie Dein wahres Selbst bewusst zu erkunden. Durch verschiedene Yoga-Übungen und achtsame Körperhaltungen entsteht mehr Bewusstheit für die eigenen Bedürfnisse und inneren Prozesse. […]

Rosen-Methode Movement in Nürnberg – Sanfte Bewegung für mehr Wohlbefinden Möchtest Du Dich leichter bewegen, freier atmen und mehr Entspannung in Deinen Alltag bringen? Dann könnte die Rosen-Methode Movement genau das Richtige für Dich sein. In dieser Bewegungsgruppe verbinden sich achtsame Körperwahrnehmung, sanfte Gymnastik, fließende Bewegungen, Elemente aus Yoga und kleine Tanzsequenzen zu einem ganzheitlichen […]

Meditatives-Mantren-Singen in Nürnberg Gesänge und Klänge der Kraft Meditatives-Mantren-Singen und Achtsamkeit erleben - An diesem besonderen Abend verbinden sich meditatives Singen, Achtsamkeit und innere Einkehr zu einer wohltuenden Erfahrung für Körper, Geist und Seele. Der äußere Rahmen des Abends wird durch einfache und wirkungsvolle Meditationen sowie Übungen der Achtsamkeit geprägt. Dadurch entsteht ein geschützter Raum, […]

Qi-Gong und Klangschalen-Meditation in Nürnberg Mehr Ruhe, Energie und innere Balance Jeden Donnerstag von 17:00 bis 18:30 Uhr lade ich Dich herzlich zu einem besonderen Kurs im Heilzentrum Helios in Nürnberg ein. In diesem Kurs wird nach ca. 60 Min. Qi Gong eine nachwirkende Klangschalen unterstützte Meditation durchgeführt. Was ist Qi-Gong? Qi-Gong ist eine mehrere […]

Yoga-Kurs in Nürnberg Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene Dieser Yoga-Kurs ist für jeden Menschen geeignet – unabhängig von Alter, körperlicher Fitness oder bisherigen Erfahrungen. Ob jung oder alt, beweglich oder unbeweglich, gesund oder mit körperlichen Einschränkungen: Jeder kann seinen eigenen Weg im Yoga finden. In diesem Kurs geht es nicht um Leistung oder Perfektion. Du […]

Verein zur Förderung seelisch, geistiger und natürlicher Lebensgrundlagen in Deutschland e.V. (gegründet auf Veranlassung von Bruno Gröning am 4. Mai 1958) Gemeinschaft Nürnberg Die Gemeinschaftsstunden finden f r e i t a g s um 18 Uhr, im „Heilzentrum Helios“ Am Stadtpark 95, 90409 Nürnberg, statt. (Bitte Hausschuhe mitbringen) Gäste sind stets willkommen. Da es […]

Frauenkreis – RETURN – in Nürnberg Zurück zu Dir selbst In einer Zeit, in der Selbstoptimierung oft unseren Alltag bestimmt, verlieren wir manchmal den Kontakt zu dem, wonach wir uns eigentlich sehnen: zu uns selbst. Wir versuchen besser auszusehen, mehr zu leisten, produktiver zu sein und immer noch mehr aus uns zu machen. Dabei geraten […]