Veranstaltungen

Qi Gong-Kurs mit Gelassenheit-Meditation – sanfter Aufbau und Harmonisierung – für mentale Kraft und Wohlbefinden Zwei jahrtausendealte bewährte Techniken, die im asiatischen Raum ihren Ursprung nahmen und aus deren Alltag für den harmonisierenden Ausgleich und der entsprechenden Gesundheitsförderung nicht weg zu denken sind. - Qi Gong Arten gibt es unglaublich viele, hier bekommen Sie eine […]

Yoga und Meditation Erfahre die Kraft, Lebendigkeit und Schönheit deines Körpers und tauche ein in die Ruhe des Geistes In meinem Kurs „Yoga und Meditation“ lade ich dich ein, deinen Körper, den Fluss des Atems, die Welt deiner Gefühle und Gedanken und das eigene Selbst zu erkunden. Durch das Einnehmen unterschiedlicher Körperhaltungen und das Wahrnehmen […]

Mantren-Singen - Gesänge und Klänge der Kraft mit Karl-Heinz Vogt Meditative Lieder und Achtsamkeit An diesen beiden Abenden wird der äußere Rahmen des Meditativen Singens besonders geprägt seindurch einfache und sehr wirkungsvolle Meditationen und Übungen der Achtsamkeit. So können wir sehr tief entspannen und bei uns sein und das Singen noch tiefer genießen. Anders als beim traditionellen […]

Qi Gong-Kurs-Entspannung-Aufbau–Wohlbefinden im kleinen Kreis von 4-5 TeilnehmerInnen Qi Gong ist eine Jahrtausend alte chinesische Tradition fürWohlbefinden und mentale Kraft. Ziel ist es, durch wiederkehrende Qi Gong Übungen Körper und Geist zu entspannen. Zusätzlich die Tiefenmuskulatur mit Yogasegmenten und bioenergetische Übungen anzuregen und aufzubauen. Und in der dritten Phase, die voran gegangenen Qi Gong Übungen […]

YOGA Jeder kann den Yoga weg wählen, egal ob jung oder alt, gesund oder krank, beweglich oder steif. Jeder macht das, was er kann, und zwar so gut, wie es jetzt eben geht. Ich leite dich dabei liebevoll an. Wir üben : Asanas (Körperübungen) Atemübungen Aufmerksamkeit / Konzentration Nach der Stunde sitzen wir noch bei […]

Qi Gong-Kurs mit Gelassenheit-Meditation – sanfter Aufbau und Harmonisierung – für mentale Kraft und Wohlbefinden Zwei jahrtausendealte bewährte Techniken, die im asiatischen Raum ihren Ursprung nahmen und aus deren Alltag für den harmonisierenden Ausgleich und der entsprechenden Gesundheitsförderung nicht weg zu denken sind. - Qi Gong Arten gibt es unglaublich viele, hier bekommen Sie eine […]

Die Akupunktur als Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) betrachtet den Körper als energetisches System. Augenerkrankungen entstehen aufgrund einer Störung in diesem System. Die Akupunktur zielt darauf ab, den Energiefluss in den Augen zu regulieren und diese zu stärken. An diesem Infoabend erfahren Sie mehr über die Zusammenhänge und Ursachen von Augenerkrankungen aus Sicht der […]

Yoga und Meditation Erfahre die Kraft, Lebendigkeit und Schönheit deines Körpers und tauche ein in die Ruhe des Geistes In meinem Kurs „Yoga und Meditation“ lade ich dich ein, deinen Körper, den Fluss des Atems, die Welt deiner Gefühle und Gedanken und das eigene Selbst zu erkunden. Durch das Einnehmen unterschiedlicher Körperhaltungen und das Wahrnehmen […]

Qi Gong-Kurs-Entspannung-Aufbau–Wohlbefinden im kleinen Kreis von 4-5 TeilnehmerInnen Qi Gong ist eine Jahrtausend alte chinesische Tradition fürWohlbefinden und mentale Kraft. Ziel ist es, durch wiederkehrende Qi Gong Übungen Körper und Geist zu entspannen. Zusätzlich die Tiefenmuskulatur mit Yogasegmenten und bioenergetische Übungen anzuregen und aufzubauen. Und in der dritten Phase, die voran gegangenen Qi Gong Übungen […]

YOGA Jeder kann den Yoga weg wählen, egal ob jung oder alt, gesund oder krank, beweglich oder steif. Jeder macht das, was er kann, und zwar so gut, wie es jetzt eben geht. Ich leite dich dabei liebevoll an. Wir üben : Asanas (Körperübungen) Atemübungen Aufmerksamkeit / Konzentration Nach der Stunde sitzen wir noch bei […]

Nach einer Einführung sagen TeilnehmerInnen oft: „Es sieht so einfach aus – und es ist so schwer umzusetzen im Alltag!“ Die Übungsgruppe ist eine Möglichkeit, dran zu bleiben, sich mit Empathie zu versorgen, Klarheit zu gewinnen und das gemeinsame Verständnis von GFK zu vertiefen. Und das Üben macht Spaß! Teilnahmevoraussetzung ist der Besuch einer Einführung […]

Qi Gong-Kurs mit Gelassenheit-Meditation – sanfter Aufbau und Harmonisierung – für mentale Kraft und Wohlbefinden Zwei jahrtausendealte bewährte Techniken, die im asiatischen Raum ihren Ursprung nahmen und aus deren Alltag für den harmonisierenden Ausgleich und der entsprechenden Gesundheitsförderung nicht weg zu denken sind. - Qi Gong Arten gibt es unglaublich viele, hier bekommen Sie eine […]

Die Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) betrachtet den Körper als energetisches System. Schmerzen entstehen aufgrund einer Störung in diesem System. Akute Schmerzen zeigen eine Fülle am Ort des Schmerzes, chronische Schmerzen entstehen aufgrund einer Schwäche. Die TCM zielt mit ihren Methoden wie z.B. Akupunktur und Schröpfen darauf ab, den Energiefluss im Körper zu harmonisieren. An diesem […]

Yoga und Meditation Erfahre die Kraft, Lebendigkeit und Schönheit deines Körpers und tauche ein in die Ruhe des Geistes In meinem Kurs „Yoga und Meditation“ lade ich dich ein, deinen Körper, den Fluss des Atems, die Welt deiner Gefühle und Gedanken und das eigene Selbst zu erkunden. Durch das Einnehmen unterschiedlicher Körperhaltungen und das Wahrnehmen […]

Qi Gong-Kurs-Entspannung-Aufbau–Wohlbefinden im kleinen Kreis von 4-5 TeilnehmerInnen Qi Gong ist eine Jahrtausend alte chinesische Tradition fürWohlbefinden und mentale Kraft. Ziel ist es, durch wiederkehrende Qi Gong Übungen Körper und Geist zu entspannen. Zusätzlich die Tiefenmuskulatur mit Yogasegmenten und bioenergetische Übungen anzuregen und aufzubauen. Und in der dritten Phase, die voran gegangenen Qi Gong Übungen […]

Im geschützen Rahmen einer reinen Frauengruppe ist es of leichter sich Themen wie eigene Sexualtiät, Kinderwunsch, Partnerschaft, Gewalterfahrungen, etc. zu nähern. Die Gruppe beitet Raum für jedes Anliegen von Frauen. Herzliche Einladung an alle Frauen ab ca. 20 Jahren Ein Trauma entsteht nicht nur durch große Katastrophen oder das Erleben von seelischer oder körperlicher Gewalt, […]