Qigong
Teresa Fabra-Cadena
Qi Gong Kurse – Wellness für Körper, Geist und Seele – für Selbstzahler
In den unterschiedlichen Stunden werden von mir Bewegungs-Kombinationen aus verschiedenen Kultur- und Wissenschaftskreisen zusammengestellt, um bestmögliche Ergebnisse zu erzielen.
Praxisnah werden Zusammenhänge von Wirkungsweisen und Vorteile der Übungen vermittelt, um Ihnen die Voraussetzungen für Wohlbefinden nahe zu bringen, und die Auswahl zu erleichtern.
Qi Gong Kurse – nach TFC – Wellness für Körper, Geist und Seele
In Planung: Montag von 17.00h -18.30h – Freie Plätze !!!
Qi Gong mit Gelassenheit -Meditation
– sanfter Aufbau und Harmonisierung – für mentale Kraft und Wohlbefinden.
Donnerstag von 17.00h -18.30h
Qi Gong mit anschließender Klangschalen-Meditation
– für ein aufbauend gutes Körpergefühl – Qi Gong kombiniert mit Tiefen-
Muskulatur-Training, bioenergetischen Übungen, Yoga und vieles mehr.
In diesem Kurs wird nach ca. 60 Min. Qi Gong
eine nachwirkende Klangschalen unterstützte Meditation durchgeführt.
Anmeldung unter: [email protected] Tel: 09123 96 08 18
Kursleitung: Teresa Fabra Cadena
Was Sie von mir erwarten können, ist ein individuelles,
für die kleine Gruppe abgestimmtes Programm.
Teilnehmer: in kleiner Gruppe von 4 – 5 TeilnehmerInnen
Kurse im Heilzentrum Helios, Am Stadtpark 95, Nürnberg
Kurse: 8 x 90 Min. oder Einzelbuchungen
Kontakt: [email protected] Tel.: 09123 . 96 08 18
Fließübungen – das Jahrtausend alte Mysterium.
Ob Qi Gong, Thai Qi, Yoga, oder keltische Fließübungen, es gab sie fast überall.
In Einem waren sie sich doch alle einig, es diente für Wohlbefinden der mentalen Stärke und der Gesundheitsförderung.
Qi Gong, die chinesische Ausdrucksform der Fließübungen wurde vor ca. 5000 Jahren entwickelt und wird noch heute, traditionell von der Traditionelle Chinesische Medizin durchgeführt und gehört in Asien, für viele Bereiche zum Alltag oder sogar zur Pflicht.
Aus eigener Erfahrung: Mit 18 Jahren kam ich über keltische Fließübungen zu Qi Gong. Beschäftigte mich über die Jahre mit Thai Chi, Yoga, und vieles mehr. Für mich täglich durchgeführt und inzwischen unverzichtbar geworden, empfinde ich Qi Gong als entspannend, aufbauend und befreiend.
Teresa Fabra-Cadena
Initiativ- & Mentalcoach
Dominoeffekt Coaching, Chancen & Perspektiven
Tel. 09123 96 08 18
[email protected]
www.dominoeffektcoaching.de