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SUMMARY:Heilströmen mit Anja
DESCRIPTION:Heilströmen in Nürnberg mit Anja Gesche\nHeilimpulse für Körper\, Geist und Seele\nBeim Heilströmen begleitet Anja Gesche Menschen als Medium und Heilerin. Als Lichtkanal für die geistige Welt gibt sie Heilenergien an Hilfesuchende weiter und unterstützt dabei\, innere Blockaden zu lösen sowie die eigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren. \nDie Heilimpulse können rein geistig oder durch spontane Berührungen erfolgen und richten sich an Menschen\, die sich mehr Harmonie\, Klarheit und innere Balance wünschen. \nSelbstheilungskräfte aktivieren\nViele Teilnehmer erleben das Heilströmen als eine Möglichkeit\, sich bewusst mit ihrer inneren Kraft zu verbinden. Die übertragenen Energien können dabei unterstützen\, körperliche\, emotionale oder geistige Prozesse anzuregen und das persönliche Wohlbefinden zu fördern. \nIm Mittelpunkt stehen die individuellen Bedürfnisse jedes Menschen sowie die Offenheit für neue Erfahrungen und Heilungsimpulse. \nAblauf der Veranstaltung\nWährend des Abends finden zwei Sitzungen statt\, die jeweils bis zu 30 Minuten dauern. \nZwischen den Sitzungen gibt es eine kurze Pause\, um das Erlebte nachwirken zu lassen\, Fragen zu stellen und sich auszutauschen. \nEs können außerdem Fotos von Hilfesuchenden mitgebracht werden – sowohl von Menschen als auch von Tieren. \nPersönliches Reading\nVor und nach den Sitzungen besteht die Möglichkeit\, gegen eine kleine Spende ein persönliches Reading zu erhalten. Dabei können individuelle Fragen oder aktuelle Lebensthemen betrachtet werden. \nRegelmäßiges Heilströmen im Heilzentrum Helios\nDie Veranstaltung findet regelmäßig im Heilzentrum Helios in Nürnberg statt und richtet sich an Erwachsene ab 18 Jahren. \nHinweis: Schwangere sollten an dieser Veranstaltung nicht teilnehmen. \nInformationen zur Veranstaltung\n📍 Ort: Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, 90409 Nürnberg\nUhrzeit: 19:00 – 21:00 Uhr\nEnergieausgleich: 60 Euro \nAnmeldung und Fragen\nAnja Gesche\, Geistheilerin\, Medium & Prozessbegleiterin \nTelefon / WhatsApp:\n0176 / 43 23 63 13 \nE-Mail:\ninfo-anja-gesche@gmx.de
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SUMMARY:Bruno Gröning Gemeinschaft
DESCRIPTION:Verein zur Förderung seelisch\, geistiger und natürlicher\nLebensgrundlagen in Deutschland e.V.\n(gegründet auf Veranlassung von Bruno Gröning am 4. Mai 1958)\nGemeinschaft Nürnberg\nDie Gemeinschaftsstunden finden f r e i t a g s um 18 Uhr\,\nim „Heilzentrum Helios“ Am Stadtpark 95\, 90409 Nürnberg\, statt.\n(Bitte Hausschuhe mitbringen)\nGäste sind stets willkommen. Da es jedoch gelegentlich vorkommt\, dass sich Ort oder Termin der Gemeinschaftsstunde kurzfristig verschiebt\, werden auswärtige Besucher gebeten\, sich bei Frau Bergmann / Frau Schönknecht vor ihrem Besuch den aktuellen Termin bestätigen zu lassen. \nWir freuen uns darauf\, Euch / Sie bei allen Gemeinschaftsstunden begrüßen zu dürfen. \nWeitere Informationen und Leitung\nGabriela Bergmann (Gemeinschaftsleiterin)\nTel: 0911 / 24 87 219 oder 0911 / 36 75 56\nMobil: 0176 / 25 16 90 04 \nCarmen Schönknecht (Stellvertreterin)\nTel: 0911 /  92 38 92 00\nMobil: 0176 / 47 11 14 78 \n– Telefonische Voranmeldung erforderlich – \nEs sei darauf hingewiesen\, dass neue Freunde\, die bisher nur wenig über Bruno Gröning und die göttliche Lehre wissen und noch nie eine Gemeinschaftsstunde besucht haben\, vor ihrer ersten Teilnahme mit einem der erfahrenen Freunde ein Einführungsgespräch führen sollten\, um mögliche Missverständnisse und falsche Erwartungen im Voraus auszuräumen. Somit wird der Betreffende darüber informiert\, was er von der Gemeinschaftsstunde erwarten darf und außerdem was von ihm erwartet wird und er so in die Lage versetzt wird\, effektiver in der Gemeinschaftsstunde mitzuwirken. \nWeitere Informationen über Bruno Gröning\nhttps://www.brunogroeningnow.com \nYOUTUBE\nhttps://www.youtube.com/@BrunoGroeningNOW
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SUMMARY:Selbstbegegnung (IoPT) mittels Anliegenarbeit  >>offene FRAUEN-Gruppe
DESCRIPTION:Selbstbegegnung für Frauen (IoPT) in Nürnberg – Arbeit am eigenen Anliegen\nEin geschützter Raum für Frauen\nSelbstbegegnung für Frauen (IoPT) – Im geschützten Rahmen einer reinen Frauengruppe fällt es vielen Frauen leichter\, sich sensiblen und persönlichen Themen zuzuwenden. \nThemen wie: \n\nPartnerschaft und Beziehungen\nKinderwunsch\nWeiblichkeit und Sexualität\nFamiliäre Prägungen\nGewalterfahrungen\nSelbstwert und Selbstliebe\nEigene Lebensentscheidungen\n\ndürfen hier mit Offenheit\, Respekt und Achtsamkeit betrachtet werden.Die Gruppe bietet Raum für jedes Anliegen\, das Frauen bewegt.Herzlich eingeladen sind Frauen ab etwa 20 Jahren. \nTraumatische Erfahrungen verstehen\nEin Trauma entsteht nicht nur durch schwere Katastrophen oder körperliche und seelische Gewalt.Auch Situationen\, die mit tiefer Hilflosigkeit\, Ohnmacht oder Ausgeliefertsein verbunden sind\, können traumatische Spuren hinterlassen.Viele dieser Erfahrungen werden unbewusst gespeichert und wirken oft über Jahre hinweg weiter. Häufig zeigen sie sich in Form von: \n\nWiederkehrenden Beziehungsmustern\nInneren Konflikten\nEmotionalen Belastungen\nKörperlichen Beschwerden\nÄngsten oder Unsicherheiten\nSchwierigkeiten im Kontakt zu sich selbst\n\nBereits Erfahrungen aus der vorgeburtlichen Zeit oder frühen Kindheit können dabei eine Rolle spielen. \nWas ist Selbstbegegnung nach der IoPT?\nDie Identitätsorientierte Psychotraumatherapie (IoPT) nach Prof. Dr. Franz Ruppert ermöglicht eine achtsame Erforschung der eigenen inneren Wirklichkeit. \nAusgangspunkt ist ein persönliches Anliegen\, das möglichst konkret formuliert wird. \nDurch die Resonanzarbeit werden innere Anteile\, unbewusste Dynamiken und verborgene Zusammenhänge sichtbar und erfahrbar. Dadurch entsteht die Möglichkeit\, sich selbst auf einer tieferen Ebene zu begegnen. \nMöglichkeiten der Selbstbegegnung\nDie Arbeit am eigenen Anliegen kann dabei unterstützen: \n\n\n\n\n> Hintergründe emotionaler Muster\, Beziehungskonflikte und „Blockaden“ sichtbar und fühlbar zu machen.> Gesunde Ich-Anteile zu stärken und ein gesundes Wollen zu entwickeln.> Tieferliegende Ursachen körperlicher und psychischer Beschwerden zu ergründen.> Selbst erlebte seelische und körperliche Verletzungen bis hin zu frühesten Traumata aufzuarbeiten und zu integrieren.> Nach und nach zu sich selbst\, zur eigenen ganzen Identität zu finden und (wieder) einen Zugang zur eigenen Lebenskraft zu bekomme \n\nFrauenkreis für persönliche Entwicklung\nDie Selbstbegegnung bietet einen geschützten Raum für Selbsterforschung\, Heilung und persönliche Entwicklung. \nViele Frauen erleben die Arbeit als eine wertvolle Möglichkeit\, sich selbst tiefer kennenzulernen und wieder mehr mit ihrer eigenen Kraft\, Intuition und Lebendigkeit in Verbindung zu kommen. \nGruppengröße\nDie Gruppe bietet Raum für maximal: \n\n3 Selbstbegegnungen pro Veranstaltung\n10 Teilnehmerinnen insgesamt\n\nDadurch entsteht ein persönlicher und geschützter Rahmen für intensive Prozesse. \nLeitung\nAlexandra Künstler\nHeilpraktikerin für PsychotherapieDiplom-Sozialpädagogingeb. 1970 \nTeilnahmegebühren\nArbeit mit eigenem Anliegen: 105 EuroBeobachterinnen und Resonanzgeberinnen: 15 Euro \nVeranstaltungsort\nHeilzentrum HeliosAm Stadtpark 9590409 Nürnberg \nAnmeldung und weitere Informationen\n📧 E-Mail: kontakt@alexandra-kuenstler.de📞 Telefon: 06541 / 813574📱 Mobil: 0160 / 7211276🌐 www.alexandra-kuenstler.de
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SUMMARY:Rosen-Methode Movement
DESCRIPTION:Rosen-Methode Movement in Nürnberg – Sanfte Bewegung für mehr Wohlbefinden\nMöchtest Du Dich leichter bewegen\, freier atmen und mehr Entspannung in Deinen Alltag bringen? Dann könnte die Rosen-Methode Movement genau das Richtige für Dich sein. \nIn dieser Bewegungsgruppe verbinden sich achtsame Körperwahrnehmung\, sanfte Gymnastik\, fließende Bewegungen\, Elemente aus Yoga und kleine Tanzsequenzen zu einem ganzheitlichen Erlebnis. Die Übungen finden zu Musik statt und laden dazu ein\, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen und innere Ruhe zu finden. \nOhne Leistungsdruck und Anstrengung entsteht ein geschützter Raum\, in dem Du Dich in Deinem eigenen Tempo bewegen kannst. Die sanften Bewegungsabläufe fördern Beweglichkeit\, Körperbewusstsein und Entspannung. Gleichzeitig kann sich die Atmung vertiefen und das allgemeine Wohlbefinden verbessern. \nFür wen ist Rosen-Methode Movement geeignet?\nDas Angebot richtet sich an Menschen jeden Alters. Besondere sportliche Voraussetzungen oder Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer entscheidet selbst\, welche Bewegungen angenehm sind und in welchem Umfang sie ausgeführt werden. \nDer Einstieg in die Gruppe ist jederzeit möglich. \nDeine Vorteile\n✔ Mehr Beweglichkeit und Körpergefühl\n✔ Freieres Atmen und tiefere Entspannung\n✔ Stressabbau und innere Balance\n✔ Freude an achtsamer Bewegung\n✔ Für jedes Alter geeignet \nTermine und Teilnahme\n📍 Ort: Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, 90409 Nürnberg\n📅 Termin: Jeden Dienstag (fortlaufende Gruppe)\n💶 Teilnahmebeitrag: 13 € pro Stunde\n🌿 Probestunde: Eine Probestunde ist jederzeit möglich. Bitte melde Dich vorab an. \nBitte bringe bequeme Kleidung und bei Bedarf warme Socken mit.\nWir freuen uns darauf\, Dich willkommen zu heißen und gemeinsam einen Raum für Bewegung\, Entspannung und Lebensfreude zu schaffen. \nKontakt:\nute.yapi@web.de\n0151/15388373\nwww.rosen-methode-movement-ute-yapi.de
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SUMMARY:Selbstheilung - Die Macht des Geistes erfahren
DESCRIPTION:Ein Seminar von Anja Gesche und Rudolf Cirbus\nMedium und Geistheilerin Anja Gesche plaudert aus dem Nähkästchen.\nDurch ihre Hellsicht ist sie in der Lage zu beobachten\, was sich auf der feinstofflichen Ebene verändert\, wenn wir die Macht unseres Geistes bewusst einsetzen. \nRudolf Cirbus ist ein Autor von mehreren Büchern\, in denen er spirituelle und naturwissenschaftliche Themen\nbehandelt.\nEr selber hat auf geistigen Wegen mehrere Selbstheilungen erlebt. Diese Erfahrungen möchte er an andere Menschen\, die ein Interesse an diesem Thema haben\, weitergeben.\nDieses Seminar lädt Sie dazu ein\, nicht nur Wissen anzusammeln\, sondern es praktisch zu erfahren. \nEnergieausgleich für die Bereitstellung des Raumes 15 € \nAnmeldung bei\nAnja Gesche\n0176 / 43 23 63 13\ninfo-anja-gesche@gmx.de \nEin Seminar von Anja Gesche und Rudolf Cirbus Seminar von Anja Gesche und Rudolf CirbusSeminar von Anja Gesche und Rudolf Cirbusar von Anja Gesche und Rudolf Cirbus
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SUMMARY:Selbstbegegnung (IoPT)/ Arbeit am eigenen Anliegen -offene Gruppe-
DESCRIPTION:Selbstbegegnung (IoPT) in Nürnberg – Arbeit am eigenen Anliegen\nSich selbst begegnen und die eigene Identität stärken\nDie Selbstbegegnung auf Grundlage der Identitätsorientierten Psychotraumatherapie (IoPT) nach Prof. Dr. Franz Ruppert bietet die Möglichkeit\, tieferliegende innere Dynamiken sichtbar und erfahrbar zu machen. \nViele Menschen erleben wiederkehrende emotionale Muster\, Konflikte in Beziehungen oder innere Blockaden\, deren Ursachen oft unbewusst bleiben. Die Arbeit mit der IoPT kann dabei unterstützen\, diese Zusammenhänge besser zu verstehen und neue Wege im Umgang mit sich selbst zu finden. \nWas ist eine Selbstbegegnung?\nBei der Selbstbegegnung wird mit einem eigenen Anliegen gearbeitet\, das möglichst konkret formuliert wird. \nDieses Anliegen bildet den Ausgangspunkt des Prozesses. Mithilfe von Resonanzgeberinnen und Resonanzgebern werden innere Anteile und unbewusste Dynamiken sichtbar gemacht. Dadurch entsteht die Möglichkeit\, sich selbst auf einer tieferen Ebene zu begegnen und bisher verborgene Zusammenhänge zu erkennen. \nDie innere Wirklichkeit wird dabei im geschützten Raum der Gruppe erfahrbar. \nMöglichkeiten der IoPT-Arbeit\nDie Arbeit am eigenen Anliegen kann dabei unterstützen: \n\n\nHintergründe emotionaler Muster\, Beziehungskonflikte und „Blockaden“ sichtbar und fühlbar zu machen.\nGesunde Ich-Anteile zu stärken und ein gesundes Wollen zu entwickeln. Tieferliegende Ursachen körperlicher und psychischer Beschwerden zu ergründen.\nSelbst erlebte seelische und körperliche Verletzungen bis hin zu frühesten Traumata aufzuarbeiten und zu integrieren.\nNach und nach zu sich selbst\, zur eigenen ganzen Identität zu finden und (wieder) einen Zugang zu der in traumatischen Erlebnissen gebundenen Lebenskraft zu bekmmen\nliebevollen und friedlichen Kontakt zu sich selbst finden und pflegen und beziehungsfähiger werden\n\n\nProfessionelle und achtsame Begleitung\nDie Prozesse werden professionell\, empathisch und achtsam begleitet. \nJeder Mensch bestimmt dabei selbst\, wie tief er sich auf seinen Prozess einlassen möchte. Die Gruppe bietet einen geschützten Rahmen\, in dem persönliche Erfahrungen respektvoll wahrgenommen werden können. \nKleine Gruppe für intensive Erfahrungen\nWir arbeiten in einer kleinen Gruppe mit maximal etwa 10 Teilnehmerinnen und Teilnehmern. \nNeben der Arbeit mit einem eigenen Anliegen besteht die Möglichkeit\, als Resonanzgeberin\, Resonanzgeber oder Beobachter teilzunehmen und wertvolle Erfahrungen für den eigenen Entwicklungsweg mitzunehmen. \nFür wen ist die Selbstbegegnung geeignet?\nDie Selbstbegegnung richtet sich an Menschen\, die: \n\nsich selbst besser verstehen möchten\nwiederkehrende Beziehungsmuster erforschen wollen\nemotionale Blockaden lösen möchten\nihre persönliche Entwicklung fördern möchten\nsich für Traumaarbeit und Selbsterforschung interessieren\nihre Identität und innere Stärke weiterentwickeln möchten\n\nLeitung\nAlexandra Künstler\nHeilpraktikerin für PsychotherapieDiplom-Sozialpädagogingeb. 1970 \nTeilnahmegebühren\nArbeit mit eigenem Anliegen: 105 EuroBeobachterinnen und Resonanzgeberinnen: 15 Euro \nVeranstaltungsort\nHeilzentrum HeliosAm Stadtpark 9590409 Nürnberg \nAnmeldung und weitere Informationen\n📧 E-Mail: kontakt@alexandra-kuenstler.de📞 Telefon: 06541 / 813574📱 Mobil: 0160 / 7211276🌐 www.alexandra-kuenstler.de
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SUMMARY:Übungsgruppe für Gewaltfreie Kommunikation
DESCRIPTION:Gewaltfreie Kommunikation Übungsgruppe in Nürnberg\nGewaltfreie Kommunikation im Alltag vertiefen\nViele Menschen erleben nach einer Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation (GFK): Die Grundprinzipien erscheinen einfach und verständlich – die eigentliche Herausforderung beginnt jedoch bei der Umsetzung im Alltag. \nDie Übungsgruppe bietet die Möglichkeit\, die Gewaltfreie Kommunikation regelmäßig anzuwenden\, zu vertiefen und nachhaltig in das eigene Leben zu integrieren. Gemeinsam schaffen wir einen geschützten Raum für Austausch\, persönliches Wachstum und neue Erfahrungen. \nMit Empathie und Klarheit neue Wege entdecken\nIn der Gruppe üben wir\, Konflikte bewusster wahrzunehmen\, eigene Bedürfnisse klarer zu erkennen und wertschätzend miteinander zu kommunizieren. Dabei steht nicht die Perfektion im Vordergrund\, sondern das gemeinsame Lernen und Ausprobieren. \nDie regelmäßige Praxis kann dabei unterstützen: \n\nMehr Klarheit in Beziehungen zu entwickeln\nEigene Gefühle und Bedürfnisse besser wahrzunehmen\nKonflikte konstruktiver zu gestalten\nMitfühlender mit sich selbst und anderen umzugehen\nMehr Verbindung und Verständnis im Alltag zu erleben\n\nGemeinsam lernen und wachsen\nDie Übungsgruppe lebt vom gemeinsamen Austausch und den praktischen Erfahrungen der Teilnehmerinnen und Teilnehmer. Durch konkrete Übungen\, Reflexionen und gegenseitige Unterstützung entsteht ein lebendiger Lernraum\, in dem die Inhalte der Gewaltfreien Kommunikation vertieft werden können. \nNeue Teilnehmerinnen und Teilnehmer sind herzlich willkommen. \nTeilnahmevoraussetzung\nVoraussetzung für die Teilnahme ist der Besuch einer Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation. \nDadurch entsteht eine gemeinsame Grundlage und ein ähnliches Verständnis der GFK\, auf dem die gemeinsamen Übungen aufbauen können. \nInformationen zur Übungsgruppe\n📍 Ort: Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, 90409 Nürnberg\n📅 Termin:1 x monatlich Freitag abends von 19:00 – 21:30 Uhr\nTeilnahmebeitrag: 18 Euro \nAnmeldung\nNeue Teilnehmer sind herzlich willkommen. Bei Interesse bitte eine E-Mail schicken. \nLeitung\nDaniela Fuchs \nWeitere Informationen findest Du unter: www.daniela-fuchs.net
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SUMMARY:Yoga-Kurs
DESCRIPTION:Yoga-Kurs in Nürnberg\nYoga für Anfänger und Fortgeschrittene\nDieser Yoga-Kurs ist für jeden Menschen geeignet – unabhängig von Alter\, körperlicher Fitness oder bisherigen Erfahrungen. Ob jung oder alt\, beweglich oder unbeweglich\, gesund oder mit körperlichen Einschränkungen: Jeder kann seinen eigenen Weg im Yoga finden. \nIn diesem Kurs geht es nicht um Leistung oder Perfektion. Du übst genau das\, was für Dich in diesem Moment möglich ist. Dabei wirst Du liebevoll begleitet und unterstützt. \nKörper\, Atem und Geist in Einklang bringen\nDie Yogastunden verbinden verschiedene Elemente zu einer ganzheitlichen Erfahrung für Körper und Geist. \nWir üben: \n\nAsanas (Körperübungen)\nAtemübungen\nAufmerksamkeit und Konzentration\nAchtsamkeit und Entspannung\n\nDurch die regelmäßige Praxis können Beweglichkeit\, Körperbewusstsein und innere Ruhe gefördert werden. \nEntspannung und Gemeinschaft\nNach der Yogastunde lassen wir die Übungen gemeinsam nachwirken. Bei einer Tasse Tee besteht die Möglichkeit zum Austausch und zum bewussten Ausklang des Abends. \nMeditative Klänge begleiten diese Zeit und unterstützen dabei\, die Entspannung zu vertiefen und neue Kraft für den Alltag zu schöpfen. \nYoga für mehr Wohlbefinden\nYoga kann helfen\, Stress abzubauen\, die Körperwahrnehmung zu stärken und mehr Gelassenheit zu entwickeln. Viele Teilnehmer erleben die regelmäßige Praxis als wertvolle Unterstützung für ihre körperliche und seelische Balance. \nDer Kurs eignet sich sowohl für Anfänger als auch für Menschen mit Yoga-Erfahrung. \nKursinformationen\n📍 Ort: Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, 90409 Nürnberg\n📅 Termine: Donnerstags\, 19:00 Uhr bis ca. 21:00 Uhr \nWeitere Kursblöcke sind bereits in Planung. \nKursleitung\nEli Plott\nYogalehrerin · Nürnberg \nAnmeldung\nDu interessierst Dich für den Yoga-Kurs?\nDann freue ich mich auf Deine Kontaktaufnahme und beantworte gerne Deine Fragen. \nTelefon: 0170 – 84 65 33 0\nE-Mail: eli-plott@t-online.de
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SUMMARY:Meditatives Singen in Achtsamkeit
DESCRIPTION:Meditatives-Mantren-Singen in Nürnberg\nGesänge und Klänge der Kraft\nMeditatives-Mantren-Singen und Achtsamkeit erleben – An diesem besonderen Abend verbinden sich meditatives Singen\, Achtsamkeit und innere Einkehr zu einer wohltuenden Erfahrung für Körper\, Geist und Seele. \nDer äußere Rahmen des Abends wird durch einfache und wirkungsvolle Meditationen sowie Übungen der Achtsamkeit geprägt. Dadurch entsteht ein geschützter Raum\, in dem tiefe Entspannung\, innere Ruhe und bewusstes Erleben möglich werden. \nDie Kraft des Mantren-Singens\nAnders als bei traditionellen Liedern bestehen viele Mantren und meditative Gesänge aus wenigen Worten und einfachen Melodien. Durch die wiederholte Wiederholung entsteht ein natürlicher Rhythmus\, der dabei helfen kann\, das Gedankenkarussell zu beruhigen und ganz im gegenwärtigen Moment anzukommen. \nMit zunehmender Vertiefung wird das Singen oft müheloser und kann zu einer Erfahrung von Verbundenheit\, Präsenz und innerer Weite führen. \nHerzöffnung durch Klang und Stimme\nMeditatives Singen wirkt wie eine sanfte innere Klangmassage. Die Schwingungen der Stimme können das Herz berühren\, die Körperwahrnehmung stärken und das Gefühl von Verbundenheit mit sich selbst und anderen fördern. \nDabei geht es nicht darum\, besonders schön oder richtig zu singen. Entscheidend ist die Bereitschaft\, mit Offenheit\, Aufmerksamkeit und Hingabe teilzunehmen. \nInternationale Mantren und spirituelle Gesänge\nBeim Mantren-Singen begegnen wir leicht erlernbaren Liedern und Gesängen aus verschiedenen spirituellen Traditionen: \n\nHeilige Mantras aus Indien und Tibet\nGesänge aus Afrika\nLieder der nordamerikanischen Ureinwohner\nSufi-Gesänge\nEigene Kompositionen\nWeitere spirituelle Lieder und Herzensgesänge\n\nDie Vielfalt der Klänge lädt dazu ein\, neue Erfahrungen zu sammeln und die eigene Stimme auf besondere Weise zu entdecken. \nMeditation\, Atmung und Klang\nUm die Wirkung des Mantren-Singens zu vertiefen\, werden verschiedene Klang- und Zentrierungsmeditationen integriert\, beispielsweise: \n\nBaum-Tönen\nAdler-Flug-Atmung\nAUM-Licht-Trichter-Meditation\nVokale-Tönen\nChakravokalmassage\nAuthentic Movement\nSanfte Atemübungen\nLauschen auf den Klang des Sonnengongs\n\nDiese Elemente unterstützen die innere Sammlung und fördern eine tiefere Erfahrung von Präsenz und Stille. \nInformationen zur Veranstaltung\n📍 Ort: Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, 90409 Nürnberg📅 Termin: Jeden zweiten Mittwoch im Monat\, 19:30 – 21:30 UhrEinlass: ab 19:00 Uhr \nLeitung:Karl-Heinz Vogt \nAnmeldung\nBitte melde Dich vorab bei Karl-Heinz Vogt an:📞 09126 / 3441📧 vogt.karl-heinz@web.de \nIm Preis enthalten sind Tee\, Gebäck sowie Liedkopien. \nMantren-Singen – einfach und voller Freude\nMantren-Singen ist leicht zu erlernen und benötigt keine musikalischen Vorkenntnisse. Gemeinsam entstehen Klänge\, die berühren\, entspannen und neue Kraft schenken können.Meditatives Singen von Mantren und spirituellen Liedern ist – einfach und macht Freude!
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DESCRIPTION:Rosen-Methode Movement in Nürnberg – Sanfte Bewegung für mehr Wohlbefinden\nMöchtest Du Dich leichter bewegen\, freier atmen und mehr Entspannung in Deinen Alltag bringen? Dann könnte die Rosen-Methode Movement genau das Richtige für Dich sein. \nIn dieser Bewegungsgruppe verbinden sich achtsame Körperwahrnehmung\, sanfte Gymnastik\, fließende Bewegungen\, Elemente aus Yoga und kleine Tanzsequenzen zu einem ganzheitlichen Erlebnis. Die Übungen finden zu Musik statt und laden dazu ein\, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen und innere Ruhe zu finden. \nOhne Leistungsdruck und Anstrengung entsteht ein geschützter Raum\, in dem Du Dich in Deinem eigenen Tempo bewegen kannst. Die sanften Bewegungsabläufe fördern Beweglichkeit\, Körperbewusstsein und Entspannung. Gleichzeitig kann sich die Atmung vertiefen und das allgemeine Wohlbefinden verbessern. \nFür wen ist Rosen-Methode Movement geeignet?\nDas Angebot richtet sich an Menschen jeden Alters. Besondere sportliche Voraussetzungen oder Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer entscheidet selbst\, welche Bewegungen angenehm sind und in welchem Umfang sie ausgeführt werden. \nDer Einstieg in die Gruppe ist jederzeit möglich. \nDeine Vorteile\n✔ Mehr Beweglichkeit und Körpergefühl\n✔ Freieres Atmen und tiefere Entspannung\n✔ Stressabbau und innere Balance\n✔ Freude an achtsamer Bewegung\n✔ Für jedes Alter geeignet \nTermine und Teilnahme\n📍 Ort: Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, 90409 Nürnberg\n📅 Termin: Jeden Dienstag (fortlaufende Gruppe)\n💶 Teilnahmebeitrag: 13 € pro Stunde\n🌿 Probestunde: Eine Probestunde ist jederzeit möglich. Bitte melde Dich vorab an. \nBitte bringe bequeme Kleidung und bei Bedarf warme Socken mit.\nWir freuen uns darauf\, Dich willkommen zu heißen und gemeinsam einen Raum für Bewegung\, Entspannung und Lebensfreude zu schaffen. \nKontakt:\nute.yapi@web.de\n0151/15388373\nwww.rosen-methode-movement-ute-yapi.de
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SUMMARY:Raum für Begegnung auf Seelenebene
DESCRIPTION:Begegnungsabend in Nürnberg – Raum für Begegnung auf Seelenebene\nZeit für echte Begegnung\nBegegnung auf Seelenebene – In unserem oft hektischen Alltag bleibt nur wenig Raum für tiefe Begegnungen\, authentischen Austausch und bewusstes Miteinander.\nDieser Begegnungsabend lädt Dich ein\, innezuhalten\, anzukommen und Menschen zu begegnen\, die sich ebenfalls nach Verbindung\, Offenheit und einem wertschätzenden Austausch sehnen. \nWas bewegt Dich – was bewegt uns?\nIm Mittelpunkt steht die Begegnung auf Seelenebene.\nGemeinsam schaffen wir einen geschützten Raum\, in dem persönliche Erfahrungen\, Gedanken\, Gefühle und Herzensanliegen geteilt werden dürfen.\nDabei geht es nicht darum\, Lösungen zu finden oder etwas erreichen zu müssen\, sondern einfach präsent zu sein und sich gegenseitig zuzuhören. \nChanten\, Tönen\, Singen und Tanzen\nDer Abend wird durch verschiedene gemeinschaftliche Elemente bereichert: \n\nChanten\nTönen\nSingen\nTanzen\nStille\nGemeinsames Sein\n\nDiese Formen des Ausdrucks können dabei unterstützen\, den Kopf loszulassen\, das Herz zu öffnen und die Verbindung zu sich selbst und anderen Menschen zu vertiefen. \nEinfach da sein\nManchmal braucht es nicht mehr als einen Raum\, in dem nichts geleistet werden muss.\nEin Raum\, in dem Du willkommen bist – genauso wie Du gerade bist.\nEin Abend für Begegnung\, Gemeinschaft\, Freude\, Lebendigkeit und Verbundenheit. \nInformationen zur Veranstaltung\n📍 Ort: Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, 90409 Nürnberg\nUhrzeit: 19:00 – 21:00 Uhr\nEnergieausgleich: 15 Euro \nDer Beitrag dient dem Ausgleich der Raummiete. \nAnmeldung und Fragen\nAnja Gesche\, Geistheilerin\, Medium & Prozessbegleiterin \nTelefon / WhatsApp:\n0176 / 43 23 63 13 \nE-Mail:\ninfo-anja-gesche@gmx.de \nIch freue mich auf einen gemeinsamen Abend voller Begegnung\, Herzensverbindung und inspirierendem Austausch.
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SUMMARY:Seelenkommunikation und -heilung
DESCRIPTION:Die Seele ist der kostbare und strahlende\nDiamant im Tempel unseres Körpers. \nSie ist unsere spirituelle Essenz\, unser\ninnerster wahrer Wesenskern – das Ziel\nall unserer irdischen Wünsche\, Sehnsüchte\nund Bemühungen. \nIn medial geführten Gesprächen werden\nwir von der geistig-spirituellen Welt\neingeladen zu tiefgehender Bewusstwerdung\nunserer Seele und ihres Lichts. Wir begegnen\nuns im Herzen – fühlend und spürend\, uns tief\nberührend. Wir erkennen\, wer wir wirklich\nsind und worum es in unserem Leben geht –\nunsere Seelen- und Lebensthemen\, die wir\nim neuen Jahr 2026 zu meistern haben. \nIm anschließenden Licht-Heilkreis lassen\nwir das Licht unseres Höheren Selbst sowie\nunserer geistig-spirituellen Führer\, Helfer\nund Engel wirken für tiefe energetische\nHeilung und Erlösung aller Blockaden und\nProbleme\, die im Zusammenhang mit unseren\njeweiligen Themen gesehen\, gefühlt und\nangenommen werden wollen. \nDazu eine Teilnehmerin: \n„Die Kleingruppenveranstaltung … von\nWerner Eberle finde ich sehr empfehlenswert:\nKlar und verständlich-direkt-tiefgehend-hilfreich\ndie eigenen Schatten zu transformieren und\neigene Fähigkeiten zu erkennen und in\ndie Welt zu bringen.“\n(Regine aus Edingen-Neckarhausen) \n  \nAm Samstag den 07.03.2026\nvon 14-18 Uhr\nim Heilzentrum Helios\nAm Stadtpark 95\n90409 Nürnberg\nEinzel:  60 Euro\nPaare: 100 Euro \nAnmeldung:\nper SMS: +49 (0) 157 793 533 51\nE-Mail: werner_eberle@web.de
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SUMMARY:Bruno Gröning Gemeinschaft
DESCRIPTION:Verein zur Förderung seelisch\, geistiger und natürlicher\nLebensgrundlagen in Deutschland e.V.\n(gegründet auf Veranlassung von Bruno Gröning am 4. Mai 1958)\nGemeinschaft Nürnberg\nDie Gemeinschaftsstunden finden f r e i t a g s um 18 Uhr\,\nim „Heilzentrum Helios“ Am Stadtpark 95\, 90409 Nürnberg\, statt.\n(Bitte Hausschuhe mitbringen)\nGäste sind stets willkommen. Da es jedoch gelegentlich vorkommt\, dass sich Ort oder Termin der Gemeinschaftsstunde kurzfristig verschiebt\, werden auswärtige Besucher gebeten\, sich bei Frau Bergmann / Frau Schönknecht vor ihrem Besuch den aktuellen Termin bestätigen zu lassen. \nWir freuen uns darauf\, Euch / Sie bei allen Gemeinschaftsstunden begrüßen zu dürfen. \nWeitere Informationen und Leitung\nGabriela Bergmann (Gemeinschaftsleiterin)\nTel: 0911 / 24 87 219 oder 0911 / 36 75 56\nMobil: 0176 / 25 16 90 04 \nCarmen Schönknecht (Stellvertreterin)\nTel: 0911 /  92 38 92 00\nMobil: 0176 / 47 11 14 78 \n– Telefonische Voranmeldung erforderlich – \nEs sei darauf hingewiesen\, dass neue Freunde\, die bisher nur wenig über Bruno Gröning und die göttliche Lehre wissen und noch nie eine Gemeinschaftsstunde besucht haben\, vor ihrer ersten Teilnahme mit einem der erfahrenen Freunde ein Einführungsgespräch führen sollten\, um mögliche Missverständnisse und falsche Erwartungen im Voraus auszuräumen. Somit wird der Betreffende darüber informiert\, was er von der Gemeinschaftsstunde erwarten darf und außerdem was von ihm erwartet wird und er so in die Lage versetzt wird\, effektiver in der Gemeinschaftsstunde mitzuwirken. \nWeitere Informationen über Bruno Gröning\nhttps://www.brunogroeningnow.com \nYOUTUBE\nhttps://www.youtube.com/@BrunoGroeningNOW
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SUMMARY:Rosen-Methode Movement
DESCRIPTION:Rosen-Methode Movement in Nürnberg – Sanfte Bewegung für mehr Wohlbefinden\nMöchtest Du Dich leichter bewegen\, freier atmen und mehr Entspannung in Deinen Alltag bringen? Dann könnte die Rosen-Methode Movement genau das Richtige für Dich sein. \nIn dieser Bewegungsgruppe verbinden sich achtsame Körperwahrnehmung\, sanfte Gymnastik\, fließende Bewegungen\, Elemente aus Yoga und kleine Tanzsequenzen zu einem ganzheitlichen Erlebnis. Die Übungen finden zu Musik statt und laden dazu ein\, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen und innere Ruhe zu finden. \nOhne Leistungsdruck und Anstrengung entsteht ein geschützter Raum\, in dem Du Dich in Deinem eigenen Tempo bewegen kannst. Die sanften Bewegungsabläufe fördern Beweglichkeit\, Körperbewusstsein und Entspannung. Gleichzeitig kann sich die Atmung vertiefen und das allgemeine Wohlbefinden verbessern. \nFür wen ist Rosen-Methode Movement geeignet?\nDas Angebot richtet sich an Menschen jeden Alters. Besondere sportliche Voraussetzungen oder Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer entscheidet selbst\, welche Bewegungen angenehm sind und in welchem Umfang sie ausgeführt werden. \nDer Einstieg in die Gruppe ist jederzeit möglich. \nDeine Vorteile\n✔ Mehr Beweglichkeit und Körpergefühl\n✔ Freieres Atmen und tiefere Entspannung\n✔ Stressabbau und innere Balance\n✔ Freude an achtsamer Bewegung\n✔ Für jedes Alter geeignet \nTermine und Teilnahme\n📍 Ort: Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, 90409 Nürnberg\n📅 Termin: Jeden Dienstag (fortlaufende Gruppe)\n💶 Teilnahmebeitrag: 13 € pro Stunde\n🌿 Probestunde: Eine Probestunde ist jederzeit möglich. Bitte melde Dich vorab an. \nBitte bringe bequeme Kleidung und bei Bedarf warme Socken mit.\nWir freuen uns darauf\, Dich willkommen zu heißen und gemeinsam einen Raum für Bewegung\, Entspannung und Lebensfreude zu schaffen. \nKontakt:\nute.yapi@web.de\n0151/15388373\nwww.rosen-methode-movement-ute-yapi.de
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SUMMARY:Systemisch-schamanische Aufstellungen
DESCRIPTION:Ich lade dich herzlich zu einem besonderen Tag der Begegnung\, Heilung und Erkenntnis ein. \nIn dieser Tagesveranstaltung verbinden wir die klassische Aufstellungsarbeit nach Hellinger mit schamanischen Elementen und geistigem Heilen. So entsteht ein liebevoller\, geschützter Raum\, in dem jeder Prozess individuell auf dich zugeschnitten ist. \nDu hast die Möglichkeit\, mit einem eigenen Anliegen in die Aufstellung zu gehen oder als Stellvertreter/in für andere mitzuwirken. \nGemeinsam erforschen wir die ursächlichen Dynamiken hinter Herausforderungen in Familie\, Partnerschaft\, Beruf oder bei Krankheit – und öffnen Wege\, so dass Heilung und Lösung geschehen kann. \n✨ Was dich erwartet: \n\n\nEin freier\, unterstützender Rahmen für deine persönliche Entwicklung\n\n\nTiefe Einsichten in deine eigenen Themen und Lebenszusammenhänge\n\n\nDie bereichernde Erfahrung\, als Stellvertreter/in mitzuwirken und dabei selbst Heilung und Erkenntnis zu erfahren\n\n\nRaum für deinen individuellen Heilungsprozess\, begleitet von Herz und Klarheit\n\n\n  \nIch freue mich auf dich! \nMehr Infos unter www.lichtpfade.com/aufstellungen \nAnmeldung per Mail an lichtpfade@gmx.de \noder telefonisch 0173 7955616 \nKosten:\nbei eigener Aufstellung € 150\,00\nals Stellvertreter € 30\,00 \nAnsonsten würde ich mich melden\, wenn ich in der Nähe bin\, damit du mir noch vor Ort alles Wichtige zeigen kannst.\nLiebe Grüße \nKarin Müller \nLichtpfade\nRosenstr. 8b\n91227 Leinburg\nTel. 0177955616\nwww.lichtpfade.com
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SUMMARY:Yoga-Kurs
DESCRIPTION:Yoga-Kurs in Nürnberg\nYoga für Anfänger und Fortgeschrittene\nDieser Yoga-Kurs ist für jeden Menschen geeignet – unabhängig von Alter\, körperlicher Fitness oder bisherigen Erfahrungen. Ob jung oder alt\, beweglich oder unbeweglich\, gesund oder mit körperlichen Einschränkungen: Jeder kann seinen eigenen Weg im Yoga finden. \nIn diesem Kurs geht es nicht um Leistung oder Perfektion. Du übst genau das\, was für Dich in diesem Moment möglich ist. Dabei wirst Du liebevoll begleitet und unterstützt. \nKörper\, Atem und Geist in Einklang bringen\nDie Yogastunden verbinden verschiedene Elemente zu einer ganzheitlichen Erfahrung für Körper und Geist. \nWir üben: \n\nAsanas (Körperübungen)\nAtemübungen\nAufmerksamkeit und Konzentration\nAchtsamkeit und Entspannung\n\nDurch die regelmäßige Praxis können Beweglichkeit\, Körperbewusstsein und innere Ruhe gefördert werden. \nEntspannung und Gemeinschaft\nNach der Yogastunde lassen wir die Übungen gemeinsam nachwirken. Bei einer Tasse Tee besteht die Möglichkeit zum Austausch und zum bewussten Ausklang des Abends. \nMeditative Klänge begleiten diese Zeit und unterstützen dabei\, die Entspannung zu vertiefen und neue Kraft für den Alltag zu schöpfen. \nYoga für mehr Wohlbefinden\nYoga kann helfen\, Stress abzubauen\, die Körperwahrnehmung zu stärken und mehr Gelassenheit zu entwickeln. Viele Teilnehmer erleben die regelmäßige Praxis als wertvolle Unterstützung für ihre körperliche und seelische Balance. \nDer Kurs eignet sich sowohl für Anfänger als auch für Menschen mit Yoga-Erfahrung. \nKursinformationen\n📍 Ort: Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, 90409 Nürnberg\n📅 Termine: Donnerstags\, 19:00 Uhr bis ca. 21:00 Uhr \nWeitere Kursblöcke sind bereits in Planung. \nKursleitung\nEli Plott\nYogalehrerin · Nürnberg \nAnmeldung\nDu interessierst Dich für den Yoga-Kurs?\nDann freue ich mich auf Deine Kontaktaufnahme und beantworte gerne Deine Fragen. \nTelefon: 0170 – 84 65 33 0\nE-Mail: eli-plott@t-online.de
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DESCRIPTION:Rosen-Methode Movement in Nürnberg – Sanfte Bewegung für mehr Wohlbefinden\nMöchtest Du Dich leichter bewegen\, freier atmen und mehr Entspannung in Deinen Alltag bringen? Dann könnte die Rosen-Methode Movement genau das Richtige für Dich sein. \nIn dieser Bewegungsgruppe verbinden sich achtsame Körperwahrnehmung\, sanfte Gymnastik\, fließende Bewegungen\, Elemente aus Yoga und kleine Tanzsequenzen zu einem ganzheitlichen Erlebnis. Die Übungen finden zu Musik statt und laden dazu ein\, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen und innere Ruhe zu finden. \nOhne Leistungsdruck und Anstrengung entsteht ein geschützter Raum\, in dem Du Dich in Deinem eigenen Tempo bewegen kannst. Die sanften Bewegungsabläufe fördern Beweglichkeit\, Körperbewusstsein und Entspannung. Gleichzeitig kann sich die Atmung vertiefen und das allgemeine Wohlbefinden verbessern. \nFür wen ist Rosen-Methode Movement geeignet?\nDas Angebot richtet sich an Menschen jeden Alters. Besondere sportliche Voraussetzungen oder Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer entscheidet selbst\, welche Bewegungen angenehm sind und in welchem Umfang sie ausgeführt werden. \nDer Einstieg in die Gruppe ist jederzeit möglich. \nDeine Vorteile\n✔ Mehr Beweglichkeit und Körpergefühl\n✔ Freieres Atmen und tiefere Entspannung\n✔ Stressabbau und innere Balance\n✔ Freude an achtsamer Bewegung\n✔ Für jedes Alter geeignet \nTermine und Teilnahme\n📍 Ort: Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, 90409 Nürnberg\n📅 Termin: Jeden Dienstag (fortlaufende Gruppe)\n💶 Teilnahmebeitrag: 13 € pro Stunde\n🌿 Probestunde: Eine Probestunde ist jederzeit möglich. Bitte melde Dich vorab an. \nBitte bringe bequeme Kleidung und bei Bedarf warme Socken mit.\nWir freuen uns darauf\, Dich willkommen zu heißen und gemeinsam einen Raum für Bewegung\, Entspannung und Lebensfreude zu schaffen. \nKontakt:\nute.yapi@web.de\n0151/15388373\nwww.rosen-methode-movement-ute-yapi.de
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DESCRIPTION:Yoga-Kurs in Nürnberg\nYoga für Anfänger und Fortgeschrittene\nDieser Yoga-Kurs ist für jeden Menschen geeignet – unabhängig von Alter\, körperlicher Fitness oder bisherigen Erfahrungen. Ob jung oder alt\, beweglich oder unbeweglich\, gesund oder mit körperlichen Einschränkungen: Jeder kann seinen eigenen Weg im Yoga finden. \nIn diesem Kurs geht es nicht um Leistung oder Perfektion. Du übst genau das\, was für Dich in diesem Moment möglich ist. Dabei wirst Du liebevoll begleitet und unterstützt. \nKörper\, Atem und Geist in Einklang bringen\nDie Yogastunden verbinden verschiedene Elemente zu einer ganzheitlichen Erfahrung für Körper und Geist. \nWir üben: \n\nAsanas (Körperübungen)\nAtemübungen\nAufmerksamkeit und Konzentration\nAchtsamkeit und Entspannung\n\nDurch die regelmäßige Praxis können Beweglichkeit\, Körperbewusstsein und innere Ruhe gefördert werden. \nEntspannung und Gemeinschaft\nNach der Yogastunde lassen wir die Übungen gemeinsam nachwirken. Bei einer Tasse Tee besteht die Möglichkeit zum Austausch und zum bewussten Ausklang des Abends. \nMeditative Klänge begleiten diese Zeit und unterstützen dabei\, die Entspannung zu vertiefen und neue Kraft für den Alltag zu schöpfen. \nYoga für mehr Wohlbefinden\nYoga kann helfen\, Stress abzubauen\, die Körperwahrnehmung zu stärken und mehr Gelassenheit zu entwickeln. Viele Teilnehmer erleben die regelmäßige Praxis als wertvolle Unterstützung für ihre körperliche und seelische Balance. \nDer Kurs eignet sich sowohl für Anfänger als auch für Menschen mit Yoga-Erfahrung. \nKursinformationen\n📍 Ort: Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, 90409 Nürnberg\n📅 Termine: Donnerstags\, 19:00 Uhr bis ca. 21:00 Uhr \nWeitere Kursblöcke sind bereits in Planung. \nKursleitung\nEli Plott\nYogalehrerin · Nürnberg \nAnmeldung\nDu interessierst Dich für den Yoga-Kurs?\nDann freue ich mich auf Deine Kontaktaufnahme und beantworte gerne Deine Fragen. \nTelefon: 0170 – 84 65 33 0\nE-Mail: eli-plott@t-online.de
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SUMMARY:Heilströmen mit Anja
DESCRIPTION:Heilströmen in Nürnberg mit Anja Gesche\nHeilimpulse für Körper\, Geist und Seele\nBeim Heilströmen begleitet Anja Gesche Menschen als Medium und Heilerin. Als Lichtkanal für die geistige Welt gibt sie Heilenergien an Hilfesuchende weiter und unterstützt dabei\, innere Blockaden zu lösen sowie die eigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren. \nDie Heilimpulse können rein geistig oder durch spontane Berührungen erfolgen und richten sich an Menschen\, die sich mehr Harmonie\, Klarheit und innere Balance wünschen. \nSelbstheilungskräfte aktivieren\nViele Teilnehmer erleben das Heilströmen als eine Möglichkeit\, sich bewusst mit ihrer inneren Kraft zu verbinden. Die übertragenen Energien können dabei unterstützen\, körperliche\, emotionale oder geistige Prozesse anzuregen und das persönliche Wohlbefinden zu fördern. \nIm Mittelpunkt stehen die individuellen Bedürfnisse jedes Menschen sowie die Offenheit für neue Erfahrungen und Heilungsimpulse. \nAblauf der Veranstaltung\nWährend des Abends finden zwei Sitzungen statt\, die jeweils bis zu 30 Minuten dauern. \nZwischen den Sitzungen gibt es eine kurze Pause\, um das Erlebte nachwirken zu lassen\, Fragen zu stellen und sich auszutauschen. \nEs können außerdem Fotos von Hilfesuchenden mitgebracht werden – sowohl von Menschen als auch von Tieren. \nPersönliches Reading\nVor und nach den Sitzungen besteht die Möglichkeit\, gegen eine kleine Spende ein persönliches Reading zu erhalten. Dabei können individuelle Fragen oder aktuelle Lebensthemen betrachtet werden. \nRegelmäßiges Heilströmen im Heilzentrum Helios\nDie Veranstaltung findet regelmäßig im Heilzentrum Helios in Nürnberg statt und richtet sich an Erwachsene ab 18 Jahren. \nHinweis: Schwangere sollten an dieser Veranstaltung nicht teilnehmen. \nInformationen zur Veranstaltung\n📍 Ort: Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, 90409 Nürnberg\nUhrzeit: 19:00 – 21:00 Uhr\nEnergieausgleich: 60 Euro \nAnmeldung und Fragen\nAnja Gesche\, Geistheilerin\, Medium & Prozessbegleiterin \nTelefon / WhatsApp:\n0176 / 43 23 63 13 \nE-Mail:\ninfo-anja-gesche@gmx.de
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SUMMARY:Im Tao des guten Gelingens
DESCRIPTION:Workshop von 11.00h – ca. 16.30h \nWir agieren und reagieren durch Wechselwirkungen von bewussten und unbewussten Körper-Systemen. \nDiese Impulse und Kreisläufe zu erkennen\, diese sogar steuern zu können\, ermöglichen uns einen weiten \nHandlungsspielraum\, um gute Voraussetzungen zu schaffen bzw. der Situation anzupassen. \n– Dazwischen gibt es Pausen\, um zu reden\, essen\, Stille genießen. – \nFür die Nachwirkung\, wird zum Ende hin eine Runde Qi Gong\, mit anschließender Klangmeditation durchgeführt. \nKontakt: Teresa Fabra Cadena · email@dominoeffektcoaching.de · 09123 96 08 18
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SUMMARY:Bruno Gröning Gemeinschaft
DESCRIPTION:Verein zur Förderung seelisch\, geistiger und natürlicher\nLebensgrundlagen in Deutschland e.V.\n(gegründet auf Veranlassung von Bruno Gröning am 4. Mai 1958)\nGemeinschaft Nürnberg\nDie Gemeinschaftsstunden finden f r e i t a g s um 18 Uhr\,\nim „Heilzentrum Helios“ Am Stadtpark 95\, 90409 Nürnberg\, statt.\n(Bitte Hausschuhe mitbringen)\nGäste sind stets willkommen. Da es jedoch gelegentlich vorkommt\, dass sich Ort oder Termin der Gemeinschaftsstunde kurzfristig verschiebt\, werden auswärtige Besucher gebeten\, sich bei Frau Bergmann / Frau Schönknecht vor ihrem Besuch den aktuellen Termin bestätigen zu lassen. \nWir freuen uns darauf\, Euch / Sie bei allen Gemeinschaftsstunden begrüßen zu dürfen. \nWeitere Informationen und Leitung\nGabriela Bergmann (Gemeinschaftsleiterin)\nTel: 0911 / 24 87 219 oder 0911 / 36 75 56\nMobil: 0176 / 25 16 90 04 \nCarmen Schönknecht (Stellvertreterin)\nTel: 0911 /  92 38 92 00\nMobil: 0176 / 47 11 14 78 \n– Telefonische Voranmeldung erforderlich – \nEs sei darauf hingewiesen\, dass neue Freunde\, die bisher nur wenig über Bruno Gröning und die göttliche Lehre wissen und noch nie eine Gemeinschaftsstunde besucht haben\, vor ihrer ersten Teilnahme mit einem der erfahrenen Freunde ein Einführungsgespräch führen sollten\, um mögliche Missverständnisse und falsche Erwartungen im Voraus auszuräumen. Somit wird der Betreffende darüber informiert\, was er von der Gemeinschaftsstunde erwarten darf und außerdem was von ihm erwartet wird und er so in die Lage versetzt wird\, effektiver in der Gemeinschaftsstunde mitzuwirken. \nWeitere Informationen über Bruno Gröning\nhttps://www.brunogroeningnow.com \nYOUTUBE\nhttps://www.youtube.com/@BrunoGroeningNOW
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SUMMARY:Übungsgruppe für Gewaltfreie Kommunikation
DESCRIPTION:Gewaltfreie Kommunikation Übungsgruppe in Nürnberg\nGewaltfreie Kommunikation im Alltag vertiefen\nViele Menschen erleben nach einer Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation (GFK): Die Grundprinzipien erscheinen einfach und verständlich – die eigentliche Herausforderung beginnt jedoch bei der Umsetzung im Alltag. \nDie Übungsgruppe bietet die Möglichkeit\, die Gewaltfreie Kommunikation regelmäßig anzuwenden\, zu vertiefen und nachhaltig in das eigene Leben zu integrieren. Gemeinsam schaffen wir einen geschützten Raum für Austausch\, persönliches Wachstum und neue Erfahrungen. \nMit Empathie und Klarheit neue Wege entdecken\nIn der Gruppe üben wir\, Konflikte bewusster wahrzunehmen\, eigene Bedürfnisse klarer zu erkennen und wertschätzend miteinander zu kommunizieren. Dabei steht nicht die Perfektion im Vordergrund\, sondern das gemeinsame Lernen und Ausprobieren. \nDie regelmäßige Praxis kann dabei unterstützen: \n\nMehr Klarheit in Beziehungen zu entwickeln\nEigene Gefühle und Bedürfnisse besser wahrzunehmen\nKonflikte konstruktiver zu gestalten\nMitfühlender mit sich selbst und anderen umzugehen\nMehr Verbindung und Verständnis im Alltag zu erleben\n\nGemeinsam lernen und wachsen\nDie Übungsgruppe lebt vom gemeinsamen Austausch und den praktischen Erfahrungen der Teilnehmerinnen und Teilnehmer. Durch konkrete Übungen\, Reflexionen und gegenseitige Unterstützung entsteht ein lebendiger Lernraum\, in dem die Inhalte der Gewaltfreien Kommunikation vertieft werden können. \nNeue Teilnehmerinnen und Teilnehmer sind herzlich willkommen. \nTeilnahmevoraussetzung\nVoraussetzung für die Teilnahme ist der Besuch einer Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation. \nDadurch entsteht eine gemeinsame Grundlage und ein ähnliches Verständnis der GFK\, auf dem die gemeinsamen Übungen aufbauen können. \nInformationen zur Übungsgruppe\n📍 Ort: Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, 90409 Nürnberg\n📅 Termin:1 x monatlich Freitag abends von 19:00 – 21:30 Uhr\nTeilnahmebeitrag: 18 Euro \nAnmeldung\nNeue Teilnehmer sind herzlich willkommen. Bei Interesse bitte eine E-Mail schicken. \nLeitung\nDaniela Fuchs \nWeitere Informationen findest Du unter: www.daniela-fuchs.net
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SUMMARY:Yoga-Kurs
DESCRIPTION:Yoga-Kurs in Nürnberg\nYoga für Anfänger und Fortgeschrittene\nDieser Yoga-Kurs ist für jeden Menschen geeignet – unabhängig von Alter\, körperlicher Fitness oder bisherigen Erfahrungen. Ob jung oder alt\, beweglich oder unbeweglich\, gesund oder mit körperlichen Einschränkungen: Jeder kann seinen eigenen Weg im Yoga finden. \nIn diesem Kurs geht es nicht um Leistung oder Perfektion. Du übst genau das\, was für Dich in diesem Moment möglich ist. Dabei wirst Du liebevoll begleitet und unterstützt. \nKörper\, Atem und Geist in Einklang bringen\nDie Yogastunden verbinden verschiedene Elemente zu einer ganzheitlichen Erfahrung für Körper und Geist. \nWir üben: \n\nAsanas (Körperübungen)\nAtemübungen\nAufmerksamkeit und Konzentration\nAchtsamkeit und Entspannung\n\nDurch die regelmäßige Praxis können Beweglichkeit\, Körperbewusstsein und innere Ruhe gefördert werden. \nEntspannung und Gemeinschaft\nNach der Yogastunde lassen wir die Übungen gemeinsam nachwirken. Bei einer Tasse Tee besteht die Möglichkeit zum Austausch und zum bewussten Ausklang des Abends. \nMeditative Klänge begleiten diese Zeit und unterstützen dabei\, die Entspannung zu vertiefen und neue Kraft für den Alltag zu schöpfen. \nYoga für mehr Wohlbefinden\nYoga kann helfen\, Stress abzubauen\, die Körperwahrnehmung zu stärken und mehr Gelassenheit zu entwickeln. Viele Teilnehmer erleben die regelmäßige Praxis als wertvolle Unterstützung für ihre körperliche und seelische Balance. \nDer Kurs eignet sich sowohl für Anfänger als auch für Menschen mit Yoga-Erfahrung. \nKursinformationen\n📍 Ort: Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, 90409 Nürnberg\n📅 Termine: Donnerstags\, 19:00 Uhr bis ca. 21:00 Uhr \nWeitere Kursblöcke sind bereits in Planung. \nKursleitung\nEli Plott\nYogalehrerin · Nürnberg \nAnmeldung\nDu interessierst Dich für den Yoga-Kurs?\nDann freue ich mich auf Deine Kontaktaufnahme und beantworte gerne Deine Fragen. \nTelefon: 0170 – 84 65 33 0\nE-Mail: eli-plott@t-online.de
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SUMMARY:Meditatives Singen in Achtsamkeit
DESCRIPTION:Meditatives-Mantren-Singen in Nürnberg\nGesänge und Klänge der Kraft\nMeditatives-Mantren-Singen und Achtsamkeit erleben – An diesem besonderen Abend verbinden sich meditatives Singen\, Achtsamkeit und innere Einkehr zu einer wohltuenden Erfahrung für Körper\, Geist und Seele. \nDer äußere Rahmen des Abends wird durch einfache und wirkungsvolle Meditationen sowie Übungen der Achtsamkeit geprägt. Dadurch entsteht ein geschützter Raum\, in dem tiefe Entspannung\, innere Ruhe und bewusstes Erleben möglich werden. \nDie Kraft des Mantren-Singens\nAnders als bei traditionellen Liedern bestehen viele Mantren und meditative Gesänge aus wenigen Worten und einfachen Melodien. Durch die wiederholte Wiederholung entsteht ein natürlicher Rhythmus\, der dabei helfen kann\, das Gedankenkarussell zu beruhigen und ganz im gegenwärtigen Moment anzukommen. \nMit zunehmender Vertiefung wird das Singen oft müheloser und kann zu einer Erfahrung von Verbundenheit\, Präsenz und innerer Weite führen. \nHerzöffnung durch Klang und Stimme\nMeditatives Singen wirkt wie eine sanfte innere Klangmassage. Die Schwingungen der Stimme können das Herz berühren\, die Körperwahrnehmung stärken und das Gefühl von Verbundenheit mit sich selbst und anderen fördern. \nDabei geht es nicht darum\, besonders schön oder richtig zu singen. Entscheidend ist die Bereitschaft\, mit Offenheit\, Aufmerksamkeit und Hingabe teilzunehmen. \nInternationale Mantren und spirituelle Gesänge\nBeim Mantren-Singen begegnen wir leicht erlernbaren Liedern und Gesängen aus verschiedenen spirituellen Traditionen: \n\nHeilige Mantras aus Indien und Tibet\nGesänge aus Afrika\nLieder der nordamerikanischen Ureinwohner\nSufi-Gesänge\nEigene Kompositionen\nWeitere spirituelle Lieder und Herzensgesänge\n\nDie Vielfalt der Klänge lädt dazu ein\, neue Erfahrungen zu sammeln und die eigene Stimme auf besondere Weise zu entdecken. \nMeditation\, Atmung und Klang\nUm die Wirkung des Mantren-Singens zu vertiefen\, werden verschiedene Klang- und Zentrierungsmeditationen integriert\, beispielsweise: \n\nBaum-Tönen\nAdler-Flug-Atmung\nAUM-Licht-Trichter-Meditation\nVokale-Tönen\nChakravokalmassage\nAuthentic Movement\nSanfte Atemübungen\nLauschen auf den Klang des Sonnengongs\n\nDiese Elemente unterstützen die innere Sammlung und fördern eine tiefere Erfahrung von Präsenz und Stille. \nInformationen zur Veranstaltung\n📍 Ort: Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, 90409 Nürnberg📅 Termin: Jeden zweiten Mittwoch im Monat\, 19:30 – 21:30 UhrEinlass: ab 19:00 Uhr \nLeitung:Karl-Heinz Vogt \nAnmeldung\nBitte melde Dich vorab bei Karl-Heinz Vogt an:📞 09126 / 3441📧 vogt.karl-heinz@web.de \nIm Preis enthalten sind Tee\, Gebäck sowie Liedkopien. \nMantren-Singen – einfach und voller Freude\nMantren-Singen ist leicht zu erlernen und benötigt keine musikalischen Vorkenntnisse. Gemeinsam entstehen Klänge\, die berühren\, entspannen und neue Kraft schenken können.Meditatives Singen von Mantren und spirituellen Liedern ist – einfach und macht Freude!
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SUMMARY:Rosen-Methode Movement
DESCRIPTION:Rosen-Methode Movement in Nürnberg – Sanfte Bewegung für mehr Wohlbefinden\nMöchtest Du Dich leichter bewegen\, freier atmen und mehr Entspannung in Deinen Alltag bringen? Dann könnte die Rosen-Methode Movement genau das Richtige für Dich sein. \nIn dieser Bewegungsgruppe verbinden sich achtsame Körperwahrnehmung\, sanfte Gymnastik\, fließende Bewegungen\, Elemente aus Yoga und kleine Tanzsequenzen zu einem ganzheitlichen Erlebnis. Die Übungen finden zu Musik statt und laden dazu ein\, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen und innere Ruhe zu finden. \nOhne Leistungsdruck und Anstrengung entsteht ein geschützter Raum\, in dem Du Dich in Deinem eigenen Tempo bewegen kannst. Die sanften Bewegungsabläufe fördern Beweglichkeit\, Körperbewusstsein und Entspannung. Gleichzeitig kann sich die Atmung vertiefen und das allgemeine Wohlbefinden verbessern. \nFür wen ist Rosen-Methode Movement geeignet?\nDas Angebot richtet sich an Menschen jeden Alters. Besondere sportliche Voraussetzungen oder Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer entscheidet selbst\, welche Bewegungen angenehm sind und in welchem Umfang sie ausgeführt werden. \nDer Einstieg in die Gruppe ist jederzeit möglich. \nDeine Vorteile\n✔ Mehr Beweglichkeit und Körpergefühl\n✔ Freieres Atmen und tiefere Entspannung\n✔ Stressabbau und innere Balance\n✔ Freude an achtsamer Bewegung\n✔ Für jedes Alter geeignet \nTermine und Teilnahme\n📍 Ort: Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, 90409 Nürnberg\n📅 Termin: Jeden Dienstag (fortlaufende Gruppe)\n💶 Teilnahmebeitrag: 13 € pro Stunde\n🌿 Probestunde: Eine Probestunde ist jederzeit möglich. Bitte melde Dich vorab an. \nBitte bringe bequeme Kleidung und bei Bedarf warme Socken mit.\nWir freuen uns darauf\, Dich willkommen zu heißen und gemeinsam einen Raum für Bewegung\, Entspannung und Lebensfreude zu schaffen. \nKontakt:\nute.yapi@web.de\n0151/15388373\nwww.rosen-methode-movement-ute-yapi.de
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SUMMARY:Yoga-Kurs
DESCRIPTION:Yoga-Kurs in Nürnberg\nYoga für Anfänger und Fortgeschrittene\nDieser Yoga-Kurs ist für jeden Menschen geeignet – unabhängig von Alter\, körperlicher Fitness oder bisherigen Erfahrungen. Ob jung oder alt\, beweglich oder unbeweglich\, gesund oder mit körperlichen Einschränkungen: Jeder kann seinen eigenen Weg im Yoga finden. \nIn diesem Kurs geht es nicht um Leistung oder Perfektion. Du übst genau das\, was für Dich in diesem Moment möglich ist. Dabei wirst Du liebevoll begleitet und unterstützt. \nKörper\, Atem und Geist in Einklang bringen\nDie Yogastunden verbinden verschiedene Elemente zu einer ganzheitlichen Erfahrung für Körper und Geist. \nWir üben: \n\nAsanas (Körperübungen)\nAtemübungen\nAufmerksamkeit und Konzentration\nAchtsamkeit und Entspannung\n\nDurch die regelmäßige Praxis können Beweglichkeit\, Körperbewusstsein und innere Ruhe gefördert werden. \nEntspannung und Gemeinschaft\nNach der Yogastunde lassen wir die Übungen gemeinsam nachwirken. Bei einer Tasse Tee besteht die Möglichkeit zum Austausch und zum bewussten Ausklang des Abends. \nMeditative Klänge begleiten diese Zeit und unterstützen dabei\, die Entspannung zu vertiefen und neue Kraft für den Alltag zu schöpfen. \nYoga für mehr Wohlbefinden\nYoga kann helfen\, Stress abzubauen\, die Körperwahrnehmung zu stärken und mehr Gelassenheit zu entwickeln. Viele Teilnehmer erleben die regelmäßige Praxis als wertvolle Unterstützung für ihre körperliche und seelische Balance. \nDer Kurs eignet sich sowohl für Anfänger als auch für Menschen mit Yoga-Erfahrung. \nKursinformationen\n📍 Ort: Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, 90409 Nürnberg\n📅 Termine: Donnerstags\, 19:00 Uhr bis ca. 21:00 Uhr \nWeitere Kursblöcke sind bereits in Planung. \nKursleitung\nEli Plott\nYogalehrerin · Nürnberg \nAnmeldung\nDu interessierst Dich für den Yoga-Kurs?\nDann freue ich mich auf Deine Kontaktaufnahme und beantworte gerne Deine Fragen. \nTelefon: 0170 – 84 65 33 0\nE-Mail: eli-plott@t-online.de
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SUMMARY:Raum für Begegnung auf Seelenebene
DESCRIPTION:Begegnungsabend in Nürnberg – Raum für Begegnung auf Seelenebene\nZeit für echte Begegnung\nBegegnung auf Seelenebene – In unserem oft hektischen Alltag bleibt nur wenig Raum für tiefe Begegnungen\, authentischen Austausch und bewusstes Miteinander.\nDieser Begegnungsabend lädt Dich ein\, innezuhalten\, anzukommen und Menschen zu begegnen\, die sich ebenfalls nach Verbindung\, Offenheit und einem wertschätzenden Austausch sehnen. \nWas bewegt Dich – was bewegt uns?\nIm Mittelpunkt steht die Begegnung auf Seelenebene.\nGemeinsam schaffen wir einen geschützten Raum\, in dem persönliche Erfahrungen\, Gedanken\, Gefühle und Herzensanliegen geteilt werden dürfen.\nDabei geht es nicht darum\, Lösungen zu finden oder etwas erreichen zu müssen\, sondern einfach präsent zu sein und sich gegenseitig zuzuhören. \nChanten\, Tönen\, Singen und Tanzen\nDer Abend wird durch verschiedene gemeinschaftliche Elemente bereichert: \n\nChanten\nTönen\nSingen\nTanzen\nStille\nGemeinsames Sein\n\nDiese Formen des Ausdrucks können dabei unterstützen\, den Kopf loszulassen\, das Herz zu öffnen und die Verbindung zu sich selbst und anderen Menschen zu vertiefen. \nEinfach da sein\nManchmal braucht es nicht mehr als einen Raum\, in dem nichts geleistet werden muss.\nEin Raum\, in dem Du willkommen bist – genauso wie Du gerade bist.\nEin Abend für Begegnung\, Gemeinschaft\, Freude\, Lebendigkeit und Verbundenheit. \nInformationen zur Veranstaltung\n📍 Ort: Heilzentrum Helios\, Am Stadtpark 95\, 90409 Nürnberg\nUhrzeit: 19:00 – 21:00 Uhr\nEnergieausgleich: 15 Euro \nDer Beitrag dient dem Ausgleich der Raummiete. \nAnmeldung und Fragen\nAnja Gesche\, Geistheilerin\, Medium & Prozessbegleiterin \nTelefon / WhatsApp:\n0176 / 43 23 63 13 \nE-Mail:\ninfo-anja-gesche@gmx.de \nIch freue mich auf einen gemeinsamen Abend voller Begegnung\, Herzensverbindung und inspirierendem Austausch.
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